リラクゼーション スパ・アルパ

素晴らしい🥺✨

15分毎くらいに黙浴と書かれたものを掲げて浴室内の端から端まで歩くスタッフさん✨
ここまでやってくれる施設今まで見たことない


サ室はカラカラカラ系
水風呂ちゃんと冷たい



どうみん割で実質3000円で朝食・スパ・駐車券・オロポ付き！！



また来たい🥺✨

今日は風が強いので地下に潜りました(≧▽≦)やはりここのミストはいいですね！ドライも良いけど！

サウナ：10分 × 2(上段手前奥あぐら)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：かなり久しぶりなサウナ。しかしサウナは良いですね。とてもリフレッシュになります。久しぶりだと整えますね。しかもホームサウナのスパアルパが特に居心地が良くて素晴らしい！
オロポと中華風冷奴とスンドゥブ風ピリ辛ラーメンで追い発汗！！
心も身体もお腹も満足、癒されました。

『スパ・アルパin札幌　白のセカイでサウナ。』

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

月に一度の札幌本社でのミーティングへ！

社長との会食が中止となりションボリしていましたが俺にはサ活があるじゃないか、と思い返して出張の宿泊先である「ホテルエミシア札幌」へ🚗

以前に『&SAUNA』で豊澤さんが訪問している回を見て、真っ白な大浴場に寝サウナの組み合わせが面白いなと思ったのでココをチョイス🏨

B1フロアの「リラクゼーションスパ・アルパ」通常料金（日帰り利用）は2000円を超えるらしいけどネットから宿泊予約すれば無料で利用可！

ロッカー広くて使いやすい、タオルは小さめと大きめを自由に使ってよいらしい。ガウンまで置いてあってアメニティも充実、さすがキチンとしたホテルのスパというだけあります👏

大浴場のドアをくぐると目の前いっぱいに広がる白い世界、照明が照らされて高級感溢れる白タイルの内装とオシャレなオブジェ。ワクワク！

身を清めて軽く湯通しを済ませ、いざサウナ🔥

デカめの乾式ストーブのエンセキ（遠赤外線）サウナ、4段あって最上段はタオルを敷いて仰向けに寝ながら熱を浴びられる仕様。サ室の温度は85℃と記載あるけど最上段の体感は90℃を超えてるか？タオルを股間と顔に置いて熱を浴びることに全集中！テレビは絶対無いほうがいいと思うな🤔

熱さは十分ながら湿度が乏しくカラカラなサ室、これは入念な湯通しが必要なパターンのやつ。

10分ほどしてサ室を出て水風呂、16℃くらいの丁度よい冷たさ。身体の芯まで暖まっている感じはしないのでジャクジーで少し体温を上げて隣のクナイプトシャワーへ🛀

以上の繰り返しを計4セット、サウナを利用する方が少なかったので22時半から閉店までほぼ貸し切りで寝サウナを心ゆくまで楽しみました！朝はスパがやっていないのでサ活はこれで終わり♨️

非日常感が溢れる雰囲気がとにかくイイ！わざわざ街の中心部を離れて新札幌のホテルに泊まった甲斐ありました🙆

さて、16日（土）は僕の誕生日であります🎂
札幌ドームでコンサドーレの試合を観戦するので勝利で華を添えたいなと、そんな風にあたしゃ思いますわなー。

会社の同僚に加えて昨年まで所属していた札幌の部署仲間から誕プレを頂きホクホクとした気持ちで日付を跨ぎました！笑

ホテルエミシア札幌、スパ・アルパ。
貴重なサウナ経験をありがとうございました🔥

ドライサウナ 10min x3
水風呂 30sec x3
内気浴 5min x3

出張の前入りで宿泊。外は5度とコートを持ってきて正解。スパはかなり空いててリラックス、サウナは温度低め。タオル使い放題は最高。これで外気浴があればなぁ、、
オロポでfinish

13-2-15
13-2-15
13-2-15

火曜日はスパ料金半額ということで、学校終わりに。
内装は綺麗でとても広い。迷いそうになるレベル。
ロッカーも広く使いやすい。ハンガーが3本入っているのは個人的にありがたい。
タオルが何枚も使えるニコーリフレのような仕様。ガウンもある。最高。
露天はないのだが、中にととのい椅子が3脚。
クナイプトシャワーもある。
しっかり湯通しをしてサ室へ向かう。
テレビ、温度計、時計、砂時計がある。
遠赤外線ストーブで、その前には小さな石がたくさんある。そして水が噴射されている。
しかしかなりのカラカラ系。
3段で1番上は奥行きがあり、寝られるようになっている。
温度計表記は85〜90度。
人も少なかったのでほぼ貸し切り。ひさびさの寝サウナは最高。
しっかり汗をかき水風呂へ。
ちょうどいい温度。体感は14〜15度くらいか。
あがったときにはすでにフラフラ。
椅子に座り頭を壁に預けた瞬間に別の世界へ。無事昇天。
2セット目には水風呂の後にクナイプトシャワーを浴びたのだが最高に気持ちよかった。
3セット目はガウンを着て共用のラウンジへ。
最高に気持ちがよかった。
ひさびさのサ飯はビーフカレー。
お客さんも少なく、上品なため最高にリラックスすることができた。
ぜひまた来たい。

いつもより水風呂が冷たい気がした。

サウナ、水風呂後バスローブを着て休憩所で横になるのが1番ととのう。

ガス遠赤外線ストーブだけどストーブ前に霧で水がでてるから湿度ばっちり！
85度設定だけど上段は本当に熱い！！！
バスタオル使い放題だし、アメニティも充実してるので手ぶらでOK！むしろ手ぶらできたほうが◎
火曜日は半額でお得です🤎

1度目…
2度目…
3度目のチャレンジ

こんばんは
お久しぶりです
私です。

1度目と2度目は時間がなくバタバタっと入らせてもらいました。
そして3度目の正直でガチガチにコチラのサウナと対話してきた。

結論から言わせてもらおう…「良き」である！

先ずコチラはホテルのスパと言うこともありとても清潔で明るい雰囲気の浴室となっている。
「明るくて白い」
これが1番初めの感想である。

体を清めてサ室へと…。

3段構成なのだが3段目が寝そべって居られる程の奥行きがあり面白い。

今回はじっくりと舐めますように楽しんでやるのだ！
私はそう決めていたのである。

3度目の私、もう大分コチラのサウナとの付き合い方もわかってるつもりだ。

室温は下段70〜75℃
中段が80〜90℃
上段が100〜105℃

そう書いてあるのだ！

乾湿の遠赤外線サウナ
ストーブがゴウゴウと唸り
その前のスペースでストーンが温まり湯気を発している。

それを何となく眺めながら中段にライド
１０分ほどで汗がたまり、そこで一度打ち止め感がくる。
そこですかさずに上段へ移動
するとムワッと一段高温の空気に包まれるのだ。
そこからは己との戦い！

気を失う寸前まで水風呂への思いを抑えつつ耐えて耐えて耐えるのだ！

限界を見究めて水風呂へ
ココにはぬるめのお風呂があるので、そこからお湯を拝借して汗を流し…
いざ水風呂へ！！

体感は13℃ぐらいかな？
いい温度である…

サイコーなのである…
至福なのである…

コチラのスパではタオルが使い放題なのだが、そちらからタオルを借りてととのい椅子へ移動。

地下にあるスパですので、外気浴ができない…
クソ…

クソ…

でもご安心あれ！

スパ内は湿度が低いのである
そして空調管理されているのか？
ととのい椅子に座り目を閉じると…あら不思議…そこは外なのだ！
脳内では外気に当たってる感覚になれるのだ。
しっかり身体も心もディープに落ちていくのだ。

サイコーかよ…

3度目の正直で私はコチラのサウナが大好きになったのだ。