ブルーヴィラあなぶき

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はホームに帰って来てお客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
やはり、ホームが一番落ち着いて過ごす事が出来ます。
今日も疲れが取れて明日1日仕事を頑張ろうと思います❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しまた。

今日もいつものローテーションでバッチリと決める事が出来ました。
水風呂も気持ち良くて、最後に浸かって体を冷やしてから出るのが今の時期のお気に入りです。
明日はホームが休館日なので月に一度のあの施設に行こうと思います。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂のチラーの調子がよくていつもより冷たく感じてバッチリと決める事が出来ました。
お客さんも少なめでいつも通りの風景になったようでした。
明日もまだ暑くなりそうなので頑張ってバテないようにしようと思います❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。

今日は1日家でゆっくりしていたのでホームに来てバッチリと過ごす事が出来ました。
これで1週間の疲れも取れて明日から仕事を頑張る💪事が出来そうです。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️スカイミントの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は台風が近づいていますが比較的風や雨も少なく落ち着いていました。
明日は雨風ともに強くなりそうです当初よりは弱くなりそうです。
明日はホームが臨時休館日になったので、第２のホームに行ってみようと思います❗

本日も少し早めのPM6:30頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は台風が近いせいかお客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
雨が降っているせいか水風呂もいつもより冷たくてとても気持ち良かったです❗
土曜日はさすがに施設も休みになるのでどうしようか迷っています。

本日はいつもより少し早めのPM6:30頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はサ活を書き始めてから１つの区切りとなるホームの投稿が300回目になりました。ホームにはそれ以前から来ていたのですが、なんとか達成する事が出来ました。
それと今日はサプライズで久しぶりに徳島のおっさんと偶然して初心に帰ったようです。
今後も頑張ってサ活に励んで行こうと思います。🐯🐯🐯

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は昨日、GTに行った疲れが残っていたのでしっかりと6セットこなしました。
水風呂はシングルも好きですが15℃くらいも気持ち良くてこれはこれでいい。
これで今日はぐっすり眠れそうです。💤💤💤

本日は昨日の釣りの疲れが残っていた為家でゆっくりと過ごしていました。
夕方に釣ってきた魚🐟を捌いて夕食を食べてから家を出ました。
いつも通りのPM7:00頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しまた。

今日はいつも通り5セットこなしたので疲れも十分に取る事が出来ました。
これで明日から仕事を頑張る💪事が出来そうです。

本日は鳴門に釣りに行って朝早かって疲れがたまっていたので、疲れを取るためにホームにやって来ました。

いつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×3
水風呂➡️2分×3
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は日焼けをしてあちこちヒリヒリしていたのでしっかりと水風呂⛲に浸かりました。
今日は帰って一杯🍺やろうと思い、サクッと3セットこなして終了しました。
台風🌀が近付いているせいか外は少し風が吹いて気持ち良かったです❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×3
水風呂➡️2分×3
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日も明日が早いのでサクッと3セットこなして終了しました。
明日も暑そうなので気持ちいい水風呂に入りに行こうと思います❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×3
水風呂➡️2分×3
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
内風呂♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は家に帰ってする事があったのでサクッと3セットこなして終了しました。
明日も早めに来ようと思います。