日吉湯

仕事からのNICU面会の後、1時間1本勝負でサクッと2セット。

タオルを新調！ 厚めの生地だからか、サウナ中、いつものように忍者スタイルで顔に巻いたら、なんだか前より安堵感UP🧘‍♂️
水風呂は21℃。でも不思議とちょうどよく感じる。寒くなってきたからなのか。

ベンチの外気浴で、スーッと抜けていく感覚😌 露天風呂のバイブラ音が心地よく耳に入ってくる感じ。スッキリだ🌿

平日は1時間と割りきってサウナするのもいいな。こんな感じで週2は来たい♨️

おつかれさまでした。

サウナ：6～9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
＋温冷交代浴：1セット

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事終わり、日吉湯に寄る♨️

4セットしたのは初めて、かな。

今日はサウナのTVが騒がしく感じられた。さんま御殿だったからか📺 TV容認派だったけど、今日は入ってくる情報や感情が多くて、解放感が薄かった🤔　

3セット後の温冷浴がGoodだった🛀 それでようやっといい感じになり、未知の領域の4セット目へ🌡

結果、きょうは整うでもなく、キマるでもなく、スッキリでもなく、なんというか、ヌけた🌿 下ネタみたいだが。4セットして温冷浴もして、ヌけて無になった感じだった🕊

気づけば2時間。こういう、ふやけるくらいに浸る銭湯＆サウナもきもちいい。

ありがとうございました。

サウナ：8～10分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：5～10分 × 4
合計：4セット
温冷浴：1セット

小学生軍団に圧倒されました。

今日は朝から夕方前まで千葉に行って、帰ってランニング。
疲れを癒やしにこちらにイン。

受付して、サウナキーとスタンプを頂き、
脱衣所経由で浴室に入る。
お風呂はめちゃ人が入っている。

身体洗って、サ室に入る。
こちらは先客3名と、全然余裕でした。
今日は時間が押していたので、休憩なしの
サウナに水風呂を2セット入りました。
外の椅子が占領されていたので、
風呂の脇での休憩から、空いた隙を見計らって外に移動して、
外の涼しい風を受けて、疲れも癒やされました。
年配の人も多かったけど、小学生軍団が束で入っていて、
水風呂、外気浴と占領気味で、タイミングがシビアでした。

その後は、黒湯の露天風呂やジェットのお風呂に、
水風呂の温冷交代浴して、温まりました。

交替制のお風呂で、左右比べると、右側の方が何となく充実している気がします。

風呂上がりには、トマトジュースを頂きました。

明日の10/1から、神奈川県でのスタンプラリーが始まります。
期間長めで景品も抽選なので、ノンビリ周ろうかなぁ

今日もありがとうございました。

仕事終わりでオフィスから直行🏃‍♂️

きょうは気張らず、軽めにサクッと2セット♨️ 風呂にもゆっくり浸かり、冷水シャワーでザッツオール。スッキリした🌿 今週もおつかれさまでした～。

にしても、夕方たべたつけ麺がまだ腹に残っていたな…。

サウナ：5～6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：2セット

先日の牛乳石鹸イベントには実は２種類の景品がありまして🐄❤️今日も赤箱キーホルダーを求めて横浜へ。

春のラリーでは空振りだった日吉湯さんに、今度は電話してから向かいます☎️

東横線からは日吉より少しだけ綱島の方が近そうなので、スマホの地図を辿っていったら、こちらもアップダウンが凄かった🚶💦そして綱島周辺で度々見かける軟体動物みたいな銅像達は一体どういうメッセージなんだろう。

見覚えのある立派なビルの階段を上がると、2階のロビーには畳の休憩室。券売機で買ったサウナ付きチケットを受付で渡すと、マットとバスタオルとフックの入ったビニールバッグを貸してもらえます。

浴室は日替わりで、今日の女湯は洋風側。大小揃ったロッカーは100円リターン式でした👛おろしたての横浜MOKUでゴキゲンに清めたら、まずは豊富な内湯から。

白湯では迫力ある大きめのライオンが🚰水風呂では熊みたいなのがマーしてたけど🚰気になる、あの球は和風側にしかないみたいでした。

電気に、座湯に、ボディマッサージに、歩行湯と、黒湯のラジウム泉で温まったら、のぼせ防止の冷たいシャワー。

サウナ室の温度計は108℃を指していて、ささくれた座面もアツアツに焼かれてるから、マットとバスタオルで防御します。

数日前にグルグルの目眩が出たので、様子を見ながら、そーっと。それはそれは慎重に1セットだけ。

それでも温冷浴をゆっくりと繰り返し、涼しくなった外気にあたっていると、気になる耳鳴りのことはいつの間にか忘れていました。

突然の雨に濡れるのは好きじゃないのに、露天の雨はなぜだかウキウキ。雨の野音みたいなスペシャル感が出るのなんでだろ✨

なーんて調子に乗ってはしゃいでいたら、雨は本格的な土砂降りになって☂️帰りはおとなしくブルーラインに乗ることにしました。駅までのたった４分で再びずぶ塗れになっちゃったけどね。

近いけど行ってなかった日吉湯さん

前回寄ったときはたまたま休館してたので、リベンジ。

サ室はとても好み。あっついサ室。
遠赤外線でじんわり。
サウナマットは敷いてないので、受付でもらったタオルを各々が敷くスタイル。
たまにはテレビを見ながらサウナもいいね。

サ室に対して水風呂はぬるめ。
時期的なもので仕方ないかな。冬に期待。
でもぬるめの水風呂にじっくり浸かるのもたまにはいい。

露天スペースは空がひらけていい感じ。
ベンチで外気浴。

総合的にいいサウナでした！