酒んすけ

渋谷にエニタイムできた記念で今週も改良湯へ！笑

今日はゲリラアウフグースしてもらった〜。

今日の気づき
「サ室は暗いと長く居やすい。」
知ってはいたけど改めて思う。

おそらく副交感神経優位になるからでしょうね。
なんかロウリュウの頻度が上がったのか毎回当たり🎯でとっても気持ち良かった！

ジム→銭湯までの時間が短かったお陰か？いつもよりめっちゃ整ったー！
心拍数やアドレナリンの関係なのか？❤️

今日は駒の湯にて初めてハットをかぶって入ってみた！の日。笑

地元の人が多い銭湯ではあんまりハットを被らない派の人間です。
なんか、場違いな感じがするというかタイムスリップ感を楽しみたいというか？
わかります？この気持ち？

そういう時は元剣道部なんで面を被る時の手拭いの要領でハンドタオルを巻いてます。
その巻き方をしている人を今まで見たことないのでおそらく私です。笑

でも、今日はのんびりゆっくり入りたかったのでハットを着用してみた🖐️

空いてたし11min×4セットで解れましたー。

初、光明泉！

ラジウム温泉と炭酸泉もある！
コンパクトだが浴室や脱衣所もきれい。

待ちが発生してるのはサウナ室の設定がマイルドで気持ち良すぎて出たくなくなるからだと判明。
14分ぐらいいれちゃう。水風呂は15℃前後でバイブラありのちょうど良い感じ。

結構好きなバランスでした。

おニューの施設って事で来てみた。
土地柄ファミリーも多くちょっとガヤガヤ。
そして温泉がまだ通ってないという状態で驚き！笑
夏に温泉が入る模様。

サウナはストーブが2台あって熱さというより熱の濃さが自慢って感じ。ロウリュウは1時間に1回オートであるが程よい熱さ◎
竹薮を見ながら外気浴や炭酸泉に入れるのはいいかもね。

スーパー銭湯の平均値でした。
家の近くにあったら行くかなって感じです🖐️

3月はサウナ営業してないとの事。

でも、いいんだ。
温泉水水風呂の温冷交代浴でととのいました〜。

いい事あったからサウナへGO！✨

かるまる。オープン直後に行った以来、2回目だね！

まぁ、良いよね！
薪サウナにはありつけず😅

今日は控えめ、2セット。

用事ができて図らず2日連続で「三ノ輪」へ。
だったら行きたかった三ノ輪の銭湯、改栄湯へ！

いやーここも良かったー。
オートロウリュウ時の瞬間の熱量は銭湯サウナの中では結構熱い方。
体感で言うと堀田湯には劣るが深川の常盤湯の次ぐらいの感覚？伝わるかな？笑

これ以上は熱過ぎー！の一歩前のギリギリの所でちょうど気持ちいい。
外気スペースも広くて良い感じ。

あと、何より衛生管理がしっかりとしててどこも綺麗なのはいいね！

初めての「湯どんぶり栄湯」。

良い！
何もかも良い。
おもてなし感も良い。

特にグッときたのはサウナストーブが入り口、入って左と部屋中央とで計二台設置されている事。
要するに位置次第で熱を前と背中から感じる事ができる事を意味する！
また、大きいストーブは座面とかなり近く他の施設以上に熱がダイレクトに当たるので「直火焼き」が楽しめる。ほうじ茶オートロウリュウもあるので熱の通りが早い事早い事！

いつもよりも興奮して語ってしまった。笑

他にも良い所はあるのだけど行ってみてのお楽しみですね。

ニコーリフレ来ちゃった！

いままで行ったどの施設より混んでた。
17時代は流石にむり、下段は寒いぐらいで。

カプセル利用にして正解。

朝イチ6:30から下準備をして8:00のロウリュウ受けてきました！

準備しすぎたおかげか余裕で受けられたけど、しっかり気持ちよくなれました！

もう少しゆっくりしたら帰ろう。

はるばる来ちゃった万世閣。

いいね、やっぱり。
そんなにサ室内は熱くなく、身体も冷えてた事もあって12分ぐらい入っていられる感じ。

せっかく来たから
モジモジせずにセルフロウリュウも敢行！
※控えめに2杯だけ。本当は3〜4杯行きたかった。

海外からお越しの方々ごめんね、熱かったよね。笑
でも、これやりたかったから許して🙇‍♂️

本日2回目のサウナは函館は五稜郭で。

結構オシャレサウナでびっくり！
1番サウナいただきました！

浴室に製氷機があって水用にも、口に含む用にも、水風呂にぶち込むようにも使えるらしい。
バスタブサイズの水風呂が4台あって暇な時間はマイ水風呂を拵えられる仕様になってます！

オートロウリュウもあって大きなうちわがサ室にかけてあり、貸切…。
後から人が来てない事を確認して…。
独り熱波師デビュー‼️✨✨

朝イチでも入ろー。

夕飯はもちろん魚介！

遊魚舟

お通しで550円の刺し盛り！？

今日からサ旅in北海道！

フェリーで函館に行く前に時間があるので青森で朝風呂♨️


ホタテも食べてパワーチャージ！

お食事処 おさない

刺身定食

のっけ丼と迷ったけど、北海道まで海鮮丼は一旦ステイ🐕

中延に用事があったので用事の前は銭湯でしょ！？

という事で初めての松の湯さんに。

銭湯なのにロッキーサウナという不思議な取り合せ。暑すぎないのでゆっくり入っていられる癒し系サウナ。露天風呂もあってお庭で外気浴も可能！

なんだかんだでちょっと広めの作りでのんびりできました♨️

有給消化中を口実にサウナ三昧♨️
今日はロスコ。
バチっと熱くて、ちゅるちゅるの水風呂が沁みる沁みる。混んでないのも最高！

2セット→仮眠→呪術廻戦→2セットでのんびりしました🌀

そういえば外のお風呂が水風呂になってましたね。