ヒナタの杜 小戸の湯どころ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1回目がちょうど18時のロウリュでよかった

ビーバドゥービーを聴きながら
　　　　風鈴の音が聞きたくなって。

本日はコチラでサ活！
サウナ12分
水風呂1分〜2分
休憩5分
　　2セット

入り口の前に車が停められたらラッキーな気持ちになるオジサンです☺️
今日はあまり時間が無かったので、洗体してサウナ直行⤴️ 身体を拭きながら露天の通路をトボトボ歩く。風鈴🎐なくなっとーし！😅

おそらく自分が一番年長者であろう、ほぼ満室のサ室『オジサンだって汗かきたい😆』

1セット終えて、気になった露天岩風呂パイン飴の湯🍍おそらく自分が一番年長者であろう湯船の中🛀『オジサンだって不感湯でトロけたい！🤭』

飴はすぐ噛んじゃう幼少期でしたが、パイン飴は噛まなかったな〜なんて思い出しながら〜🍬

2セット目、ロウリュ🔥最近は夜来る事が多いので、朝昼はわかりませんが1時間に一回くらいロウリュやってくれてるみたいで、ありがたや〜

〆に炭酸泉にポツンひとり👤
『オジサンだって泡🫧つけたい！🤣』

そんなこんなで夜風が気持ち良い帰り道でした〜　ありがとうございました😊

パイン飴の湯めっちゃよき！！！温度も低くて夏にぴったり！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1番に入ったけど、体とか洗わないおっさんが湯船浸かったりサウナ入ったりでマジ萎え。
あーいう人まじムリ。

サウナ：8分・8分・7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
（今日は長いです、すみません）
サ活を書くのは本当に久しぶりです。
コロナ禍でなかなかサウナに行けなかった間に、父と母が要介護状態となり…気持ち的にもなかなか行けなくなりました。
両方ほぼ同時に施設に入ることになり、複雑な思いを抱えつつ手続きから入居まで一気に進めて、今に至ります。
落ち着いてからサウナに行こうとずっと思っていました。まだ完全には落ち着いていませんが、少しずつ再開です。

施設からの連絡を受け、母を病院に連れていってきました。簡単な手術を後日受けることになりそうです。認知症の母が不穏にならずに病院に連れて行けてよかったですが、エネルギー使いまくりでした^^;。

エネルギーチャージしようと、久しぶりにヒナタの杜へ。8月は水風呂を12度にするとのこと、クールタイプのシャンプーやボディソープも置いてありました。
土曜夕方なので混み具合を心配しましたが、サウナは2-3人、皆さんマナーよく静かに楽しんでいました。

ヒナタのサウナってこんなに熱かったかな、
特に3回目はオートロウリュの時間にあたり、アチアチ。
いつも以上に冷やされた水風呂、ここは深さもあり全身を一気に冷やすことができます。
ふわふわした状態でデッキチェアに横になり外気浴。頭から離れない仕事のことや両親のこと、このひとときは無心になれました。

いいリフレッシュができました。
やっぱりサウナっていいですね。

温暖ルーム利用！
19時前くらいに入って、とりあえずサウナ1セットして、2階でご飯。
とりあえず21時のアウフグースまで、温暖ルームでワンピースを読むことに。
21時のアウフグースをスルー。
23時もスルー。
閉店時間になってしまい、結局大浴場に入らず🤣
何しに来たんだwww

【MEMO】ワンピース20巻まで読んだ。