ブルーヴィラあなぶき

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
にIN❗

サウナ➡️10分×4、15分×1
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️緑茶🍵の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は🈂️室が温度低めなのでラストは15分過ごしました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。🤗🤗🤗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、緑茶🍵の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
にIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×2
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はきた時駐車場に車が一台も停まってなかったので休館日かと思いましたが、明かりがついていたので入ってみるとフロントの人がいて安心しました。
その後、サウナに入っていると常連さん達が入って来ていつもの感じに戻ってきました。
今まで来た中で一台も止まってなかったのは初めてだったのでビックリしました。
あまり少ないのも少し寂しい感じがしました。
明日から温い方の🈂️室に変わるので長めに過ごそうと思います。🤗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
緑茶🍵の湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少なくてゆっくりと過ごす事が出来ました。
１日雨が降っていたので外は涼しくて気持ちよかったです❗
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです｡💤💤💤

本日はホームに帰って来ていつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️緑茶🍵の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は日中蒸し暑くて汗を多くかいたのでいつものルーティーンでサウナをこなしてスッキリとする事が出来ました。
水風呂の温度も丁度よくていつまででも入っていれそうでした。
緑茶🍵の湯♨️は初めてで香りもよく気持ちよかったです❗
今日は帰って一杯🍺やろうと思います❕

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、薬草🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×3、8分×3
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は週末の金曜日ですが、お客さんも少なくゆっくりと過ごす事が出来ました
最近は水風呂が気持ちよくてずっと浸かっていられそうです。
明日は久しぶりにあの施設に泊まりで行こうと思います。🤗🤗🤗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️薬草🌿の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は久しぶりにサウナ友達に会いました。
元気そうで良かったです。
今日から熱い方の🈂️室になったので、しっかりと過ごす事が出来ました。
お客さんも少なめでいつもの日常が戻った気がしました。
今日も疲れが取れて明日１日仕事も頑張れそうです❗

本日も昨日と同じく少し早めのPM6:30頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️15分×4
水風呂➡️2分×4
外気浴➡️5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
薬草🌿の♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はゾロ目の日でスタンプが2倍押しなのでお客さんもいつもより多めでした。
なんとかすべて上段で過ごす事が出来ました。
明日からは熱い方の🈂️室に変わるので楽しみです。🎵🎵🎵

本日は少し早めのPM6:30頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×4、15分×1
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️薬草の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は少し早かったので7:00頃まではお客さんも少なかったのですが、それ以降常連さんも増えてきて帰る頃には🈂️室も賑わっていました。
今日は外も暑かったので水風呂も少しぬるかった気がしました。
今日もしっかりと疲れが取れたので帰って一杯やろうと思います🤗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、薬草🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日も常連さんばかりでゆっくりと過ごす事が出来ました。
🈂️室も少なめでまったりと話をしながらテレビを見て過ごしました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです💤💤💤

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、薬草🌿の湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️薬草🌿の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日も8:00まではお客さんも少なくてゆっくりと過ごす事が出来ました。
それからは🈂️室も賑わってきました。
今日も疲れが取れて帰ってからの一杯が楽しみです❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×4、15分×1
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×4
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
薬草🌿♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日から温い方の🈂️室に変わったので最後だけ15分程過ごしました。
この🈂️室の下段は少し温度が低めなので長めにいて丁度いい感じです。
この2日間はPM8:00を過ぎるとお客さんが多くなっていたので最後だけ下段で過ごしました。
明日1日仕事を頑張ろうと思います❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、薬草🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はPM8:00過ぎからお客さんが多くなって、最後には🈂️室も満員御礼でした。
久しぶりに賑わっていました。
今日も疲れが取れて明日から仕事も頑張れそうです❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、薬草🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×7
水風呂➡️2分×7
外気浴➡️5分×2
合計7セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もお客さんが少なかったのでしっかりと過ごす事が出来ました。
たっぷりと汗💧をかいたので帰ってからの一杯が楽しみです❗