Hiziri Saitoh

2023.09.29

24回目の訪問

仕事終わりでオフィスから直行🏃‍♂️

きょうは気張らず、軽めにサクッと2セット♨️ 風呂にもゆっくり浸かり、冷水シャワーでザッツオール。スッキリした🌿 今週もおつかれさまでした~。

にしても、夕方たべたつけ麺がまだ腹に残っていたな…。

サウナ:5~6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

合計:2セット

Hiziri Saitohさんの日吉湯のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 22℃
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