岩木桜の湯 ドーミーイン弘前

朝は短めに1セットで、あとは湯船に浸かります。

ドライサウナ：8分・8分・8分・8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ドーミーイン弘前2日目です。

鰐comeから戻って、YouTubeを見ていたらウトウトしてしまい、夜鳴きそばを食べ損ねてしまいました。

入る前に水をたっぷり飲んだせいか、8分でしんどくなってしまいました。

水風呂は相変わらず水質がよいです。

少々肌寒く感じましたが、外気浴でしっかりとととのいました。

ありがとうございます。

青森はまん円防止措置のため、県内の施設のほとんどが臨時休業。
そのため、どこにいても何もすることがありません。
仕事が済んで早々にチェックイン。
晩ごはんはイタリアンにワインなので、早めにサウナです。
10分3セット、外気浴は5分と耐えられませんが、中にも椅子があり、15〜16時は空いているのでゆっくりできました。

ドライサウナ：10分・12分・12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

あおもり健康ランド→ドーミーイン弘前にやってまいりました。

個人的には、ドーミーイン系でトップクラスに良い施設と感じました。

やや広めのサウナ室内は3段あり、後方上部から熱さを感じます。
すでに3セットこなした後でしたので、汗が出ないかと思いましたが、じわじわと出てまいりました。

水風呂は20℃くらいですが、水質がよく気持ち良く入れました。

外気浴は岩木山を見ながらのポジションで、しっかりとととのいました。
スペースの割に、イスが2つしかないのはもったいないかなと感じました。

お風呂は天然温泉です。泉質が良く気持ちいいです。

ありがとうございます。

新年初のドーミーイン弘前、今年もお世話になります。

昨夜から降り続く雪、雪、雪。弘前市の積雪は91cmに達し、街全体が美しい雪景色に包まれている。

老舗デパート中三のデパ地下で、昨年出会って衝撃的な美味に度肝を抜かれた鳥の唐揚げを買った後、15時にチェックイン。

ロビーは閑散としている。日曜のせいか重点措置のせいか。いずれにしろ、混雑していないのはありがたい。

部屋で試験勉強の後、16:20入湯。

⭐️サウナ室
サ室入口にビート板が新設されている。約6枚、ポスターには「ご利用後は水で流して元の場所にお戻しください」と書かれている。

最近のサ活に「サウナマットが火傷するほど熱い」と書かれているのをドミニスタの方が読み、改善したのだろうか。または全国的なスペックの変更なのだろうか。どちらにせよ、これはとてもよいアイディアだ。

無論、マイマット持参なので使用することはないが。

いつもどおりの93度のボナサウナ。津軽屈指の熱波が四方八方から全身を包み込む。

熱い。最高だ。

⭐️水風呂
マイ温度計で16.8度。

⭐️外気浴
マイナス4.8度。

外気浴スペースの内湯側は床に融雪設備があるため積雪はないが、岩木山側は融雪がないため雪が降り積もっている。

50cm程度の積雪。ふわふわの新雪。これは雪ダイブしかないと判断し、いざ雪ダイブ。

6秒、身体が雪に埋まる。冷たすぎて速攻で露天風呂に避難。その後露天のととのい椅子→内湯のととのい椅子へ。

計10分、オレンジ色の幻想的な照明に照らされてゆっくりとととのう。

入湯客が少ないため、静寂と会話する。


5セット2時間の旅を終えて脱衣所へ。脱衣所にあるウォータークーラーに感染予防ため紙コップが置かれていた。時代はここまで来たのかと思った。地方に住んでいるとわからないが、これは今の日本では一般的なのだろうか。

夜遅くになって雪が止み、部屋の窓から街並みが見渡せるようになった。弘前公園の桜色のライトアップが見える。

見に行こうかと思ったが、快適な館内着を脱ぎたくないため、ビール片手に部屋から眺めることにした。

冬の弘前、人々は生きている。



とここで投稿するつもりだったが、10階の手もみ処を初体験！20分2200円。トドのように横になると、施術師の方が絶妙な指圧で強張った身体をほぐしてくれる。室内の室内楽もいい感じだ。ベートーヴェンかモーツァルトか。リピートしたい極楽だった。

「水風呂ナシでととのってみた」

ドーミーイン弘前様の屋上大浴場には露天風呂＆外気浴スペースあるので、前に一度だけ試した『サウナ後に汗流してソッコー外気浴』を3セットやってみました。

洗体し、サウナ入り、出たらお湯シャワーで汗流し、即外気浴。露天スペースには、ととのい椅子と足置きあるので、リラックスして休憩できます。

今回の外気はおよそ0℃くらいで前回よりは高い。氷点下ちょっと下回るくらいだと、ちょうど良いですねぇ！前回は寒過ぎました…

身体から湯気？がもわぁっと立ち上る心臓バクバク状態から、徐々に湯気が引くと共に鼓動が安定し心地良くなる。サウナ-外気浴の温度差ついてれば、水風呂省くのもありかもしれませんね！

サウナ：12分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝食後に朝ウナ
昨日よりさらに人が少なく、ほぼ貸切状態
岩木山を眺めながらの外気浴は控えめに言ってサイコー
なかなか弘前に行く機会がないが、桜の頃にリピートしたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お初
ここは露天風呂があり、雪見外気浴ができる
最高
何気にボナサウナというのも凄い
ガッツリととのえました
日曜のせいか、サ室も空いていて、これ以上ないサ活を楽しむことができました

2セット
露天風呂から岩木山。最高なんです。広々としててくつろげました。
サシツも95℃で発汗がすごい🥵
明日も入ります。
整いました。