フタバ湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16時30分サウナイン。先客2人、2セット目以降は貸切状態でした。寒かったので整いスペースは9℃。自分的には最高の状態。整いまくりました。

昨日は臨時休業だったということで出直してきましたが、いろいろあって今日が今月最初で最後のフタバ湯！

バタバタしてたから、またサウナマット忘れてレンタル💦
…いっそ買った方がよかったかしら。。


P.S
弱３＋弱１中３強３

カラカラ状態からの熱々ロウリュ

今日もフタバ湯に来た

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　5分×3セット

いつもありがとうございます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日のサウナは80℃。サウナインした所、同じサウナハットを発見。少し気まずかった（笑）

単身赴任先から自宅に戻り金曜日恒例のフタバ湯へ♨️

前回使い終わったので回数券を買ってIN。

遅い時間はいつも空いてるけど、今日は常時サ室に3～4人居て出入りが多いので若干温度は低め🌡️

そんな中タイミング良く3セットともストーブ前をゲット👍

自分のタイミングでほうじ茶ロウリュ🔥

いい香りと湿度で蒸されて大量発汗💦💦

軟らかな水風呂からの旧サ室休憩で疲れとストレスもリセット出来ました👌

ぐっすり眠れそう💤

本日もフタバ湯

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　5分×3セット

今日も番茶の匂いに癒されたな

何かホームサウナになりかけてる　笑

娘と家でお風呂に入る予定だったのに
「今日はママとお風呂に入る。」
と言われて寂しい気持ちの中近くのフタバ湯でサ活♨️

ゆっくり10×3セットほうじ茶のいい香りで蒸されて大量発汗💦

2セット目はほぼソロでした😎

水風呂は実測16.5℃🌡️

冷たすぎず長く浸かれて気持ちいい🤣

休憩は旧サ室で瞑想してキマりました🤤

帰り際3人パーティのドラクエなども入ってきたのでちょうどいいタイミングで良かった👌

今週２回目のフタバ湯

サウナ　10分×3セット
水風呂　2分×3セット
休憩　　5分×3セット

今日もいい感じ

今年初HOMEサウナ！
なかなかソロで動ける機会が無かったが、今日は風呂の日！
仕事も早目に終わったので帰宅後速攻！
明日も仕事のツレに『行く？』と聞いたら『行かない』っと...
今年度最後の風呂の日チャンスは、いつものフタバ湯にて(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°