2020.01.04 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム 綱島源泉 湯けむりの庄
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビ無し、フィンランド式、90度以上 水風呂:15度以下 休憩:椅子ではなく、寝転がれる体制
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おかうえ

2025.01.06

67回目の訪問

サウナ飯

18時のアウフグースに参加!!

アウフグース終わりの整い中に、足裏にお湯をかけてくれるサービスがあったのだが、個人的には冬は足裏が冷えてしまうので嬉しかった!(人によっては賛否両論ありそう)

カキフライ御膳

最近、お気に入りのチキン南蛮御膳が品切れで悲しい(もしかして無くなった…?)

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おかうえ

2025.01.01

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

たまたま21時のオートロウリューのタイミングに入ることができたのですが、熱くて好きな温度でした!!

休憩スペースも広くて、また機会があれば来たいです!

とり天南蛮定食

写真撮り忘れました…

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おかうえ

2024.12.21

66回目の訪問

サウナ飯

安定の湯けむり!!

せいろ蕎麦と鰤のミニ丼(妻が頼んだ天ぷら)

ミニ丼も美味しいけど、蕎麦➕おかずにすれば良かった😅

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おかうえ

2024.12.14

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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おかうえ

2024.12.07

65回目の訪問

サウナ飯

最近、ジム併設のサウナに行くことが多かったので、2ヶ月ぶりの湯けむり!
相変わらず良い温度、ちょうど良い水風呂の温度でした。

カキフライ御膳

チキン南蛮が無かった…

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おかうえ

2024.12.04

1回目の訪問

整いスペースにドリンクを冷やす冷蔵庫あるのは嬉しい!
サウナは熱々で、水もキンキンで良き!
整いスペースは少し寒かったかも…

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共用

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
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おかうえ

2024.11.29

1回目の訪問

水戸で時間ができたので、サクッと入れるサウナを探してたら、こちらよゆるうむさんよ90分プランを発見!

平日の少し早い時間帯だったからかもしれないが、余裕でサウナに入れ、整いチェアも十分な数あるので、快適に整うことができました!

サウナの温度も8段サウナとフィンランド式の方のサウナがあり(他にも塩サウナやスチームサウナあり)、両方とも温度的に満足でした!

更に水風呂の数も豊富で室内に冷たい水風呂と露天に17、18度くらいの水風呂があるため、好みの水風呂に入れるのは嬉しい!

あとドリンクを冷やす場所もあるのは嬉しい!

また水戸に行った際は是非行きたいサウナでした!♨️

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おかうえ

2024.11.24

1回目の訪問

ドリンクを冷やすための箱を置いてるの最高!!
留意点として靴箱と着替えで100円玉2枚必要。

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おかうえ

2024.10.17

64回目の訪問

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おかうえ

2024.10.12

1回目の訪問

RAFEEL恵比寿

[ 東京都 ]

水風呂は1人用で休憩椅子も1つだけど、ジムのサウナなので人少なめで、割と問題なさそう。
毎30分にスタッフがロウリュウするが、セルフロウリュウできる方が需要ありそう。

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おかうえ

2024.10.10

5回目の訪問

メガロス綱島

[ 神奈川県 ]

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おかうえ

2024.10.06

4回目の訪問

メガロス綱島

[ 神奈川県 ]

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おかうえ

2024.10.02

63回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

期間限定でサウナ室に王座(3段目にさらに高い椅子)が用意されていたので座ったけど、背もたれが無い(熱くてもたれるのは現実的でない)ので普通の席でも良かったかな👑

せいろ蕎麦 天ぷら付き

蕎麦は美味しかったけど、天ぷらがちょっとモサっとしてて残念だった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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おかうえ

2024.09.28

3回目の訪問

メガロス綱島

[ 神奈川県 ]

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おかうえ

2024.09.25

62回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

事前にサウナマット交換を予告してくれるようになってから、サウナマット交換による中途半端な入り方が無くなり、計画的にサウナに入れるようになったので、本当に助かってる🧖

カキフライ御前

食べる前に写真撮るの忘れてしまった🦪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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おかうえ

2024.09.17

61回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

チキン南蛮

安定

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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おかうえ

2024.09.15

2回目の訪問

メガロス綱島

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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おかうえ

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

原宿に用事があり、帰りにサウナへ!
店で待ち時間ありましたが、10分程度で入れた!
サウナは込み込みで、整い椅子は3つしかないので、激戦って感じになるのが残念だな😢

韓国料理・薬膳 shiari samgyetang(シアリ サムゲタン)表参道

参鶏湯

サウナ上がりにちょうど良い🍵

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おかうえ

2024.09.05

60回目の訪問

サウナ飯

3週間ぶりに湯けむり♨️
サウナが改善してたけどちょっと残念なところも増えた😢

1. サウナマットの交換時刻が記載されているので、計画的にサウナに入れるようになった!
2. セルフロウリュウ実施の目安の砂時計が固定できるようになっていた。ただし斜めに固定されており、3分の砂時計の時間が5分以上になってしまった。
3. セルフロウリュウの柄杓が2杯までとなっていた。個人的には3杯がちょうど良い温度だっのに…

2と3の組み合わせにより、前よりロウリュウの自由度に制限がかかったので残念😢

とはいえ、サウナ・水風呂・整いスペースの環境が良いので満足🧖

チキン南蛮御膳

担々麺よりチキン南蛮を頼むようになったな🍗

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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おかうえ

2024.08.23

1回目の訪問

サウナ飯

総評としてかなり良かった!

自由席か指定席を選ぶことができるが、指定席は自分の専用の整い椅子に座ることができる代わりに1000円高くなるので、混んでいる場合はこっちが良さそう。

8時頃に受付。大体30名くらいで自由席指定席半々くらいどのことだっだので、90分コース自由席を申し込んでリストバンドをもらってロッカールームへ。

浴室所(整い椅子含む)にスマホ持ち込みOKにしてるので水着着用必須で珍しかったけど、水着レンタル無料なので問題無し。飲食物は持ち込み禁止でスマホ持ち込みタオルはロッカーに置かれており、ハンドタオルのみ浴室まで持ち込み。

評価ポイント高かったのが、浴室所に常に外国人のセキュリティマンがいるので飲食物の持ち込みやマナーの悪い人がいないので良かった。

まずはシャワー浴びて、40度のお風呂に軽く浸かって、いざ1セット目のサウナへ。
サウナは80度、90度、110度の3種類があり、暑いのが好きなので110度に入ったが、オートロウリュが発生したタイミングで暑すぎて2.3分で断念し、90度のサウナへ。

水風呂は9度と15度のものがあり、冷たいのが好きなので9度一択。

整い椅子は長椅子だったが寝転びOKっぽかった(禁止されてない)ので、寝転んで整い。

さっと2セット目も90度サウナ&9度水風呂で整い。

3セット目は90度サウナ7分➕110度サウナ3分で良い感じに整えた。

浴室所でマッチを購入し、シャワーを浴びて、終了15分前に浴室所を出た。
サウナ終わりに必ずマッチを飲んでるので、マッチ売ってるの最高!

他の客がグループで来ている人がチラホラいて、会話が気になったけど施設としては大満足!また来たい!

おおぜき中華そば店

中華そば

サウナ上がりには最高のラーメンだった🍜 閉店10分前にギリギリ入れて、速攻食べれたのも評価ポイント!

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  • サウナ温度 110℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
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