タルタルくん

☂️今朝の獣活⤴︎盛況〜過ごしやすかった

木曜にサ活挟んだからか、土曜朝は疲労が
そんな無かった。サウナってスゴいね👍
娘👧🏻をひととき保育に預けて夕方までフリー
タイムGET〜✨いつものルーティン、、

吉祥寺に10時30分着いて、まずは家系洞くつ家
どっぷりハマってしまった、、すごい美味い🍜
本当は6月末閉店の天下一品にイキたいけど
開店11時まで待てず、、😭

途中ぶらぶらし、モンスター11時40分着💨
サ室に30人以上入ってて賑わってる👍人気が
出てきたことは良いこと❗️キャパは十分で空い
てない訳はないので、終始マイペース🍃

午前中はそんなサ室熱くはなく、オートがきて、
アチアチになるぐらい🔥タイミングによって、
アツさが違うので、灼熱を体験したいなら夜が
良いのかなー

ただ最近は、一応最上段に座ってるけど、
そんなにアツさを求めてる訳ではないなと、
何事もほどほどですね😁
水風呂はたまにグルシンの日があってもぐらい

NAPS会員で延長1時間無料ーこれは助かる😆
皇帝ルーティン2セット（合計5セット）こなし
2時間。余裕あるってよいですね、またきますー

🐼平日夜の獣活⤴︎パパはパンダ銭湯に〜♨️

今日は在宅ワーク。木曜は統計的にも自律神経
落ち込むそうですね⤵︎そろそろイキタイなー😏
家事を終えフリータイムGETー✨

娘👧🏻に、パパはサウナ行ってくると伝えると、
『パンダ銭湯にいくの？いいなー』って返答。
来月で3歳✨会話で楽しめるのは嬉しい☺️

小雨の中、モンスターへ21時35分着🕰️
ガラガラで終始スムーズ。瞑想サウナの設定で
ライトはやや暗め、ストーブの後ろにカーテン。
水の滴る音楽がBGMで、雰囲気はよい🎵

にしても熱い。最近わたしの耐性が落ちたのか
設定が熱くなったのか、最上段はビリビリ🔥
手足にあまみがビッチリ

オートがきた時なんて、最上段は痛いほど。
皇帝ルーティンで大きく2セット。とても捗るしたまらん🤤ｷﾓﾃｨｰ

NAPS会員なもんで、1時間サービス特典使い、
120分のんびり過ごせましたー

明日は花金🌸しっかり仕事してよい週末を〜

🍺今夜の獣活⤴︎サ友の必然会〜イェイ✌️

今週もおつかれさまでした♨️
朝から散髪行ったり、娘👧🏻対応終えて19時。
当日サ友ジーニーさんとLINEやり取りしたら、
今夜吉祥寺来れるとのことでモンスターへ💨

20時15分にモンスター待ち合わせ🧌
初めてとのことで、館内説明を簡単に😁

入り口で、アウフギーサーのジェントル岩城さん
がいた。本人めちゃくちゃ男前ですね😍
福山雅治かと思った。イケメン好きサウナーに
ぜひオススメしたいカッコよさ。
たぶん、わたしより紳士じゃないだろうけど😏w

今夜もサ室は混んでおらず、ジーさんもオートを
堪能され60分ですっかり満足していた🔥

サウナ帰り、はらわた🐷っていうお店で、
ホルモン三昧、ビールにホッピーうまいな🍺

ジーさんが、ハーモニカ横丁のささの葉という
お店に行きたいそうだったが、、満員で入れず。
残念。

楽しく飲み食いして、良い時間過ごせましたー
たまにはサ友とのサ活＆飲みってよいですね✨

タイミング合えば気軽に誘ってくださいー
また機会つくってイキましょーー

では、明日はしまじろうコンサート🐯に
娘👧🏻を連れていくのではよ帰らないと。。

☀️今朝の獣活⤴︎安定のルーティン

家出る時『パパ、◯◯ちゃんもサウナいきたい』
と来月3歳の娘👧🏻が言ってた。サウナの単語は
わかってないけど、楽しいトコってバレてる（笑

午前中はシッターさんが来てくれるので、
ニヤニヤしながら吉祥寺へ。家系の洞くつ家🍜
とても美味いな、ほうれん草が多い気がする。
たぶん間違えられる、、

お腹を落ち着かせ10時30分にモンスターへ
日曜は朝からぼちぼちの混み具合。スムーズ✨

今日のサ室はアツイ、最上段だとオートが耐えら
れないぐらい🥵毎回コンディション違うので、
あまりアツくなかったって人はたまたまなので、
決めつけや評価は何度か通ってからにしよう。

ガウンも、通ってる人にはむしろ好評価かな😁
まぁ長居するとこではないのは確か。

皇帝セットでサクッと60分。リフレッシュー✨
体調は戻った気がする。明日からも仕事がんばろ

帰途、たい焼き🐟をお土産に、、ではまた

🌸花金の獣活⤴︎病み上がり〜復活🤩

今週は久しぶりに風邪ひいて発熱🤒
仕事休めず、月曜からだましだましやってた、、
（受診してコロナ、インフルは陰性）

今日は福島→郡山営業の日帰り、、
ぐったり疲れたけど、こんな日はサウナで
リフレッシュして週末迎えたいですね👍

明朝は保育園👧🏻でイベントだし、
行ける時にイッとかないと😝

21時30分すぎ家事終え、吉祥寺へ向かう💨
モンスター22時到着。花金はそこそこ混んでる

灼熱デーの割には、サ室そんな大したこと無い
と思ってオートも発動しないしなーと、、
スタッフのかたに声かけたら、スイッチ切った
ままだったようで💦

おそらく21時30分スタッフロウリュの際に
切ってそのままだったのではと推測。
灼熱デーは15分に1回のオート。復活したら
アチアチ🔥

皇帝ルーティンで大きく2セット、、捗るね🤤
23時アロマロウリュのアナウンスあり📣

寝る前にゆっくりできると楽しみに待ってたら、
今度はオートスイッチ切るの忘れたようで、
アロマの前にオートが発動しアチアチ、、
その後（知らなかったのか）アロマ＆サーキュ
レーターとうちわで扇がれたもんで、楽しめる
アツさではない（苦）💦

病み上がり、無理しないようにしてたけど、
帰る頃にはゲンキが漲ってた👹⤴︎⤴︎

イッてよかったーモンスターありがとーー
またお世話になります😁おやすみ

🔫今夜の獣活⤴︎最終イベント間に合ったー

GW明けの仕事はハード、、すでに疲弊😥
昨夜は送別会で飲みすぎやや二日酔い、、

日中は娘👧🏻対応やら仕事であっという間💦
夜は偶然が重なり、19時に全ての家事が終わり
フリータイムGET✨日頃の行いがよいようで

モンスターで、無理だと思ってた唯一むにさん
19時30分の最終アウフに間に合うことに🤩

19時10分モンスター着。いつにも増して混雑。
さすが、人気のイベントですね👍

サッとイベント前に1セットこなしたが、サ室も
こんなに熱かったかなというほど🔥ビリビリ

19時30分最終イベント。サ室は100名定員で
ほぼ満席ってほどの大盛況💰これだけ入ってる
の初めて見た。わたしは控えめに2段目😆ﾋｮｯ

上段の人、そりゃ耐えられる訳ないよね💦
途中タオル捌きに見惚れてたら、オート発動🌊
ブロワー🔫もアチアチ、2段目なので完走😁

にしても、むにさんサウナハットかぶらずよく
頑張ってますね、熱くないのかな。

休憩は、一番奥のフルフラットでほけーっと
してたら、どこからかふわふわした風が🍃

目を開けると神々しい感じで（暗闇に照らされ）
むにさんが、クールスイングしてくれていた、、
（不意だったけど股間にタオルかけてた🐢ｱﾌﾞﾈｰ
普段から紳士で助かったw）

いつか参加できるかなと思ってたけど、
今日そのチャンスがあってよかった✨

NAPS会員になったので延長60分無料🆓
2時間ゆっくりできましたー帰りは近くの居酒屋
で惣菜買ってビール飲んで寝ますーー

🎏今夜の獣活⤴︎吉祥寺1日2往復してた、、

子どもの日㊗️朝からホットケーキ焼いて、
ワンオペで井の頭動物園に娘👧を連れていく
という試練💦なかなか抱っこが重い⤵︎

途中、駅前で帽子👒を落とすアクシデントあり
（結果、すぐみつかってよかった😝）あれこれ
大変だったけど、娘との絆は深まった気が（笑

夜は、寝かしつけと家事を終えたとこで、、
フリータイムGETーー✨

吉祥寺は楽しくワイワイ盛り上がってるねー🍺
わざとハーモニカ横丁を通り21時モンスターへ

ぼちぼちの混み具合も、スムーズに過ごす。
皇帝ルーティンで、いつもは2セットだけど、
今日は2時間コースでゆっくり3セット

21時30分アロマロウリュは、原生林？🌲と
自然いっぱいな感じだった、、オートも相まって
めちゃくちゃ熱かった。1日湿度を溜め込んで、
サ室は夜のほうが熱々蒸々になるね🔥

23時前に帰途。気分よく帰りにビールとつまみ
を買い、家で録画したテレビをみて終了〜

🍔今朝の獣活⤴︎安定のルーティン

GW期間ですがカレンダー通りに働いてたので、
ようやく連休突入💨予定は特になし。

娘👧が3歳手前にして意志が強くなってきて、
気に入らないこと多いみたい😅ｲﾔｲﾔｷ

今日はシッターさんが来てくれるので、
朝から家事を済ませ10時前に吉祥寺到着〜

毎度ですが、この時間に開いてる家系ラーメン
洞くつ家🍜にて、中盛りノリカタメオオメ〜で
ご飯もりもりいただく。あぁ美味しい😋

お腹を落ち着かせ、10時30分にモンスター
空いていて終始スムーズ。オートの水量がやっぱ
増えてる。最上段は激熱🔥皇帝ルーティンで
1セット目からぶっ飛ぶ😇

身体に負担かかってるご短時間で相当捗る。
2セットで寝落ちしちゃうぐらい気持ちﾖｷ🤤

わたしには60分で十分。帰りにスタッフのかた
から来店ポイントの見方を教えてもらった。
10Pで2時間無料ってとてもありがたいなー

そう言えば今日はレジェン道ゆうさんの日😫
イクイク詐欺で月イチなかなかタイミングが、、
いつかは参加したいなーと。

では、お昼ご飯モスバーガーをピックアップして
帰りますー

※モスワイワイセットの付録、作るの毎回楽しい

☀️今朝の獣活⤴︎束の間のリフレーッシュ✨

昨日は名古屋日帰り。帰りは新幹線遅延に
巻き込まれず、ギリセーフ💦最近人身多いね⤵︎
ラブ＆サウナで平和に生きたいものです🕊️

さて、今朝は娘👧をシッターさんに預け、
わたしは吉祥寺に買い物。もうすぐ娘👧は
3歳で保育園でトイレトレーニング始めようと
なったようで、追加のパンツを買いに🩲
女児のパンツを1人で物色してると変質者に
見えたかも😅まぁまぁ

そう言えばパンツ買う前に、洞くつ家でラーメン
食べたのだった🍜今更ながら家系って美味い。
ノリがご飯に合う🍚どハマり中〜

お腹を落ち着かせ、10時50分すぎモンスター💨
空いていてストレスなく過ごす。11時オート🌊
激熱蒸し蒸しで皇帝ルーティンも相まって、
1セット目から気持ち良すぎ。2セット目も
オート。今日はタイミングバッチリだった👍

11時30分からのアロマはパスし2セット終了〜
帰りたい焼きをお土産にそそくさと帰途。

今日もありがとうございましたー

🍜今日の獣活⤴︎ポイ活スタートって

GW突入なのか、街に活気がありますね👍✨
こちら朝から娘👧をひととき保育へ預け、
散髪へ〜髪型も毛穴もスッキリ🤩ﾋｬｯﾎｰ

美容師さんに近隣の新オープンした二郎系の
情報をもらい、口がすっかり二郎系に💦
久しぶりに吉祥寺の豚山へ🐷⛰️

小ラーメン全マシ🍜ワシワシ麺がたまらない。
食べられるのは若さと元気のバロメーター✊
にしても現実は、お腹いっぱい💦

しばし散歩でお腹を落ち着かせる🚶
13時30分アロマロウリュ目掛けてモンスターへ

そこそこ混んでたけど、サ室内はスムーズ👍
めちゃくちゃ熱い、最上段は危険だ、、☢️
皇帝ルーティンで1セット目。新しく導入された
チェアで休憩〜これはイメージ通り😁

2セット60分で終了〜
本日からポイントを10回分貯めたら1回無料と
いうのが始まったようで、ありがたいー✨

LINEで勝手にカウントしてくれるのかな。。
1回分は60分なのかな、と色々気になる🤔

では、ひととき保育のお迎えまで、
ミスドで🍩食べて待ってます〜充実濃厚〜

💊今夜の獣活⤴︎かなーり効いたー😁

今週はのどに違和感あり、だましだましの日々。
あともう少しでGWです。今日は経営者のかたの
ありがたい話を聞けてモチベアップ。好奇心持っ
て、ときめき大事にしたいなと😍

てな感じで、感化されたわたし。
今晩は娘👧とお風呂入って、家事をひと通り
終え寝かしつけから妻とバトンタッチ😁ｲｸｶｰ

吉祥寺は今夜も元気だ。22時すぎモンスターへ
この時間はガラガラですね。人もまばらでサ室は
5人程度と終始スムーズ。

夜のこの時間は、湿度がたまってるのか、
いつもより熱い気がする🔥こちらが弱ってる
からなのかな。熱圧がすごく発汗が進む。

例の皇帝ルーティンで、サ室→水→サ室→水→
休憩でぶっ飛ぶ😇🪽残りは普通に1セット。

どうせ60分で帰るので、この駆け足2セットが
タイパもよく捗る。身体に負担あるのは確か、、
持病あるかたにはオススメしません😁

帰りは井の頭線でほっけーと帰ります。
明日まで仕事がんばって、休日楽しもうーー

🪦帰省サ活⤴︎セルフロウリュできるの？🤔

今週、娘👧が風邪からの気管支炎で咳き込み、
こちらもついに週半ばノドに違和感😷ﾔﾍﾞｰ
出張もあったり、気力でなんとかやり過ごす⤵︎

週末は妻の実家で法事があり、
フラフラしながら😵‍💫電車でいわきへ🚄
墓参りやら夕飯済ませ、毎度のグランパーク🏨

娘👧をさっとお風呂に入れ寝かしつけ。
あれこれ終え妻にバトンタッチ🕰️20時45分。
ようやくフリータイムGETーー✨

体調こんなんだし、ホテルのじゃじゃ馬サウナ
はやめ、安定のリフレへ😁施設は目の前だし

※近隣にホテルなみえという25年1月オープン
のサウナ発見。今回は安定を選択、、

駅前をうろうろ👯し、21時過ぎリフレ到着。
もう何度目かだし、勝手もわかっていて安心〜

着替えて地下の大浴場へ。空いてるけど、若者
軍団のおしゃべりが気になる、、まぁ仕方なし

サ室は93℃、水風呂16℃
サ室は少し湿度も感じられ安定👍4セット
たまに常連さんが、桶ロウリュしてるんだけど
今晩も見かけた。やって良いのかは謎、、
（スタッフのロウリュイベントたまにやってる）

こちら、万一怒られたくないので遠目から。
ロウリュしたら景色も一気に変わるし、それだけ
のストーブだけどセルフできたら良いだろうな。

今日の病み上がりには十分な設定でしたー
帰ってゆっくりします〜ありがとーー

🐯今朝の獣活⤴︎連日のスパークジョイ💥

週イチなわたしには珍しい、土日連チャンー✨
日曜も午前中シッターさんが娘👧を見てくれる
んだけど、今朝は寒く雨降ってるし自宅で遊んで
くれるということで、押し出し式に外出に、、

昨日モンスターで行った皇帝井上スペシャル👑
休憩スキップのスタイルを今日も試してみよー
と吉祥寺へ。10時30分頃モンスターへ

土曜朝より日曜のほうが少し混んでるかな。
でもどデカい箱なので、終始スムーズ👍

サ室（オート）→水→サ室→水→休憩。
サ室（オート）→水→休憩の大きく2セット💨

めちゃくちゃ気持ちいい🥴オートも以前より
水量増えた感じで、アチアチ蒸し蒸し🔥

朝から気持ち良過ぎると、眠くなってしまうけど
気持ち良さをとってみた。午後お昼寝するかー

では、帰りにミスドとモスバーガー🍔を
お土産に帰ります💨娘👧用に、ドミノ？

明日からもまたがんばろーー

😆今朝の獣活⤴︎毎度のルーティン🍜

懲りない男タルタルくんです。
今週木曜、大学時代の悪友3人で飲みあかし、
二日酔い😵睡眠の質ダダ下がり、、アルコール
ほどほどにしないとね⤵︎はぁ、、

ようやくの週末。朝6時すぎから娘👧は目覚め
なんとかやり過ごし朝の準備、、

今日はよい天気ですねー☀️シッターさんが午前
来てくれるので、わたしは早々に吉祥寺へ😁

選択肢たくさんあるはずなのに、
家系ラーメン洞くつ家に向かってしまう、、
うまいんだよね、飽きるまでトコトンな性格💦
週イチのラーメンとサウナが日課。

おなか落ち着かせ、10時40分にモンスター。
空いていてとても快適。先日目撃した変な人は
見当たらず。

井上さんに指南された、サ室→水→サ室→水→
休憩を1セット目に。途中オートもあって、
とても気持ちよい。2セットこなして60分終了〜

お昼に帰宅。毎度の過ごしかた。
わたしにはこれで十分なのですー

では午後から娘👧対応をバトンタッチ〜

👑今夜の獣活⤴︎ついに❗️念願の熱波道ー❤️‍🔥

井上勝正、サウナ皇帝、サウナそのもの、、
そのものってなんだ？5年以上前から存在と
数々の逸話は知っていて、とても興味あったが、
鶴見まで行けず、弟子のはなこさんの熱波は
受けたことあり、今回ようやくお会いできた👍

モンスターの月イチイベント。1530〜1930回は
子持ちサウナーは参加難しく、今日も無理だと思
ったが、娘👧がお昼寝せず早く寝るし、1630
から風呂入れてご飯食べさせ、洗濯→風呂掃除と
通常の2倍速で行い、超ギリ1930回滑り込み💨
吉祥寺駅1920に着いて小走り、焦った😅

日曜1930回はそれほど混んでおらず、
イベントにも30人弱の参加かな。
途中入退室とクールダウン、給水もOKで、
詳細は控えるが、賞味30分以上、途中オートが
2回発動するほどの長丁場、、

とにかく存在そのものが熱かった、、
サウナそのものってこれか、、

イベント後の休憩でぶっ飛ぶって言われたが、
まさにこれまでに無い多幸感で満たされた😇
最近そんなシゲキもなかったからか、、

道に迷ったり、落ち込み、疲労が溜まったかた
一度熱波道のイベントにぜひご参加ください❗️
わたしもまたどこかの機会で参加したい、、

すっかり満足してしまい、60分で出ることに。
明日からの仕事も頑張れそうーーありがとー✨

🌸今朝の獣活⤴︎カッパのジョーあらわる🥊

新年度、仕事に追われヒーヒー、、😅
2-3歳クラスに進級した娘👧2歳10ヶ月も、
新しい環境に緊張しストレス溜まってるよう💣
食べ渋り、夜泣きと適度なストレスも試練か😫

本日は、土曜ひととき保育へ預ける日👍
10時に預け吉祥寺へ向かう、、そのまま仕事を
しようかと思ったけど、頭も身体も重く、、

栄養補給という名の家系ラーメン（洞くつ家）
こってり注入〜最近ココばっかりだなー☺️
早い時間は空いていて良い、とにかく美味い🍜

11時前にモンスターへ。そこそこの混み合い。
人が増えると変な人もいるわけで、今日は金属を
じゃらじゃら鳴らす、左側ストーブ前0段目に
座ってる人がいたなー、0段目、、意味不明😅
しかもタオルをストーブの縁にかけたり迷惑、、
先週のモンスターは同一人物かな、、

『カッパのジョー』と名付けた。
見かけた人はなぜこの名前かわかるはず😁

気持ちよく2セットこなし、50分退店〜
マックで夕方まで資料作り、がんばろーー
（娘にハッピーセットのドラえもんお土産🎁）

☂️今朝の獣活⤴︎寸止めトライアル〜

年度末は何かと忙しく、ストレスたまる1週間。
ようやく週末か、、低気圧の影響か頭が重い😅

今日午前中シッターさんが家に来てくれるので、
朝から掃除し9時過ぎからフリータイムGET✨
毎度の吉祥寺へ、、雨はしとしと、、

早めに家を出た理由は、家系ラーメン、、🍜
最近は、早い時間からやってる洞くつ家ばかり
とても美味しい、海苔がご飯に合うね😆🍚

お腹を落ち着かせ、10時30分すぎモンスター💨
時短テクでどっかのお医者さんが提唱してた、
サ室→水風呂→サ室→水風呂→サ室→水風呂→
休憩の、寸止め3セットを試してみる❗️

休憩を挟まないので、サ室で気持ちよくなりつつ
次のセットがはじまるので良いのか悪いのか、、
ラストの休憩はたしかに大昇天だった、、😇

サクッと60分しかしないので、
短時間で合理的なセットではあるが、身体への
負担は感じる。積極的にマネはしなくても（笑）

そう言えば、今日はサ室にモンスター出現💥
途中、オートでもないのにジューッて聞こえて、
どうしたものかと見てみたら、マットにたまった
汗を左側のストーブにかけてるじゃんか、、
おまけにタオルで自分の汗もかけてるし、、🤢

久しぶりに見たなぁ、このレベルの輩、、⤵︎
悪気も無さそうだし、まさに恥知らず🤬

遠くにいたので叱責できなかったたけど、
声かけても良かったか、、とにかくイヤな
出来事。関わるのもイヤだなぁ、、😭

残りの時間はキングダムの続き読んで終了〜
今日もありがとうございました
帰って、娘👧とおうち遊びを、、

☀️今朝の獣活⤴︎ポカポカ陽気〜

金曜夜から娘👧は気管支炎と発熱で寝込む🤒
数ヶ月風邪もひかずにいて、いつかはと思って
たけど、体調壊すと心配になりますね。。

夜中2時間おきに咳き込みで起きてしまい、
毎度こちらも起こされ、鼻水吸ったり寝つけず
体力削られる😣⤵︎土日の予定全てキャンセルし
看病で過ごす。。

今朝は平熱に戻り、少し落ち着いたので妻と
バトンタッチ。午前中買い物ついでに吉祥寺へ

早い時間から開いてる家系🍜洞くつ家へ。
ここ美味しい、家系も良いなー
その後、買い物→駆け込みモンスター👾

10時50分モンスターIN。ぼちぼちの混み具合。
まぁ広いのでノンストレス。
オートロウリュも以前より心持ち長くなった👍
最上段5分程度で心拍激上がり〜2セット❤️‍🔥

サクサク過ごすルーティンも決まってきた。
2セット終え身支度整えて40分経過。
キングダム74巻の続きを読んで退店〜

帰りに、たい焼き🐟買って帰りましたとさ。
ではまた〜

☘️今朝の獣活⤴︎サクッとメガシャキー🤩

相変わらず娘👧中心の生活、、朝からベッドを
ゴロゴロ、、さすがに抜け出せず😅

祝日の本日、午前中10-12時でシッターさんが
来てくれるので、わたしは勇んで吉祥寺へ💨
移動時間も入れると時間はそれほどなく、
駆け込みモンスター、、助かります。

10時15分到着〜空いていてよき👍
20分オート後にサ室入ると、最上段アチアチ、
5分も入ると心拍激上がりで捗る❤️‍🔥

ガウンはバスタオルみたいに使ってることに
気づいた。なのであまり脱ぎ着は気にならなく
なった✨2セットこなして、身支度整えても、
45分ぐらいしか掛かっていないので、
休憩スペースで10分だけ漫画キングダムの続き
を読んで終了〜

キングダム75巻発売されてましたね、、
月日が経つのは早いものです🌸

帰りにミスドで🍩買って、モスバーガーで🍔
お昼ご飯買ってという手抜きな1日、、

平日中日に祝日あると良いですね〜

🏨帰省サ活⤴︎クセつよを楽しむ工夫を〜✨

今週末はいわき（妻の実家）で法事があり🚄
2歳9ヶ月の娘👧、長時間の移動に耐えられる訳
はなく、道中アレコレ駆使してすごす🃏

夕方、アクアマリンふくしま🐟に向かうも、
娘はお昼寝で予定変更😴（まぁよいこと笑）
隣りのララミューでわたしは生がきペロリ😋

実家には泊まらないので、いつもの駅前ホテル。
ツインのベッドをくっつけたりは手慣れたもの。

21時に娘対応交代しフリータイムGETー✨
目の前のリフレにサウナ入りに行こうかな、、
その前に何か食べようかなと思いを巡らす、、

🐟＆🍺でもと1人「赤ひょうたん」へ
遅い時間は刺身がほぼ無く失敗、、たこ刺し🐙
めひかり唐揚げさっと食べて終了〜うまうま

もう、サウナはホテルので良いかと、、
ここはクセつよストーブ、30分程度でガラッと
スイッチが切り替わるようで、温度計88〜94℃
が行き来するぐらいの急激な温度差、、🎢

もう何回目？かなので、それをわかった上で
その環境に適した一番よい選択ができれば良いな
と3セット、ほぼ貸切で楽しむ〜

水風呂が1人用壺で、これを1人でまわすなら
良いけど、複数の人で気が利かない人とだったら
悲しくなるなと想像、、😆軟水で15℃くらい

休憩にイスはないので、縁に寝転ぶ、これも
わかった上でできるかどうか、、フフフ

クセつよなこの施設、オススメはしないけど、
もし利用する時があればわたしが書いてることが
理解できると思う。

朝ごはんはおいしい。
ではまた〜