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祝日は19時閉館なんですね、どうりで一気に人がいなくなったと思いました。

妻は前日に飲み過ぎ寝込んでいるので午前中は車が使えるサウナチャンス❗️すっげー天気よかったので最高の外気浴😀気のせいかもしれんけどミストサウナの爆発タイミングかわりました？前はもっと頻繁にあってた気がして・・・。

鶏料理専門店 トリヤマルハチ 次郎丸店

かしわ飯膳

ちょっと期待が高すぎたかもしれん。

無重力マッサージ得難い、有難い、尊い

MATCH

しょっちゅう熊本帰ってるのに湯らっくすに寄れずストレスMAX。、極上の水風呂を求めて。
冷冷交代浴でぬる湯の吹き出し口におでこと髪の生え際を当てたらas soon as ・・・。
体内回帰水というか覚えてないけどお母さんのお腹の中の羊水ってこんな感じなのかなとか思ってしまう。仕事とかのやな事ぜーんぶ忘れてしまう。(職場に戻ったら思い出すんやろけど)
遠く離れたイタリアにいる戦友(サ友)にエールを送りながら

芋天

小腹がすいたら筑紫亭ワゴン こんだけ大きくて200円はお得🉐

時間なかったからマッサージ機のみの利用。
サ室で師匠と同じフェイスタオルで顔面ガッツリガードの人を見かけた。また東京にサ旅行きたいなぁ。

大和家

肉玉丼

腹パン❣️

最近はジムサウナばっかりだったからやっぱり違う！オートロウリュ破壊力あるし、外気浴の寝っ転がれるデッキチェアは最高に気持ちいい。塩サウナ・揉兵衛・寝転び湯フルコースで利用して回数券活用、買ってて良かった！
一個だけ気になるのはサウナ室で空いてるのに立って待ってる人。満席なんだと並んで待ってたら中から人が出てきてもそのまんま。おそらく自分の好きな場所空くのを待ってるんだろけどちょっと迷惑だなぁ。

本当はグリナカで1日ダメ人間コースのつもりだったけどびっくりするくらい料金高くなってたから入れんかった。今までが安すぎたのかもしれんけど。
なので結局いつものジムサウナへ。
どうしようもなく首が痛かったので筋トレなしでサウナのみ利用。

一やのごはん春吉店

焼きそば＋ライス

むしょーに焼きそばが食いたい気分だった

昨日の反省を活かしてSOY JOY片手に到着。いつもの筋トレをサクッとこなしてサウナ。外気浴入ってすぐ左の足元ぶらんぶらんは何か豊後大野のカフェパラム思い出すし、奥のベンチに足を置かせてもらったらぐわんぐわんになってしまう。あえて言うならサ室の匂いが少し気になるかなぁ。

丸亀製麺福岡賀茂

白ごはん＋ちくわ天

いくら出汁醤油とはいえ醤油だからかけすぎ注意⚠️

雨が降ってたので地下鉄で到着Ⓜ️小腹が空いたので軽くおにぎりでもと思ったけど周りにはコンビニも何もない。次回からは事前に準備しないといけないね。

日曜日の午前中、筋トレマシーンは空いてるがサウナは満席だったり貸切だったりよく分からん。今日の外気浴は雨降ってたけど屋根があるからいいね👍
それにしてもサウナ後のマッサージチェアは最高だ！

今月からジム変わって初サ活。
外気浴スペースの足ぶらぶらできるの気持ちよかった。
終わった後に無料でマッサージチェア利用できるなんて最高だ😀

いり舟

とんかつ定食

厨房で喧嘩してるのが気になって

出張サ旅⑥
遠赤外線の波長がとても長く乱反射、なんて素敵な言葉だろう。壁面が全て岩で囲まれてるからかいつもより大きい玉汗が大量発汗🥵外気浴では2月と思えないとても暖かい陽射しがさして地下水と温泉水を跨ぎ、さらにはぜーんぶ掛け流しってどんだけ贅沢なんだよ！

アジフライと揚げ出し豆腐

嬉しいドリンク付(オレンジ)

出張サ旅⑤
泊まりからの朝ウナ、男女入替ってのもずいぶんと久しぶり。蒸湯で蒸され、岩盤浴サウナで身体全体ダイレクトに熱を感じる。
霧雨の中湯けむり立つ露天風呂霧の湯で霧島の硫黄泉を堪能する。ししおどしの音が響けばいっそう庭園の旅情を掻き立ててくれる。本当贅沢な時間だったな。

朝食バイキング

出張サ旅④
宿泊ホテルから徒歩圏内の公衆浴場。値上がりして430円ってどんだけだよ！露天風呂は使用禁止だったけど、硫黄の香り強めのお湯はやっぱり気持ちいい🥴何より泉源から出る蒸気を直接引いた天然熱利用のサウナはしっとり柔らかく包み込んでくれる。1セット目から先に入ってるおじさんは2セット終わっても出てこないから心配していたけど、出てきたら水風呂行かずに身体を洗い始める。正解なんてないと思うけど、自分の好きなようにするのが1番気持ちいいんだろな。

ふかしたまご

塩なんかなくても充分、素材本来のうまみ

出張サ旅③
たまたま仕事の都合で泊まることになっただけで全く期待していなかった。直前に読んだ九州とサウナ　私が愛したサウナ室を読んでめちゃくちゃ嫉妬してしまった。執筆者のキタムラマサヤさんの文章が秀逸すぎてとても悔しい🫦常々こういうサ活をしたいと思っていたからだ。やられたなぁ〜。
サ室は円形で圧迫感がなくていい。BGMは少しアップテンポなジャズもいい。天然蒸湯からの外気浴が最高だ❗️いつもよりエンドルフィンが多めにでているのだろうか？
硫黄泉のお湯もトロトロで気持ちいい。そういえば僕が好きな温泉施設北海道登別温泉のグランドホテルに雰囲気が似ている、いずれにせよ最高すぎた。

カニ付きバイキング

やっぱりバイキングって楽しい。自分の選択にも満足したし他の人と比べても勝った気がする

出張サ旅②
泊まりからの朝ウナ。
すっげーさっぱりして気持ちいい。熱も水も泉質も全て柔らかくて優しく包んでくれる感じが大好き😘

ムーミン

朝ごはん

ばぁちゃんの家で食べる感じ、とても優しいお味。パンが切れてたからご飯で🍚

出張サ旅①
1850発の高速バスに乗って2318の鹿児島中央駅に到着。少し歩いて地下への階段を降りればあの懐かしの場所。変わらない佇まいには感謝しかない。館内はこれでもかというくらいの昭和感、堪らない。しっかり3セット蒸されてトロトロの水風呂に冷やされてボコボコのバイブラに揺られて、おじさんたちのイビキがこだまするレストルームで気持ち良く就寝🛌

ローソン 西鉄福岡天神駅南口店

のり弁

高速バス車内で幸せの時間

いよいよ最終日。
6か月で60回、1月に約10回ベースはほぼ目標通り。6か月の月謝が合計約5万円だったから一回当たり840円、ジムも利用しての値段で捉えるとまぁまぁお得だったと思う🉐
それにしても1番最後のセットは最高に気持ちよかったな、6か月間本当にありがとうございました♪

マクドナルド 外環賀茂店

マックシェイクストロベリー

連休最終日も朝からジム活。いつもの3セットこなしてサウナ。午前中は空いてていい。いつもと同じ場所で同じ時間、蒸されて冷やされて晒される。朝は雪が降ってたけどいつのまにか止んでて日差しが出てて暖かいくらいだ。

好烏龍　ハオウーロン

マンゴー&マンダリン　ティーエード

日曜の午前中。休日の日課であるアイロンがけと掃除機を終わらせて10時半頃に到着。いつものマシーン5種を3セットこなしてサウナ。今日も露天外気浴の孔雀紋様が綺麗だった。
今月でこちらは契約終了、あと何回来れるかな。