サウナ道場

🟦今朝の押忍活⤴︎青タオルGETー

昨晩は雨音が激しかったのか、深夜3時30分に
寝ぼけた娘👶に起こされる、、メンタルリープを終えたからか？と思いながらこちら二度寝、、

目覚め7時すぎ、、あぁ少し寝坊🙀
散髪前にゆっくり朝ウナかましたかったが、
ちょっと急ぎ目に家事を済ませて渋谷へGO💨

大雨明けのセンター街、人通りはまばらで、
いつもより心持ちゴミが少ないような。

8時すぎ道場入り。こちらもいつもよりやや少ないようで、脱衣所から終始ストレスなく過ごす。
サクッと2セット終えて50分で退館〜

週イチ朝ウナーの数少ないお楽しみとして、
LINEショップスタンプ集めがあり、本日四段昇格して、青タオル購入権利を得たーー1800円
（制作ロットが少ないから仕方ないか😅）

店員さんに、誰よりもはやい！と言われて
ちょっと恥ずかしかったけど、週イチ朝ウナーの
お楽しみとして、ぼちぼち頑張ります🤜押忍

※店員さんが最初間違えて、黒タオル（ラスト師範代）を持ってきたのはここだけの話（笑）

週末朝活、気持ち良いスタートがきれた💨
よし、散髪してスッキリするぞーではまた

渋谷でのオール明けに行った。
綱を引くと桶から冷水が出てくるのが面白い。

やっぱりリクライニングチェアしか勝たないのだよな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

金夜サウナ道場

結構混んでる

やはり人の出入りが多いとサウナ室の温度もそこそこでいい感じ

サクッと気持ちよし

【硬派なサウナ　押忍（おっす！）】

本日、渋谷センター街で火事があった。サウナ道場に行く予定だったので大丈夫が心配していて、営業していて安心。でも、その後、自分がしっかり焼かれた。

20分起きのオートロウリュウの間にスタッフロウリュウが襲ってくる。100度超えの設定でここまでやられると、どっちもキツい。

混雑時間は出入り多いので入り口付近は少しマイルドか。2段目の奥はやっぱり熱い。久々に肩が痛かった。

水風呂は9.9度。都会あるあるの塩素臭さはなくキリッとしている。皆さん、耐えながら入りデッキチェアで幸せそうな顔つき。

受付時に私語厳禁の諸連絡が。硬派なサウナ、大好き。焼かれすぎて喉がカラカラ声が出ない。。。

ありがとうございました。

3セット

3セット。

朝一でサウナ道場はやり過ぎたか！熱すぎるけど、流石ととのわずにはいられない。

なんか前回より熱くなってないかい？

それとも最近マイルドなサウナにしか行ってないだけ？
驚いたわ。

これは通おうかな？
比較的空いてて良い施設。

熱すぎてリピーターいないのかしら？笑