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Fu

2025.01.11

2回目の訪問

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Fu

2025.01.07

41回目の訪問

今年初サウナのヒナタは過去一でした
炭酸泉にじっくり浸かってからの1セット目はちょうどオートロウリュに当たって、温度の高さにロウリュの勢いが加わってかつての万葉の湯くらいの暴力的な熱さに。その上でしっかり冷たい水風呂と冷気にあたればストロングにととのうのは間違いない。
またまた炭酸泉で温まってからの2セット目は18:00のアウフグース。丁寧に優しく扇いでもらい、これまたばっちりととのった。今年もいい一年になりそうです。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
3

Fu

2024.12.31

40回目の訪問

今年のサウナ納めはホームのヒナタで。
大晦日でいつも以上に混んでいて、特にオートロウリュのタイミングでは入れないほどの混雑ぶり。おまけにいつもよりサウナ室の温度が低いということもあり、さくっと2セットで切り上げて長めに炭酸泉に浸かりました。温度が低い分、オートロウリュがありがたかった。
今日のメインはサウナよりもその後のボディケア。ここ2,3日腰の痛みが続いていて、今年の痛みは今年のうちにほぐしてもらいます。

今年は北欧やしきじ、ウェルビー栄など、出張にかこつけて全国のいろんなサウナに行けました。来年もいろんなサウナに行きたいものです。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Fu

2024.12.22

9回目の訪問

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  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃

Fu

2024.11.13

39回目の訪問

水曜サ活

これまたかなり久しぶりのヒナタ。ロウリュの時間が変わってからは初めてな気がするので相当久しぶりだと思います。デッキチェア用のシャワーが備わっているのを便利に感じつつ、10分・12分・12分の3セット。最後のロウリュが効いた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
20

Fu

2024.11.09

18回目の訪問

サウナ飯

かなり久しぶりの波葉の湯。ボディケアが1階に移ってたり、2階スペースが岩盤浴利用者専用になってたりと、大きな変化を感じつつ、10分×4セット。

玄海丸 姪浜店

回転寿司

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
4

Fu

2024.10.04

1回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ10分×1セット
フィンランドサウナ10分×2セット
初めて訪れたTOTONOIさん、気持ちよくととのえました。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

Fu

2024.09.09

8回目の訪問

高温サウナ2セット・塩サウナ1セット。
あがってボディケア60分。
平日休みに癒されました。

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  • サウナ温度 69℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,19℃
1

Fu

2024.08.25

1回目の訪問

嘉島湯元水春

[ 熊本県 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

Fu

2024.08.24

2回目の訪問

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  • サウナ温度 65℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃

Fu

2024.08.17

10回目の訪問

9分×4セット
この日はテレビを見ながら入りたい気分だったので鎮守の杜多めで。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
4

Fu

2024.07.29

1回目の訪問

サウナ飯

いつ行ったか分からないくらいぶりのふくの湯早良店。もちろんリニューアル後は初めてです。ふくの湯のいろんな店舗の良いところを詰め込んで、露天スペースにこれでもかってくらい椅子を詰め込んだって印象。よかったです。

明鏡志水 博多デイトス本店

淡麗 鰹昆布水つけ麺 塩

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  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
2

Fu

2024.07.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

静岡で仕事があったからには絶対によらなきゃいけないのがサウナしきじ。
気合いを入れて自宅からサウナハットもしっかり持参したものの、サウナハット禁止なのは予習不足。他のお客さんと同様、備え付けのタオルをがっつり巻いて薬草サウナに臨みます。

結局1時間半で薬草→フィンランド→薬草→フィンランドを8分ずつの4セット。薬草サウナは温度64℃表示だったけれど絶対そんなことはない暑さ。フィンランドサウナの方が表示は高いのにゆっくり入れる不思議。そして何より水風呂の水がよく、そこまで水温低くはなかったけれどあまみたっぷり、しっかりととのいました。

清水港 海山 富士山静岡空港

極上マグロ寿司(竹)+ビール

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  • サウナ温度 64℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
3

Fu

2024.07.24

38回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

9分×2セットでさくっとととのい、上がってボディケア70分。いい午前休でした

真鯛の漬け丼

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
23

Fu

2024.07.14

2回目の訪問

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Fu

2024.06.24

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃

Fu

2024.06.19

37回目の訪問

水曜サ活

1セット目は10分、2セット目はロウリュ
今日はかなり熱かったととのった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Fu

2024.06.15

1回目の訪問

10分×2セット
サウナは熱く湿度低め、水風呂はややぬるめで長く浸かれるタイプ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
1

Fu

2024.06.08

36回目の訪問

12分×3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
11

Fu

2024.06.06

9回目の訪問

天満宮10分からの鎮守の杜10分×3セット
水風呂でしっかり冷やしてインフィニティチェアで休んだ日には、ととのわないわけがない。久々の天拝、しっかりととのいました。
その後のボディケアも丁寧にじっくりほぐしてくれて、すっかり癒されました。

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  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 15.9℃
5