nn13

2024.09.19

186回目の訪問

今週は月曜日が祝日で火曜日が振替休日という事もあり、今週初のホームサ活🔥

着いた時の車の外気温計はちょうど10℃🌡️

日中との寒暖差も大きくなり水風呂と外気浴が気持ちいい時期になりました🤭

いつもの時間に着くと常連のおじさん達とご一緒してご挨拶。

今日は身体が冷えているのか10分余裕で入ってられました👌

10分×3セットこなして大量発汗💦💦

水風呂は1分も入っていると足先がヤラれるくらいの冷たさ🤣

外気浴で更にクールダウンして全身あまみたっぷり💥

気持ち良かった😇

最後に43.6℃のあつ湯でしっかり温まってフィニッシュ♨️

帰りにいつものフルーツ牛乳で水分補給🥛

ラスト1本でした😅

来月10/7〜10/11までメンテナンスでお休みになります。

ホーム難民になるのでどこに行こうかな🤔

今週もあと1日頑張ろう👍

nn13さんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真
nn13さんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真
nn13さんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
0
92

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!