ブルーヴィラあなぶき

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
今日はお客さんが少ないようで
まずジェットバスに浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計 5セットこなして終了。
最後に頭を洗ってから
バイブラ➡️りんご🍎の湯に浸かって
から浴室を出ました。
施設を退出後外で少し休憩して帰宅しました。
明日から以前から行きたかった神戸
の施設に嫁さんと行く予定です。
めちゃくちゃ楽しみです。

本日は26（風呂）の日という事で
嫁さんを連れていつものブルーヴィラあなぶきにやって来ました。
PM6:30頃に到着。駐車場がいっばいでギリギリ止める事が出来ました。
施設に入ると宴会が行われていたようでその為に車がたくさんあったようです。その後浴室に入ると逆に
お客さんが少なくゆっくり過ごせました。
まずジェットバスに浸かって体を
温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計 セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️ジェットバスに
浸かってから退出しました。
嫁さんとの待ち合わせの時間が来たので浴室を出て施設を後にしました。
今日も気持ちよくてよく眠れそうです。‼️

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着。
まずバイブラの湯♨️に浸かってから
身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計　6セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
今日は露天風呂に浸かってよく体を温めてから浴室を出ました。
施設の外で少し休憩をしてから
帰宅しました。
今の時期が一番気持ちよく過ごす事
が出来るように思います。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
まずりんご🍎の湯➡️バイブラ♨️に浸かって体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️12分×5
水風呂➡️3分×5
外気浴➡️5分×5
合計 5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂➡️内風呂➡️りんご🍎の湯
に浸かってから退出しました。今日は水風呂が少し温かったので3分程
浸かれました。
今日もしっかりと過ごせたので疲れ
も取れたと思います。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
まずバイブラの湯♨️に浸かって体をよく温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️1分×6
内気浴➡️5分×6
合計　6セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️バイブラの湯➡️
内風呂に浸かってから退出しました。
それから施設の外で休憩をしてから
帰りました。
外も涼しくて気持ちよかったです。

本日2つ目の施設はホームのブルーヴィラあなぶきにいつもより少し早めのPM6:30頃に到着。
まずりんご🍎の湯に浸かってから
身体を清めてからサウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計　5セットこなして終了。
お昼に高松ぽかぽか温泉に行って来たので今日は少し早めに退出しました。
晩はかなり涼しくなって来たので
最後にバイブラの湯によく浸かってから退出しました。
本日は十分に疲れも取れたので明日
からまた仕事も頑張れそうです。

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着
今日は比較的お客さんが少なくこれはサウナチャンスと思い、
まずりんご🍎の湯♨️に浸かって体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×7
水風呂➡️2分×7
外気浴➡️5分×7
合計　7セット　こなして終了。
今日はしっかりととのう事が出来ました。🙌
明日から連休なのでどこに行こうか
考え中です。

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。
今日から温めのサウナなので、
まずりんご🍎の湯に浸かってよく体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️12分×5
水風呂➡️2分×5
内気浴➡️5分×2
外気浴➡️5分×3
合計　5セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️バイブラの湯➡️露天風呂に浸かってから退出しました。
最後に外で少し休憩をしてから　
施設を後にしました。
疲れも取れて明日も頑張れ✊そう
です。

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かって体
を温めてから身体を清めてからの
水風呂で水通しをしてからサウナにIN、
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分及び3分×6
外気浴➡️5分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
すだちの湯➡️ジェットバスに浸かって体を温めてから退出しました。
明日からは温めのサウナに変わるので今日はしっかりと整いました。
気持ちよかったです。

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着。
まず常連さんに挨拶をしてから
バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてからサウナにIN❗
サウナ➡️10分🔥
水風呂➡️2分
外気浴➡️5分
を5セットこなして終了。

最後にもう一度頭を洗ってから
ジェットバスで体を温めてから
退出しました。
帰りに外の休憩スペースで少し
休んでから施設を後にしました。
今日もよく疲れが取れてぐっすり
眠れそうです❗

祭り前に体を清めに。

サウナ7分×5セット
水風呂1分×5セット

本日はホームのブルーヴィラあなぶきにいつも通りのPM7:30頃に到着。
まず、ジェットバスで体を温めてから身体を清めてからサウナにIN、
サウナ➡️10分
水風呂➡️2分
外気浴➡️5分
を5セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
バイブラの湯に浸かってから退出しました。
今日はお客さんも少なくてゆっくりと過ごせました。
気持ちよかったです。

サウナ7分×5セット
水風呂1分×5セット

５日ぶりに

サウナ7分×6セット
水風呂1分×6セット

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。まずジェットバスで体を温めてから身体を清めてからサウナにIN、今日はゆっくりとサウナ10分➡️水風呂2分➡️外気浴7分を6セットこなして終了。もう一度頭を洗ってから水風呂➡️バイブラ➡️ジェットバス➡️すだちの湯に浸かってから退出しました。今日はゆっくりと過ごせました。明日からは高松にプチサ旅に行ってきます。

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。今日は早く帰らないといけなかったので、まずジェットバスに浸かってから身体を清めてからサウナにIN、サウナ10分➡️水風呂2分➡️内気浴3分を5セットこなして終了。最後に頭をもう一度洗ってから退出しました。今日から熱い方のサウナに変わったので昨日よりもスッキリしました。明日はゆっくり過ごそうと思います。

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着。まずバイブラの湯に浸かってよく体を温めてから身体を清めてからサウナにIN、サウナ12分➡️水風呂2分➡️外気浴5分を5セットこなして終了。今日の外気浴も水風呂も気持ちよくて最高でした。明日からは熱い方のサウナなので楽しみです。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。まずバイブラの湯に浸かってよく体を温めてから身体を清めてからサウナにIN、今日は昨日よりサウナ室が少しぬるかったのでサウナ12分➡️水風呂2分➡️外気浴5分を6セットこなして終了。水風呂はいつもより2℃くらい冷たくなった気がしました。やはりサウナは熱い方がスッキリする気がします。木曜日に熱い方に変わるのでそれまでしっかりと入ろうと思います。

ちょうどいいサウナです。

サウナの温度がそれ程高くないので、ゆっくり楽しめる。

サウナから出て５歩で掛け湯、５歩で水風呂と動線がいい。水風呂も冷たすぎず、ぬるすぎず。

温泉の泉質も良くて、肌がつるつる。替わり湯もあり（今日はすだちの香り）ほっこりできる。

なのに、いつ来てもそれ程混み合ってなくて、施設も綺麗。

徳島の穴場サウナ。
満足度かなり高いっす。

今日も祭りの会があるので16時ぐらいに来ました！

サウナ7分×6セット
水風呂1分×6セット

昨日無事組み立てが終わり後は提灯付けたりするだけや〜