対象:男女

ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜

スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ

イキタイ
119

たこボウズ

2024.06.12

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2024.06.12

19回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2024.06.12

17回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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onikoroshi

2024.06.12

263回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

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15

sippo

2024.06.12

252回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.6℃

DAISKE

2024.06.12

80回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.2℃

onikoroshi

2024.06.11

262回目の訪問

チェックイン

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NOBU

2024.06.11

5回目の訪問

チェックイン

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もっくん

2024.06.11

322回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.3℃

sippo

2024.06.11

251回目の訪問

オートロウリュの水の出が悪く修理依頼中、とのこと

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.2℃
14

サリオス

2024.06.11

95回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃

NOBU

2024.06.09

4回目の訪問

チェックイン

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onikoroshi

2024.06.09

261回目の訪問

チェックイン

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サリオス

2024.06.09

94回目の訪問

午前中、休日出勤からのハマスタ⚾️
ソフトバンクに負けてもらうためにベイ応援。
牧、筒香のホームランは来た価値あり👍
9回に雨降ってきて、濡れた身体を暖めるためにサクっと1セット♨️
仕事→野球続きで身体が壊れそうだが、シーズン中はやむなし‼️

さて、火曜日からしっかりマリーンズファンに戻ります。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
43

しょう

2024.06.09

2回目の訪問

今日は朝からジム…プログラム4つからの筋トレでヘロヘロサウナ。。

サウナ:8分、10分、8分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
9

DAISKE

2024.06.09

79回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃

barrackers

2024.06.09

114回目の訪問

サウナ飯

ジム&サウナ。終わった後に橘樹神社の例大祭に行って食べ歩き。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

橘樹神社

ケバブ、塩タン串、冷やしキュウリ、カリカリパスタ

カリカリに揚げたパスタは永遠に飲める(天狗にあるやつ) 場所が神社からイオンに移って探し回った。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.7℃
14

LUKE080404

2024.06.09

308回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ジムからの、日曜午後サ活。
今日は2セットとも7分で充分な感じ。
そしてついにオートロウリュが修理依頼中に。強力になって戻ってきて欲しい。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.8℃
10

マサ猿

2024.06.09

6回目の訪問

かるくウォームアップのエアロバイクから
6キロほどランニングしてからのサカツ予定

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8

もっくん

2024.06.09

321回目の訪問

13:40にイン。
平日あまりトレの時間が取れていないので、1時間半しっかり運動🏋🏻‍♂️

浴室で横浜さんと久々に偶然。
サウナはジェクサウナでは珍しく3セット♪

ここ数ヶ月ずっとオートロウリュが不調だったが…ようやく対応してくれるよう。
この店舗は対応が早い時と遅い時の差が激しいんだよな、、😅

温度計表示だとどの店舗よりも熱いはずなのに、ここ最近は全然そんなことなく、むしろ16℃近く低い川崎店の方が全然熱い🔥
ようやく動きがあるようでホッとしてる。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.1℃
70
登録者: 虎渦佐宇名
更新履歴

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