ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜

サウナ：9分、8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分、5分
合計：2セット

ジムからの日曜朝ウナ。
水風呂15.9℃が心地よい。三連休の中日だからか、いつもより少し空いてる感じがする。

新小岩のジェクサー会員になったので、今日もサウナ！と思ったら早速の定休日
資料見てみると定休日なら無料で他のジェクサー利用できるって書いてある！

ということで、しごおわから訪問
毎日MOKUタオルは持参してるし

#サウナ
室温計は88℃
上段ならいい感じ
20分ごとに、ジュバーーっとオートロウリュ
昨日新小岩で見たのと一緒
ベンチ、ストーブ、テレビの配置や広さも新小岩とほぼ一緒だったが、体感はこちらの方が良かった

#水風呂
階段でコケそうになった

#休憩スペース
混雑してる

#その他
日本を代表するターミナル駅にあるため人が多い
次の火曜日は、川崎か、新宿あたりを攻めたい

新境地であったカプセルサウナ巡りはしばらくお休みですね

隙間でin
トレーニングも実施！