訓子府町役場 温泉保養センター

2日振りのホームサ活🔥

いつもの時間に着くと駐車場もかなり混んでいて男湯も結構な混み具合💨

今日は色んな人がいました。

サ室の中でも大声で喋る3人組、ペットボトルを持ち込み飲みながら蒸される客、タオルすら持たずにサ室に入ってくる客。

ほぼ全員がマットも敷かず直に座るので黄色いマットはベチャベチャ😱

常連のおじさんはマイマット持ってきてますが困った顔してました🥺

あまり気にしすぎても楽しめないので、心を無にして3セットじっくり蒸されました😑

今日も水風呂はキンキン🌀

外気温は-3℃程度とこの時期にしては暖かく外気浴をゆっくり楽しめた😇

最後はいつも通りあつ湯で温まる♨️

温度は43.7℃でした🌡️

明日は金曜日、あと1日頑張ろう👍

火曜日なのでいつも通りのホームサ活🔥

今日は駐車場も車が少なく男湯も空いてました👌

脱衣所でいつも1番最後に来ることが多い常連のおじさんと遭遇!!

今日は早いですね!!なんて会話をしながら洗体をしているともう1人の常連のおじさんも登場していつものメンバーに🤭

泡風呂で少し湯通ししてからサ室へ。

直ぐに発汗して10分蒸されて滝汗💦

水風呂はグルシンで30秒でギブ🤣

久し振りに-10℃近くまで冷えた外気浴はかなりの気持ちよさ🤤

冷えすぎないように内気浴もしながら10分×2、12分×1の3セット🔥

最後は43.7℃のあつ湯で外気浴で冷えた身体をゆっくり温めてフィニッシュ♨️

サイコーでした👍

3日連続のホームサ活🔥

いつもより早く行けそうだったので、Googleマップで混み具合を確認すると

普段より混んでいません。

と出たので向かうと駐車場は結構な混み具合😲

モチロン男湯もサウナも混んでて騙された😱

ただ普段より30分早く着いたので平日だけど10分、12分×2、10 分の計4セット堪能😎

MAX7人の時もあったけど3セット目以降は急に空き出したのでストレスなく蒸されました👌

今日もキンキン水風呂からの外気浴であまみ爆誕💥

風も無いので外気浴が気持ち良すぎた🥹

今週もあと1日、頑張ろう👍

昨日に引き続きいつもの時間にホームサ活🔥

洗体して少し湯通ししてからサ室へ。

今日も常連の社長さんと遭遇してご挨拶😁

サトークしながら蒸されて湯通し効果もあり滝汗💦

キンキン水風呂でクールダウンしてからの-10℃の中の外気浴でディープリラックス😇

その後2セット目は他の常連のおじさんも登場!!

汗を流さずに水風呂に入った客を見たらしく怒ってました🥺

最低限のマナーは守ってほしいものですね💨

2セット目と3セット目は12分とたっぷり蒸されて大量発汗💦💦

水風呂からの外気浴であまみ爆誕💥から内気浴でキマりました🤤

あつ湯も44℃超えで痺れる熱さで温まってフィニッシュ♨️

ホームサイコー👍

先週は休みだったので2週間振りの火曜日ホームサ活🔥

いつもの時間に着くと車の台数にしてはサウナ利用者は少し多め💨

洗体して少しだけ湯通ししてからサ室へ。

常連の社長がいてご挨拶😊

20時過ぎてから混んできたとの事。

1セット目10分蒸されて滝汗になり、グルシンの水風呂に浸かってから外気浴🪑

1セット目の外気浴が気持ち良すぎて長めにしてしまい2セット目の発汗に時間がかかる😓

でもまた10分蒸されると滝汗💦

今日の水風呂は30秒が限界😂

3セット目は12分じっくり蒸されて外気浴からの内気浴でブッ飛びました🤤

クールダウンした身体をあつ湯でキリッと温めてフィニッシュ♨️

明日も頑張ろう👍

今日も昨日に引き続きホームサ活🔥

思いの外残業して遅くなっていつもの時間より遅くなったけど1セット目はほぼソロで蒸される😌

キンキンの水風呂からの-14℃の外気浴🪑

全身あまみたっぷりで長くはいられないけど気持ちよ良すぎる😁

外気浴と内気浴でゆっくり休憩した後、2セットこなして10分×2、12×1の計3セット堪能😇

最後は昨日と同じくいつもの3人で蒸されました🤭

今日のあつ湯は43.2℃と少し物足りない温度でしたが温まってフィニッシュ♨️

明日も頑張ろう👍

今日はホームでサ活🔥

いつもの時間に着いて洗体をしてサ室に向かうと常連の社長さんがいてご挨拶😊

昨日はホーム休みだったのでのつけの湯に行っていたとの事。

じっくりと10分×3セット蒸されて大量発汗💦

水風呂はグルシンで40秒が限界でした🤣

外気浴すると全身あまみ全開になり、その後の内気浴で更にディープリラックス状態🤤

3セット目は常連のおじさん2人と私の3人になりいつものメンバーで蒸されました🤭

最後はあつ湯でしっかり温まってフィニッシュ♨️

今週はあと2日、頑張ろう👍

今日もホームサ活🔥

駐車場は今週イチバンの混み具合💦

洗体をしてあつ湯で湯通ししてからサ室へ。

1セット目は上段空きがなく下段スタート。

久し振りに常連の社長さんとお会いしてご挨拶😊

社長さんは昨日大江本家に行ってたとの事。

羨ましい🥹

少しして上段に移りじっくり蒸されてたっぷり発汗💦

今日も水風呂はグルシンで足先から足首までヤラれる冷たさ🌀

外気温は-5℃で暖かく長めに楽しめました👌

10分×3セットこなして44.1℃のあつ湯で温まってフィニッシュ♨️

明日はアレを食べにあそこに行きます🤭

昨日に引き続きホームサ活🔥

駐車場も男湯もサウナもいつもより少し混んでいたけど、上段でじっくり3セット蒸されました😌

水風呂は今シーズン1番の冷たさでおそらく体感8〜9℃ぐらいで40秒が限界🤣

外気温は-9℃で全身あまみたっぷり💥

その後の内気浴でディープにキマる😇

今日も常連のおじさんはサウナハットを被り登場!!

いつもは下段でじっくり蒸される人ですが、ハットの耐熱効果か上段に座ってました🤭

最後にあつ湯でキリッと温まってフィニッシュ♨️

明日も頑張ろう👍

今日は2025年初ホームサ活🔥

12/27以来なので約2週間振り。

昨日から午前中にかけて降った雪が溶け凍ったので向かう道路はツルツル😱

途中1台軽自動車が道路から落ちてました💦

いつもの時間より少し早めにin。

90〜92℃のサウナ、キンキンの水風呂、外気浴、泡風呂にあつ湯というシンプルな作りだけど落ち着く😊

久々で8分、10分×2、13分×1の4セット蒸されてディープリラックス😇

2セット目途中から20年以上通ってるいつもの常連のおじさんと遭遇。

何と中札内ソラの刺繍の入ったコンテックスのサウナハットを被ってました!!

いつもサウナハット被ってたのを見てたから興味が出たんでしょうか🥹

気に入ったようでハットをかけるところ欲しいよねと言ってました🤭

最後に43.5℃のあつ湯で温まってフィニッシュ♨️

湯上がりのフルーツ牛乳ウマすぎる👌

明けましておめでとうございます！今年のサウナ初めはやっぱり訓子府で！カラカラ熱々のドライサウナ5セット、温度計れないけど間違いなくグルシンの水風呂、マイナス10℃以下の寒い外気浴🥶新年からしっかりやられました笑