カフェ パラム

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室はオーナーの手作りでしたが、しっかりとした作りでした。薪ストーブどんどん温度があがり、セルフロウリュで更に体感温度があがりました。
水風呂は階段やロープで数メートルおりた川、この季節は適度に冷たくて、しっかり冷えて、ととのいリクライニングチェアでディープリラックス。
3セットした後、サ飯はカフェのロウリュカレー、石焼きビビンバのチーズカレー版を連想頂くとイメージ掴みやすいかと思いますが、これがめちゃくちゃ美味しかったです。
ランチ代1000円でサウナも利用できるなんて申し訳ない気持ちになりました。
オーナーさんも気さくで、また行きたくなるサウナです。

カッパの孤独のサキャンプ道
２日目はこちらカフェパラム!

実は前日に来たけど先客のサウナーが
入ってたのでランチでロウリュカレー
だけ食べましたけど
サウナストーンばりにカレーのルーを
かけるとジュワーーと良い音させてました♪

そして今日はちゃんと予約して独り占め!
だがしかし到着したとたん雨が…
まあ濡れてるのでいいのですが(笑)

サウナ小屋は手作り感が満載ですが
これもいい味出してて◎

水風呂変わりの川へは階段降りの
ロープを伝って…よりボルダリングの方が
楽に登り降り出来る用に間隔が狭くなってました

川はポイントによっては深かったり
流れが強い所も
危うくカッパの川流れに(笑)
皆さんお気をつけて!

こちらの整いイスは初めて見る物でしたが
気に入りました♪
雷がゴロゴロ鳴ってたので
お店のお姉さまがおヘソ隠さないと!
と言ってくれたりナイスタイミングで
お冷を持ってきてくてたりと
サービスも満点
店主も気さくな方でストーブの薪の状態も
確認に何度も来てイタレリツクセリ♪
これでランチもドリンクも付いて
申し訳ない程良心的なお店＆サウナ
最高でした♪

めちゃくちゃ楽しみにしていた
カフェパラムにやっと行けました！
丘の上から川を見下ろす感じの眺望が
まず最高なのです♪
そして、オーナー手作りのサウナ！
最初85度だけどロウリュしたら
暑いの、来たー。香りも最高❣️
8分でいい感じ。下の川へ階段＆ボルダリングで降りて行きます。
水は綺麗で温度もいい感じ。
また登って椅子で休憩。
川のせせらぎと鳥の声。風の音。
ととのわない訳がない！
めちゃくちゃ気に入って
3セット堪能。
最後は105度まで上がっていい感じでした。
サ飯も最高。
ピザは石窯で焼いた本格ピザ。
ロウリュカレーも美味しかった。
料理にドリンクつきで1000円。
しかもそれにサウナつき。
どういうことでしょうか？
また来いってことですね？😊
もちろんまた来ます。
カフェパラム、最高です！

カフェパラムは当初豊後大野サウナツアーで計画してなかったけどLAMP豊後大野でもらったローカルサウナガイドブックに載ってたのでランチを利用するために訪問
行ってよかった！
建物一見民家っぽいので不安になるけどあってた！
最初サウナ小屋だ！ってテンション上がって見てたのがピザ窯でわらった
ランチ利用者はサウナ無料で利用できます
このランチも全部サ飯メニューづくしでどれ食べても間違いなさそう
ピザ、冷麺、ロウリュカレー(石焼カレー) をシェアしていただきました
ドリンクもついてひとりあたり1000円なり
この価格でサウナも入れるなんてどうかしてるぜ、さいこうです
サウナはガイドブックにハードル下げるような文面を感じてご飯メインの気持ちで来たけどご飯もサウナもどっちも魅力的でしたね！
4人で最大、3人でちょうどいい感じのサウナ小屋はレモングラスのアロマ水が用意されててめっちゃ本格的！
高さのある座面も熱がいい感じだし、小屋のサイズに対して大きめなストーブの力でアチアチ！水風呂は眼下に広がる川or水シャワー
川までの道のりが階段→ボルタリング→ロープでつたって下るのオモロすぎる
あと初めて見たインフィニティチェアとはまた違うハンモックみたいな椅子めっちゃ気に入った〜！

LAMPのケンさんに教えて貰ったカフェパラムさん！
手作りサウナがなんと！食事をしたら無料で入れるとの事！！
食事を注文し、待ってる間にサウナへ
これ手作りやばすぎん？？てなるクオリティ。
温度も湿度もちょうど良い…MAX4名程なのでセルフロウリュをするとすぐにあっちあっちに！気持ち良い〜
そして10分程で出て、天然の川の水風呂へ！

川の水風呂へ辿り着くまでが面白くて傾斜ある階段をおりるとそこからボルダリングで川へ！
男心擽られてワクワクしてしまった😂笑
川に入水すると流れが結構あり衣がごりごり剥がされていきこれまた最高、、、温度も18度くらいなので長く浸かってられる！
上に戻ると丁度ご飯が来てたので昼食！
ロウリュカレー、手作りピザ、冷麺を！
全部うめぇ、、、ピザはピザ釜で焼きたてやしロウリュカレーはビビンバ式でおこげも美味いし、冷麺は冷たさが体に染みる、、、。
しかも食事がドリンクセットで1000円やしそこにサウナもついてくるの安すぎる🙄🙄笑

食事を頂いてから少し時間があったのでスタッフさんとお話を。
サウナ小屋が手作りで4万で作ったと聞いており、ストーブは抜きよな？と思って聞いてみるとなんとストーブ込🙄笑
ストーブとサウナ小屋で作った人が違うらしく丁度お二人共いらしたのでお話を聴くとなんとストーブは家庭用のストーブを魔改造したらしい…変態やん(褒めてる)
サウナ小屋は周りの人からこの人じゃなければこの値段で作れないと言われてるらしくお二人共変態やん(褒めてる)
本当クオリティ高かった、、、

時間がなかったので滞在1時間やったけど次は絶対ゆっくりくるー！
大分すごいわ、、、

そして次の鍾乳洞に行ったんやけどパラムさんにタオルを忘れていたらしくわざわざ鍾乳洞まで届けて頂き、、、
本当にありがとうございました🙇🙇🙇感謝しかない🙇🙇このお礼は次回訪れて必ず！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
【続・豊肥サウナ行脚②】
かじか庵から移動して到着したのはこちら。
駐車場に車は複数台止まっているが、あるのはログハウス風民家のみ……かと思いきや、カフェスペースがあってここで間違いないと一安心。
とりあえずピザ(美味い)を注文し食した後、支払いをする際に
「この後サウナを使いたいのでその料金もまとめて支払いたいのですが……」
「あ、サウナはお食事した方は無料で利用できますよ」
何それ。ピザはドリンク付で1000円なのに、それだけでサウナも入れるって……僕みたいにサウナ目当てで来てる人はむしろ1000円でサウナに入れて食事も付いてくるって感じじゃないか？神か？

おもむろに水着等の用具を持って、部屋内へ。モロに民家の洗面所で着替え、風呂場を通ってサ室へ。友達の家にサウナがあるって言われて入りに行くような気分。

サ室は本当に手作り感満載。とはいえ、空気の入り方、熱の伝わり方が絶妙で、同じ素材があっても素人がサウナを完成させるのは不可能であろうと思われるもの。セルフロウリュでオレンジの香りが充満し、気持ち良い匂いの中で息苦しくなく過ごせるので10分があっと言う間に感じられる。

水風呂は風呂場を利用することも出来るが、目の前に流れる川を使わない手はない！これも手作り感満載の階段、そしてボルダリングの岩を付けた板が敷かれているのをロープを頼りに下り、川まで辿り着く。
川は滑りやすい岩を踏んで入っていく必要があるが、上手く嵌まれる場所があればそこで浸かっていることが出来る。中々大人になって川に水着で入るということは無かったので、安全な場所を探りながら入っていくという行為自体新鮮に思われる。

川の水は入るのがしんどいほどではないが、ガッチリ身体を冷やせる温度。潜りつつ、野生に帰った気持ちでそのまま川の水を飲んでみたり(良い子はマネしないでね)。そしてまた川べりを登るのだが、川が水風呂という最高な条件である代わりに僕のサウナ史上最も水風呂に入るのが困難なサウナと思われた。こんな体験他では出来ないけどね。

春の日差しが降り注ぐ中、外気浴からのセットの繰り返し。それにしても廃材メインで作っているとは思えないほどの居心地。ついつい繰り返し……と思っていたら、5セット目まであっという間に到達。3セットくらいで抑えようと思ってたのだが……

それにしても、ここまで良いサウナを食事付で利用出来るのは素晴らしい。むしろ申し訳ないので、今度来る機会があれば他のものも注文して助けになればと思った。

ずっと憧れていたカフェパラムさんへ。全てが期待通りでした‼️そして期待以上だったのが初めての薪サウナ🔥サ室内の温度は70度だが、ロウリュして湿度の上昇とともにじんわり優し〜く温めてくれるあの感覚、大好きです‼️電気やガスと違い柔らか〜い感じが全身に包まれて最高に幸せ感じました！川の水風呂は冷たいけどやはり優しく柔らかく、リクライニングチェアーに横たわれば何かどーでもよくなりました！うっすら目を開けたら崖から足の真下に川が流れてて、一瞬今自分がどこにいるか分からない感覚にもなりました。上流から下流へ清らかな水と川の流れる音、遠くで鳴いてる鳥のさえずりなどとにかく全てが最高でした！サウナ後に食べた石窯ピザもまた絶品でした‼️

『豊後大野で大人の川遊びができるサウナ小屋カフェ』
【おんせん県大分サ旅⑪】
大分サ旅最終日！
昨夜REBUILD SAUNAで味わった最高の大自然体験が忘れられずこちらのカフェへ！
後ほどぜひ写真をご覧ください♪

利用者がおらず火入れに時間がかかるそうなので、テラス席から近くを流れる川で遊ぶ子どもたちを眺めながらワクワクしながら待つ。

ご主人の火入れが完了したので脱衣所で水着に着替え、相帽を被って浴室を突っ切って外へ出る。
可愛らしい見た目のサウナ小屋Tuuli Tuuliへ。

中はフィンランドサウナ！
右奥に薪ストーブの上に大量のサウナストーン。
左側に横並びになんとか3人座れる大きさの2時座面がある。
手作り感の三角屋根の小屋の天井には天板があり、上段に座るとちょうど頭に当たる高さだ。
ご主人がロウリュ用の桶水にオレンジのアロマを入れていただく。
心遣いとサウナ愛を感じる…
火入れから時間が経たず温度計は55°C。
湿度があるから十分発汗できる。
そしてご主人が入れてくださったアロマ水をかければ、オレンジのアロマがサ室内に充満し、小さく天井の低い小屋だからこそ蒸気がしっかりと伝わってきて最高！
砂時計があったがあえて使わず、体感で頃合いをみて出る！

水風呂は浴室のシャワーや浴槽に水を溜めて入る方法があり、休憩はサウナ小屋近くの様々なととのいイスで外気浴を楽しむことができる。

が、そのセットは踏まない。
目指すは距離があるものの眼下に流れる川！
まずは木の階段を降りる。
次にロープを掴んで崖を下る。
最後に脚立を下りていき、川に寝そべるように入る。
川の温度は体感18°Cぐらいだが、川の流れでさらに体感低く感じ身体を冷やすことができる！
川による天然水の水風呂は気持ち良い…

川を出たら近場の岩に腰掛けて自然の外気浴。
大人でないとこの川遊びの良さは経験できないだろうとほくそ笑む。

外気浴を楽しんだ後はサウナ小屋に戻るのだが、脚立を上り、ボルダリング板を上り、木の階段を上る。
一苦労だけど、童心に戻ってアスレチック感覚で楽しむことに。

2セット目、3セット目も同様に川の水風呂と岩に腰掛けての外気浴をするのだが、温度計が60°Cを超え、最終的には70°Cを超えて良い感じで…

豊後大野の川と自然の外気浴で、ととのった〜！


サ飯はドリンクバー付きのピザ。
ご主人がサウナ同様、丁寧に火入れしたピザは他の客よりも間違いなく美味しかった！

ここに来てサウナに入らずして帰るのはもったいないと思うのは、サウナーの自分だけでしょうか？

REBUILD SAUNAで地球に感謝した翌日。
当職らは、さらなる知られざるサウナに向け車を走らせた。

オシャカフェに併設されているサウナ、アホな顔してサウナに入りに来た当職らは完全に場違いである。

「冷麺ひとつとティラミスみっつ、サウナ後でお願いしやす！」
そう言い残し、カップルらがオシャレかき氷などに舌鼓を打っている横からイソイソとサ室へ向かう。

オーナー「え〜、水風呂は下行ってください！」
当職ら「はえ〜」


着替えを済ませ、早速ライドオン！！！！！
4人だとギリギリや！！！！誰か出ろ！！！！ドア側はちょっと温度が低い！！！！！場所変わらんかい！！！！うるさい、セルフロウリュや！！！

ウオオオオオオオサ室が狭いからすぐにとんでもないことに！
サ室を飛び出し、水風呂（川）へ！手作りの階段を降り、ボルダリングを下り、ハシゴをドンドン！当職らはサスケでもしてるのかな？

川、最高……

ハシゴを登り、ボルダリングを上がり、階段ドンドン！
オシャレカップルらの横で神の休憩タイムに入る当職ら！！見たか、世の中には色んな人がいるんだよ


2セットで切り上げ冷麺をいただきました。おいしかったです。

大分県豊後大野市
熊本から車で2時間そんなに遠くない

手作りでサウナって何！
と思っていましたが、本当に素敵なサウナがありました。
椅子の高さ、サウナストーンの量、川が見える窓、全てが絶妙なTuuli Tuuli
私も作りたい！と本気で思いましたが、無理ですね…

水風呂は完成したばかりの階段？梯？を降りて、目の前の川へ、本当に透明で綺麗
全体的に景色が素晴らしすぎます。

サウナ飯もこの川を眺めながら、幸せでした。
次はかき氷を食べてみたいな。
また近いうちに行きます！

8月にカフェに行ったら
まさかの隣に手作りサウナ。
絶対次はサウナ入ると決意して1ヶ月。
実現致しました。

念願すぎて行く前からどきどき。

目の前にしてハラハラ。
入ってじゅわー
セルフロウリュ。
かけたては90度まで上がり
もー気持ち良すぎた。

そしてそして…
なんと！本日出来立ての！
川という名の水風呂へ繋がる階段が！
前回カフェに来た時に
川まで直の階段あったらなー
と思っていたことがまさかの実現！

木の階段からのハシゴ２つてくてく。
やっと川！
もー気持ち良すぎた。
近くの岩で外気浴。

3セット。
最高でした。

そしてサウナ飯に
ピザビビンバ麺ハンバーガーヌンコッピンスをシェア。
これまた激うま。

最高な空間でした。
また行くぞー！

幸でした。

大分サウナ旅、2軒目はカフェパラムのお手製サウナTuuliTuuliへ。
twitterで情報を仕入れて予約し訪問。
大分駅から1.5時間ほどの距離。豊後大野市はおんせん県大分で唯一温泉のない市だそうで、町おこしでいくつかの施設がサウナを作っているそう。
水着に着替えてお手製のロッジサウナへ。すでにアツアツに温めていただいていて、ロウリュを楽しむ。天井が低いのもあり熱が一気に室内に広がる。最高
水風呂は隣の浴槽に水を張って使っている。これはぬるくて物足りないので、走って橋を渡って5分ほどの川にドボン。気持ち良すぎる、、、
いま、川まで直接降りられる階段を計画してるそう。是非実現したらまた来たい。
ここはランチも美味しくて、自家製釜で焼いたピザも冷麺も、そして果物たっぷりのかき氷もみな美味しくいただきました。
なんとサウナ代はタオルまで貸していただいて無料、店内飲食のみをお支払い。
お店の方も明るく素敵で、幸せなひと時でした。

豊後大野市のカフェにまさかの薪ストーブ式サウナができたと聞いてライドオン。
サウナ室は木の香りと薪ストーブ式で長く入れる心地良さで、
水風呂からの休憩スポットは景色が素晴らしく気分もリラックスできました。
丁度来た時にはテントサウナの設営もされてて
今後サウナの種類を増やしていくとのことで、
これからの展開に期待したいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3