ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
にIN❗
サウナ➡️10分×4、15分×1
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️緑茶🍵の湯♨️に浸かってから退出しました。
今日は🈂️室が温度低めなのでラストは15分過ごしました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。🤗🤗🤗
男
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85℃
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15℃
0
31
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