男
- 90℃
- 13℃
男
- 92℃
今日は久し振りの土曜出勤で自宅に帰らない週末なのでホームサ活🔥
いつもの時間に到着すると駐車場は結構な混み具合😲
土曜日だからでしょうか😅
洗体をしてから身体が冷えていたので珍しく湯通しをしてからサ室へ。
ちょうど出て行く人がいて上段GET👌
湯通ししたせいか直ぐに発汗し滝汗💦💦
外気温も7℃なので水風呂もキンキン🤣
外は強風で外気浴は少し短めに💨
2セット目は下段1席しか空いておらず、ホームではなかなか見ない満席を体験🙄
途中で上段が空いたタイミングでずれて12分蒸されて大量発汗💦
3セット目は空きだしていつもの感じ😊
外気浴でクールダウンした身体をあつ湯で温めてフィニッシュ♨️
平日よりも混んでいたけど気分もリフレッシュ出来ていいサ活が出来ました✨
明日も休日出勤頑張ろう👍
男
- 90℃
- 13℃
男
- 90℃
- 13℃
女
- 82℃
来週は定休日とメンテナンスで1回も来れないので今日もホームでサ活🔥
思ったより仕事が遅くなってしまい、いつもより少し遅めのin。
昨日よりもサウナ利用者は少なく空いていました👌
1セット目の外気浴を堪能した後、水分補給しに中に入ると歯ブラシを咥えてスマホを見ながら泡風呂に入る若者が😨
時間が無かったので2セット目終わってもいたら注意しようと思っていたら、誰かが言ったみたいでスタッフに注意されてました🙅
そこまでスマホを手放したくないなら家のお風呂でも入ればいいのでは🤔
注意されたから次はしないとは思うけど😑
少し冷えるので最後に43.8℃のあつ湯に浸かってフィニッシュ♨️
今日も風呂上がりのフルーツ牛乳サイコーでした🤭
男
- 92℃
- 13℃
男
- 92℃
- 12℃
男
- 92℃
- 13℃
今週は月曜日が祝日で火曜日が振替休日という事もあり、今週初のホームサ活🔥
着いた時の車の外気温計はちょうど10℃🌡️
日中との寒暖差も大きくなり水風呂と外気浴が気持ちいい時期になりました🤭
いつもの時間に着くと常連のおじさん達とご一緒してご挨拶。
今日は身体が冷えているのか10分余裕で入ってられました👌
10分×3セットこなして大量発汗💦💦
水風呂は1分も入っていると足先がヤラれるくらいの冷たさ🤣
外気浴で更にクールダウンして全身あまみたっぷり💥
気持ち良かった😇
最後に43.6℃のあつ湯でしっかり温まってフィニッシュ♨️
帰りにいつものフルーツ牛乳で水分補給🥛
ラスト1本でした😅
来月10/7〜10/11までメンテナンスでお休みになります。
ホーム難民になるのでどこに行こうかな🤔
今週もあと1日頑張ろう👍
男
- 92℃
- 13℃
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