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「必要十分なサウナ、きれいな施設」

熱くて広いサウナと最低限のお風呂がある。ミナミは東京各所に存在するがおそらく?立川店が一番きれいで人も少ない気がする。アクセスは悪いが良い穴場。

広々としたサウナは3段構成でキャパ10人程度。基本的に混雑しないので土日でも貸切〜三人程度で回すことができる。テレビが中央にどかっと鎮座するサ室。没入感や湿度はないが、昔ながらのサ活を清潔感のある施設で堪能できる。

水風呂はきれいめで程よく冷たい。大きくはないが利用客も多くないのでノンストレス。

休憩スペースは浴場内、脱衣所にそれぞれ2脚ずつととのい椅子が設置されている。どちらも窓際なので風が気持ちいい。夏場はクーラーが効いてる脱衣所の方が心地よく、「夏日の外気浴が気持ち良くない問題」を解決してくれる。
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「さすがの人気施設。そのクオリティ以上に人気が目立つ」

営業開始と同時に in。
SPY×FAMILY とのコラボ期間中らしく女性客の待ちが多い。だいたい待ちの男女比は1:3 。

サウナは設定温度 100 ℃近くのややカラカラ系。ジリジリとした熱を感じることができる。その一方、天井と近いので体感温度は高く、ギブアップまでが早い。利用客も多いのでサ室はパンパンな印象。ただ日曜日の11:00〜13:00は待ちなし、全セット上段でサ活できた。ローテの運が良かったか。特に、12:00〜は空きが目立った印象。なお、夕方にもう一度入った時には温度が 96 ℃ 近くまで下がっていた。

水風呂は小さめで4人も入ればぎゅうぎゅうになってしまう。利用客も多いのでわりと窮屈だが、水温は 16℃ としっかり冷たく夏の暑い浴場内では気持ちが良い。こちらも夕方時には水温が 18℃ まで上がっていた。

SPY×FAMILY とのコラボも相まって異常な混み具合だった。特に夕方は浴場内にこれでもかという人。4F の休憩スペースも席使用率 100 %に近かった。

とはいえ、風呂もサウナはしっかりとしていて、混んでいてもそれなりのサ活は堪能できた。休憩スペースも夕方までに席を確保できれば飲み物(有料)も漫画もあるし、食堂は本格派で満足感はあるような気もする。ただ、料金はやや割高で、アメニティは弱い。
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本日のカレー

本格的な風味のビーフカレーだった。

「マイルド系サウナとツヨいととのい環境」

サウナはマイルド系。設定温度は 80℃ でヒリつくような熱さはない。とはいえ10分を超えて滞在するとじわじわ熱くなってくるので満足感がある。毎時 30 分台のロウリュは量も十分で、しっかりとした熱さを感じることができる。

サウナ室は綺麗で暗め。テレビはあるが音無しでchillい。ただ今日は安倍元総理のニュース速報に釘付けになってしまった。

水風呂は4人程度の浴槽。期間限定でミント水風呂になっていた。14℃ の水温にメンソールの爽快感が加わって気持ちが良い。

外気浴環境も強い。天井の開けた外気浴スペースにととのい椅子とリクライニングチェアが設置されている。椅子の数は多いが、この季節なのでととのい椅子は埋まりがち。
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自家製からあげ定食

思った以上にしっかりとしたからあげ定食。とても美味しい。

「きれい、高クオリティ、贅沢なサウナ」

サウナ室内は特有の焦げたような良い香りが充満している。湿度も温度も十分で気持ちが良い。対流式のサウナで設定温度以上に体感温度は熱い。このクオリティで、人が少なく、ほぼ貸切なのはとても贅沢。

水風呂は20℃とぬるめだが、源泉水風呂でとても心地よい。非加熱の源泉黒湯を存分に味わえる。むしろこの水温がベストな気がしてくる。

外は全く見えないが、外気浴スペースもあってととのい環境としては十二分。ここ数日は暑すぎて外気浴がぬるい。
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「何もない最高のサウナ空間」

サウナ室はテレビもBGMもない。暗めで静かに熱さと向き合える最高の空間。設定温度は110℃、遠赤外線サウナなので発汗作用も十分。受付でもらえる2枚のフェイスタオルで顔と頭の両方をガードできるのも良い。

水風呂は小さめの浴槽。備え付けの蛇口からたっぷり注水されている。冷たすぎずぬるすぎない水温が気持ち良い。

外気浴スペースには5脚のととのい椅子が設置されている。どう考えても周りから見えてそうだが、大塚のど真ん中でととのえてchillい。

風呂もしっかりと熱くて気持ち良い。風呂絵は上品な裸婦画。それもいい。

カプセルイン大塚に隠れた穴場的施設という印象だったが、以前より利用客が増えた気がするのは近年のサウナブームの後押しか。
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「真夏は外気浴より快適」

平和島ボートレース近くのスパ施設。

サウナは湿度も温度も適度にあってストレスなく入ってられる。テレビはあるがうるさすぎず、箱は大きくないが客間隔は広く快適。

水風呂は広めきれいめ。注水量も豊富で気持ちが良い。16℃を指していたが、体感もっと高くのんびり浸かってられる。

外気浴はないが浴場内に休憩スペースとクールダウンスペースがある。

このクールダウンスペース、冷房が効いた小部屋のような感じでとても良かった。今日のような気温が高い日は下手な外気浴より気持ちが良い。
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安定感抜群のサウナ。

以前よりイズネスサウナのオートロウリュが激しくなってる気がする。ロウリュの量が多くて室温がグッと上がる。上段だと顔がヒリつくくらいには熱くて良い感じ。

気温が高くなってきて外気浴スペースのインフィニティチェアが埋まりがち。たまに寝てる人がいた。たしかに寝るにはちょうど良い気温だろうなあと思いつつ、寒い外気浴が恋しい。

新千歳空港にある温泉施設。

空港にありながらなかなか本格的な温泉施設。天然温泉と露天風呂とサウナがある。

サウナは暗めの箱、テレビあり。80℃とちょうど良い温度でじんわりとした発汗作用がある。

水風呂もある。広くはないがそこまで混雑してないので快適。

露天風呂は開放的でかなり気持ちが良い。空港ならではの開放感がある。

搭乗前にさっぱりできるのはとても良い。広い休憩処もあり、全体的にとてもchillい体験。

札幌市すすきの駅近くのサウナ。

サウナは湿度十分なマイルド系。暗めの室内にテレビが設置されている。じんわりと汗をかくことができる。朝の時間帯だったのでかなり空いていた。ほぼ貸切。

水風呂は広々としたきれいな浴槽。水流はなく16℃とのことだったが、かなりキンキンに冷やすことができる。注水時に大量の炭で濾過していた。

外気浴はなく内気浴スペースにリクライニング、ととのい椅子が設置されている。浴場内の空気はぬるいが、水風呂が冷たいからまあ良し。

仙台ドーミイン系列の新顔。宿泊料金は少し高いがその価値はあると思う。

夜は飲んでそのまま寝てしまったので朝に浴場へ。空いてて良い感じ。

サウナは6人程度の小さめの箱。箱全体がまるごとヒノキの香りに包まれて気持ちが良い。

水風呂は体感かなり冷たい。全身がキンキンになる感触がある。

風呂は内風呂も露天風呂も広さ十分で気持ちが良い。露天風呂は天井が開けていて、仙台の外気を存分に堪能できる。
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「穴場的ツヨツヨサウナ」

ツヨいサウナ、水風呂、外気浴を有していながら利用客の少ない穴場。

渋谷から電車8分の学芸大学駅すぐのサウナ施設。カプセルホテルやジムも併設されているようで入り口はポスターで賑やか。

サウナは遠赤外線ストーブ型のカラカラストロングサウナ。設定温度は104℃前後で体感温度もしっかり熱い。

外から見る以上にサウナ室内は広々としている。施設全体は年季が入っているが、このサウナ室はわりときれいにまとまっていて良い雰囲気。

水風呂は綺麗め深めの浴槽。17℃前後が表示されているが、体感温度はもっと低くガツンと身体を冷やせる。

浴場を出たところにある外気浴スペースは開放的でchillい。少し開放的すぎるくらいには開放的。ととのい椅子も6脚ほどあって全て埋まることはなかった。

風呂を上がったところにある休憩処にはテレビと漫画が用意されている。風通しもよく、昭和の雰囲気がたっぷりと出ていて、とても良い休憩処。用意されている漫画も「ゴルゴ13」「冬物語」など渋め。
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【ざっくり】
・広くて良い香りのサウナ
・2種類の水風呂
・風呂の種類はとても多い

【サウナ】
ヒリヒリとした熱波の伝わってくるサウナ室。サウナ室も設置されているテレビも大きい。

温度は100℃強というところだが、オートロウリュのおかげで体感はそれ以上。

サウナ室内にアロマ(?)の微かな香りが漂っていてとても良い。施設全体の凄まじい混み具合に比べると、サウナ室はそこまで混んでない印象。並びができることすらなかった。

【水風呂】
温度別に2種類の水風呂がある。

ひとつは17℃くらいで水流が弱め。しっかりと体を冷やせる。

もうひとつは13℃。温度以上に炭酸がすごい。個人的にはものすごくピリピリした。ただ外気浴がとても快適になる。思った以上に尖った水風呂で良かった。

【休憩スペース】
大きな露天スペースや浴場内の至る所に椅子が設置されている。全て埋まることは少なかったが、もし埋まっても露天スペースの適当な場所に座れると思う。

【総括】
関東最大級のスパ施設という触れ込み通りの大きさ。大きいだけかと思っていたが、そのクオリティも高く、良い裏切りがあった。

サウナや水風呂の混雑もそこまでなく、わりと快適にサ活ができそう。ただし、風呂は異常なほど混んでる。風呂のキャパは大きいがそれを上回る利用客の多さ。

なお、関東最大級なのは岩盤浴エリアらしく、漫画も全てこの岩盤浴に設置されている。

そのため、岩盤浴利用を前提するのが正解なのかもしれない（入浴オンリーにしたので岩盤浴のクオリティは不明）。
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「ラッキーアロマロウリュ」

いつもおふろcafe。安定して高得点を叩き出してくれる。ここのサウナコタはやっぱり唯一無二か。

サウナコタで蒸されていたらある男性が持参のボトル?から液体をラドルに入れてロウリュされていた。独特な良い香りがコタ内に広がった。あれは何の香りだったんだろう。思わぬラッキーで最高のサウナを堪能できて満足。

土晩だからか人が多かった。特に風呂。サウナはそこまで混雑を感じなかった。その意味でもラッキーな1日だった。

「スカイツリーを眺めて外気浴」

仕事を早々に切り上げてほぼ開店直後にお邪魔しました。受付のお姉さん方は丁寧で親しみのある接客。施設全体が昔ながらの銭湯感溢れてて雰囲気が良い。

浴場は薬湯、あつ湯、ジェット、水風呂という構成。奇数日なので露天風呂、源泉水風呂、スチームサウナがあった。

ドライサウナはコの字型一段の遠赤外線サウナ。遠赤外線だけのシンプルさを突き詰めたようなサウナだった。ただ、個人的には一段構成、サ室の狭さ、遠赤外線装置の音などがマイナス要素となった。サウナ自体もぬるく、総じてツヨくないサウナ。ただ、遠赤外線の発汗作用は強かった。平日の昼間ということもあって基本は貸切、たまに先客1-2 名という感じだった。

外気浴スペースは2Fウッドデッキにさまざまな椅子とハンモックがありクオリティ十分。また、スカイツリーを眺めることができてchillい。

しっかり熱いあつ湯、薬湯の純生緑茶葉湯など風呂のクオリティは十分だった。

【総括】
サウナは正直ツヨくない。なのでサ活メインで行くと物足りない。ただ、昔ながらの銭湯感はたっぷりなので「そんな雰囲気を味わいたい + ちょっとサウナもしたい」くらいのモチベーションならちょうどか。
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「マイベストサ活」

【ざっくり】
・熱くて没入感のあるサウナ
・ベスト水温の水風呂
・天然温泉も本格的

【サウナ】
個人的ベストクラスのサウナかもしれない。
雰囲気も熱さもとても良いサウナ。

3段10名の中箱サウナ。
設定温度は92-94℃くらい。

約10分毎にオートロウリュが走る。そのおかげか体感温度はかなり熱め。顔がヒリヒリするくらいには熱い。

BGMはなく、字幕付きテレビがある。目を閉じると無音でジリジリとした熱を感じることができて、かなり没入感がある。

サ室への出入り口は二段階扉になっていて雰囲気が良い。

タオル類は山からセルフで取る方式。アメニティもしっかり揃っていて、洗面所もかなり綺麗なのでストレスフリー。

【水風呂】
綺麗め広めの水風呂。

温度は14℃とちょうど良い。

ポジションによっては水流がなく、体の芯まで冷やすことができる。

サウナでがっつり温めて、水風呂でしっかりと冷やす。このルーティンでととのい度は高い。

【休憩スペース】
露天スペースにも浴場内にも椅子やベンチが多く設置されている。

露天スペースは風通りもよく、リクライニングチェアも3脚設置されていてととのい環境もツヨい。

【総括】
最高級のサウナとベストな水風呂、さらに休憩環境もツヨい。

これにより、かなり満足度の高いサ活をできると思う。

料金は高いが、そこさえ目を瞑れば圧倒的な満足感がある。個人的にコスパは高いと思う。
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「安定した高得点を出すサウナ」

【ざっくり】
・最高級のサウナコタ
・広々としたイズネスサウナ
・外気浴スペースもchillい

【サウナ】
おふろcafe には 2 つのサウナ
・小屋のようなサウナコタ
・広いイズネスサウナ
がある。

個人的にサウナコタがとても好き。

独立空間のサウナ小屋の中はテレビもBGMもなく、暗めの照明。圧倒的な没入感がそこにはある。

加えて、セルフロウリュができるので湿度も圧倒的。快適な空間で思う存分サウナを堪能できる。

一方、イズネスサウナもかなり広々としていて良い。温度も 100 ℃近く、その広さから息苦しさもなく良い感じ。

イズネスサウナにはテレビが設置されている。また、アウフグースイベントも開催される。

【水風呂】
シンプルなバスタブのようなこじんまりした水風呂。

水温はやや高めでバイブラ等はなし。サウナと比較するとなんてことない感じがする。

3人浸かるとやや窮屈な気がする。

【休憩スペース】
露天スペースに外気浴用のインフィニティチェアやととのい椅子がある。

露天スペースは電車が線路を走る音が響き、風通しもよく、chillい外気浴ができる。

浴場内にもリクライニングチェアが 3 脚ほど設置されている。

水風呂のそばにも椅子が設置されていて、至る所で休憩できる。

【総括】
いつ行っても安定して高得点のサ活ができる。

サウナと外気浴スペースも強く、特にサウナはここにしかない尖りがある。

サウナコタで味わえる没入感は格別。

アクセスは良くないが、埼玉に行く用事があれば訪問したい施設。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ

「必要十分なサウナと水風呂」

【ざっくり】
・狭いがしっかりしたサウナ
・シングルに近い水風呂
・アクセスは良いがコスパは悪い

【サウナ】
特筆する良さはないがなんか良い。
そんなサウナ。

サ室はこじんまりとした小箱。
L 字 2 段の定員 4-5 名程度。

温度は 100 ℃で体感温度もそれくらい。
40 分毎にオートロウリュが走って湿度も良い感じ。

サウナ室の外にセルフロウリュ用のアロマスプレーがあり、決して強くはないが一応良い香りがする。室内にはテレビも設置されている。

広さや熱さ、雰囲気など全てにおいて尖ったとことろはないが、サ活するのに必要な要素は一通り揃っているサウナ室。

【水風呂】
綺麗な小型の浴槽。

水温は11 ℃前後とシングルに近い。

スイッチで起動させるバイブラもあり、しっかりめに体を冷やすことができる。

【休憩スペース】
浴場内に内気浴用のととのい椅子が 3 脚。

外気浴ができないのが痛いが、水風呂が冷たいのでグッと冷やした体をじわじわと戻すのにはちょうど良いかもしれない。

【総括】
これといって特徴はないが、ちゃんとサ活できるサウナと水風呂。

上野でサクッとサウナしたいなと思ったら、行ってみるのも良いかもしれない。

ただし、料金は ¥1500/ 2h と強気な設定。

外気浴もないので、コストパフォーマンスは悪いと思う。
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「これぞ沖縄リゾート感」

【ざっくり】
・景色の良い露天風呂
・しっかり熱いサウナ
・アロマ強めのロウリュ

【サウナ】
リゾート感のある露天風呂を備える施設。

ホテル併設なので施設全体もきれいめ、アメニティは豊富。

サウナ室は広めの3段。

温度計は90℃前後を指していたが、最上段の体感は100℃を超えに感じた。

湿度もそれなり。温度が高いせいか、短い時間で限界に達する感がある。

1回/2hくらいのペースで人力ロウリュが開催される。しっかり香るアロマ水を豊富にストーブにかけ、スタッフさんが「ゆるやかに」団扇で撹拌してくれる。ロウリュの撹拌もやや独特で面白い。

【水風呂】
水温17℃。

広め深めの水風呂。

水温のわりにしっかり冷える。

【休憩スペース】
ベンチ椅子スペース、
ととのい椅子*2脚がある。

露天スペースは最高の景色、ゆったりめのBGMが流れていて、とてもchillい。

特に立ち湯は目の前が空港の滑走路になっていて、離着陸する飛行機と夕日を眺めることができる。

【総括】
きれいでハイクオリティな施設。

サウナも強く、露天風呂はchillい。

「国際通りでハイサイ」な沖縄ではなく、リゾートな沖縄を存分に味わえる。

那覇から車で20分ほどなので沖縄本島に行く際はぜひ行ってみたい施設。

「ローカルな情緒たっぷり」

【ざっくり】
・古き良きドライサウナ
・カラカラ系ストロング
・しっかり冷たい井戸水風呂

【サウナ】
これが沖縄感なのかは分からないが、少なくとも東京にはない雰囲気を持つ施設。

温度計は100℃近く。
定員7名ほどの小さめの箱。

上段の体感温度はプラス10℃くらいあった。湿度は低めでカラカラ系。テレビあり。

ストーブへの水かけを禁ずる注意書があったが、常連さんがタオルを絞って水かけしていた。

初めて利用と伝えると、優しそうなスタッフさんが施設利用方法を教えてくれる。

常連さんが支えていることが伺えて、施設全体に良い意味で自由な空気がある。

【水風呂】
広くて深い浴槽。
ドバドバ注水されている。

水温は低めで水流もあるので
しっかり冷やすことができる。

【休憩スペース】
浴場内にはなし。ただ、脱衣所の外に休憩スペースがあり、みなバスタオルを腰に巻いて休憩している。

休憩スペースは窓が空いていて風がよく通っている。喫煙OKでオロナミンCやポカリも購入することができる。

この休憩スペースがとても自由な感じがして良い。

【総括】
自由でゆったりとした空気が流れているサウナ施設。

サウナ自体もツヨいし、空いてるのでサウナ満足度も高い。

沖縄に行ったら箸休め的に訪れてみても良いかもしれない。
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【ざっくり】
・定員2名のサウナ
・わりとしっかりとした風呂
・水着着用ゾーンもある


【サウナ】
ふらっと入ったわりには良いサウナと風呂だった。

定員2名で90℃弱のサウナ。

本格的なサ活をするには小さすぎるが、海に入った後にサッパリするには十分。

室内は暗めで何もなく、没入感があり、意外といいなとか思えたりする。


【水風呂】
なし。水着着用ゾーンに冷水プールがあるが、サウナ→水着着用→プールの導線は現実的ではない。


【休憩スペース】
なし。こちらも水着着用ゾーンは広々としていて、休憩出来そうではあるが、水着着用のステップはやや難。


【風呂】
風呂は硫黄系の源泉。しっかりめの源泉を堪能できる。注水量も十分。

また別の浴槽では訪問時に菖蒲湯が開催されていたが、本格的な菖蒲湯 + 香りも十分でとても良い仕上がり。


【総括】
特に尖った部分もないので、サウナを堪能することを求めて訪問する感じではない。

ただ、宮城海岸線やアメリカンヴィレッジから一番近い銭湯なので、遊んだ後のサッパリを求めて入るには十分なクオリティだと思う。

料金は1600円タオル別と強気。
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