ときびと

朝風呂として利用
営業時間は5:00〜11:00（最終入場10:30）
他客おらず貸切状態で利用出来ました。

サ室
本日のアロマ水は'Black Forest'やさしく包まれる様な樹木の香り森林浴を味わいたい方にとの事。昨夜とは別アロマになってました。利用者が少ないためなのか、バスタオルを腰に巻いていてもお尻が熱々になり仕方ないバスタオルを畳んでお尻の下に敷き、足下はタオル敷いて熱を遣り過ごしました。

水風呂
昨夜と同じ１８℃でした。サ室とバランスが取れていて丁度良いと思います。

休憩
昨夜と違い良く換気がされていたので、浴室内に椅子で休憩。雨に濡れる青森駅の跨線橋を眺めながら休憩しました。

今回のサ活は以下の様な感じ
①和温泉内湯→ロウリュサウナ冷水→内気浴（浴室の椅子）
②和温泉内湯→ロウリュサウナ冷水→内気浴（浴室の椅子）
寝起きだったので軽めに２セットで終了。

浴場の有る6階はエレベーターを降りてすぐのところに受付が有り、スタッフが数名常駐していて浴場に行く場合、必ずスタッフの前を通らないと浴場にいけない配置になってます。浴場の利用状態をスタッフが常に把握しており、頻繁に脱衣所や浴室の整頓をしている様でした。そのため清潔度が保たれていた様です。

↓本日は2025あおもり桜マラソンがあり、ゴール付近のアスパムは大変賑わっておりました。雨止んで良かった。

味の札幌 浅利

味噌カレー牛乳ラーメン（バター入り）

ミルキー感とニンニクの香りしっかり。ついかで半ライスを頼んでいる人が多かった。

今宵の宿として利用
数か月前に予約し、結果として近隣のホテルよりも安く泊まれました。（東横インのダブルと同じくらいでした）フロントスタッフの方々が多国籍な感じで、日本人よりは海外勢を主要顧客として想定している様です。しらんけど。

大浴場は６階に有りエレベーターでルームキーを翳さないと降りられない仕様。風呂場の入口もルームキーを翳して扉が開きます。
脱衣所内にバスタオルとフェイスタオルが置いてあるので部屋から持ち込む必要は無いみたいです。
脱衣所内に各種アメニティ類、デトックスウォーター等が有りました。サ室はバスタオルを腰に巻いて入る仕様で浴室内にバスタオル掛けがありました。
ロッカーのカギはサンライズやあけぼのの個室みたいな感じで自分で暗証番号入力するタイプ。馴染みのある方は問題無いが、初見では難しいらしく鍵が上手く閉められないおじ様が数名おられました。

サ室
本日のアロマ水は'Mandorange'フルーツの香りは気分を上向かせ明るくする効果がありますとの事。メトス謹製のZIELで温度は９０℃ちょいくらい。
ロウリュウすると調度良い具合になります。全然息苦しさは無く長めに入れる類のサ室でした。
水風呂
My水温計では１８℃でした。ほぼ１人用で体育座りすればギリギリ2人入れるかどうかのサイズ感。
休憩
浴室内に椅子が2脚ありました。利用時は貸し切り状態だったので脱衣所の椅子で休憩しました。惜しむらくは外気浴スペースが無い事ですかね。

今回のサ活は以下の様な感じ
①和温泉内湯→ロウリュサウナ冷水→内気浴（脱衣所の椅子）
②和温泉内湯→ロウリュサウナ冷水→内気浴（脱衣所の椅子）
急に人が増えて来たので２セットで終了。

エレベーター等でInbounderにしか遭遇しなかったので、脱衣所や浴室内がさぞや蹂躙されているものと思っていたら意外とそうでも無かったです。
利用したのが早めの時間帯だったので、他客はベテランの日本人のみでした。

桜の時期とねぶたの時期はえぐいくらいにホテルの価格が高騰するので、その金額を支払ってまで宿泊すべきか？と問われてれば自分のお財布とのご相談といった感じでしょうかね。良い施設ですがお値段は高いです。
オフシーズンなったらまた来たいと思います。

↓6階はギャラリーも兼ねており絵画鑑賞が出来ます。

入浴のみで利用してみました。
上堂4丁目バスが最寄り（施設の真ん前）なのですが、土日は半分が通過するので注意が必要です。平均1時間に1本程度停止くらい。車社会なので需要の関係上仕様がないというところか。帰りがけGoogle先生に騙されてまんまと通過芸をくらいました。停留所の時刻表には書いてあったので、よく見なかったワタクシのミスですが‥しかしながら、施設で呑んだ方はどうやって帰宅してるんですかね。気にはなりますが、あまり触れてはいけない気がする。
受け付けでコースをコールしてロッカー鍵を受領する。会計は後精算方式。だいたいのキャッシュレスに対応。バーコードはPayPayのみみたい。
脱衣所は良くあるスパ銭の香りがしました。この匂いは何か落ち着くんだよね。自販機、冷水機、綿棒、ドライヤー完備。
サ室
ツインストーブで隅々まで熱々。湿度は割とありました。サウナマットは交換間際だったためかビチャビチャ。冗談抜きでに座り数分で汗がでました。
水風呂
メインの湯船（笑）大人が数人あしを伸ばせるサイズ。ほとんどの湯船より水風呂が大きいありがたい仕様。温度は16℃くらい。武富士のポーズをすると、丁度延髄が冷やせる深さ。
休憩
外気浴スペースに椅子が複数有り。天気も良く空気も美味しく最高でした。
今回のサ活
①シルキーバス下茹で→スチームサウナ→水風呂→露天の椅子
②炭酸泉下茹で→サ室8分→水風呂→露天の椅子
時間が無かったので2セットで終了。
バス停で通過芸をくらい新幹線に乗り遅れてた。もう少しゆっくりして行けばよかったと思える良い施設でした。
↓各種グッズも豊富に取り揃っおります。

そば処 南部 バスセンター店

肉そば

油揚げ無料トッピングキャンペーン開催中。初めて食べましたが、扁平の蕎麦と出汁が効いて美味しかった。

宿泊して利用しました。
バスセンターの3階がホテルと日帰りスパとなっております。よく調べずに予約したので、バスセンターに併設されている施設と思い込んでいてバスセンターはあるんだけど、周りにホテルらしき建物無いんだよねと思ったら、バスセンターがホテルそのものでしたいうオチでした。写真の外観はバスセンターで、ホテルの看板は入り口付近にしか無いのでやや分かり辛い。
夜中に利用したので利用者は私のみで貸し切り状態でした。
サ室
照明は控えめで落ち着いた雰囲気。マットの類は敷いて無いので、入り口付近に置いてあるウレタンマットを尻に敷いて座る。ロウリュすると足元もアッツアッツになったので足元にもしきました。
水風呂
五右衛門を深くした様な作り。利用時は18℃でした。1人様✖︎2箇所なので、混雑していると待ちが発生しそう。
休憩
浴室内にと外気浴スペースに椅子有り。外観浴スペースは一部屋根が開いていて空が見えます。利用時はゲリラ雷雨だったので土砂降りの雨にうたれながら休憩してみました。
湯船
白湯と炭酸泉の2種類あってどちらも利用時は42℃でした。温度高めの炭酸泉は結構好みだったりします。

今回のサ活
①炭酸泉下茹で→サ室6分（セルフロウリュ）→水風呂→ 外気浴スペースの椅子
②サ室12分（セルフロウリュ）→水風呂→外気浴スペースの椅子
③ 炭酸泉下茹で→サ室6分 （セルフロウリュ）→水風呂→ 外気浴スペースの椅子

脱衣所に化粧水、乳液などのアメニティ完備。冷水機有り。ドライヤーはダイソンとReFa。少なくなって来た頭髪にはややオーバースペック。シャワーヘッドも一部はReFa ULTRA FINE BUBBLEでした。

混雑していると多分印象は変わると思いますが、空いている時間帯に利用出来たのでのんびりサ活をする事が出来ました。バスセンターから各所にバスが出ており観光の拠点に便利屋なので、宿泊目的でまた来ようと思います。

↓他のお客さんが誰もいなかったので、脱衣所無い✖️内をついつい撮影してしまった。鍵付きのロッカーは無し。大きな荷物はフロントへ預けるかバスセンター内のコインロッカーへ。

６の付く日はポイント２倍デーという事行ってみました。ポイントが２倍だけでなく炭酸風呂がスーパー炭酸風呂になってます。
姉妹店の菜々の湯はサウナガチ施設（中学生未満サ室入室禁止＆１５℃台の水風呂）であるが、こちらはルールがゆるゆるなので、子供連れでも利用し易い施設なってます。その分かなり無法地帯になっていたりもする。

天然温泉、炭酸泉、ミストサウナ（オートロウリュウ付き）、高温サウナ（スタッフによるスタジアムロウリュウ付き）１６℃台の水風呂等、設備はひととおり揃っており、何より近所なのでスウェット＆クロックスで訪問出来る気軽さがあります。日曜の夜にも関わらず駐車場が殆ど埋まっており大変混雑しておりました。

今回のサ活
①天然温泉露天風呂下茹で→熱塩風炉（ミストウンリュウ）→水風呂→露天の椅子
②炭酸泉下茹で→サ室12分→水風呂→露天の椅子
利用時は日中よりやや気温が下がり外気浴が快適でした。

予約が取れたので久々に行ってみました。
予約している時間よりも少し早めに到着してしまったが、時間迄待つこと無く案内された。今日は寒かったので待たずに入れて良かった。受付で予約している旨を伝えてPayPayでお支払。バンドを巻いて貰い大小タオルを受領して脱衣所へ。荷物が多めだったのでロッカーを大きめサイズに変更して頂いた。

今日はお風呂セットを背負って通勤したが、ここでようやくシャンプーや石鹸の類いを家に忘れて来た事に気が付き意気消沈。気を取り直して備え付けのシャンプー&ボディーソープでお清めをしました。前回訪問時は故障していた照明が復活しており、電球もより明るいタイプへ変更したようで、以前よりも浴室内が明るくなった様な気がしました。

本日のサ室は少し呼吸はし辛らくはあるものの頭から足下まで満遍なく熱が行き渡り良く仕上がっておりました。利用者が多くサ室もそれ程広くは無いので出入りの影響をもろに受けるため、日によってはサ室の温度が控えめになっている場合がある。

対して水風呂はいつ来てもキンキン。サ室が残念な日にたまたま訪問してしまうと期待値も相まってとても評価がだだ下がりなってしまうので、もし可能ならば数回通ってみて自分が気に入るかどうかは判断するのが良いかと思います。
今回のサ活
①熱湯下茹で→サ室10分→水風呂→外気浴スペースの椅子
②薬湯下茹で→サ室10分→水風呂→外気浴スペースの椅子
今回は1セット目からがっつりと整ってしまたので2セットで終了。
前回訪問時は外気浴スペースで扇風機を回していたので月日が経つのがとても早い。今回外気浴スペースには暖房が置いてありました。

行き掛けの錦糸公園にて桜まつりが絶賛開催中でしたが今日は寒くてそれどころでは無かった。
↓鍵付きのかさ置き場があり雨の日でも安心。

風呂の日という事で一月振りのベッセルイン千葉駅前へ。
いつもながらフロントで予約していますか？と聞かれるが風呂の日に予約で利用すると+470円のお支払いが発生するので、この辺はもう少し柔軟に対応して欲しいと思う。月曜日と26日以外は予約した方が若干安くなく＆ポイントが付きます。
エレベーターの前でスタッフさんからバスタオルを受領して3階へ。
洗体して湯舟で下茹で。足を伸ばせる湯舟はやはり良い。サ室は95℃と良く仕上がっておりました。以前よりもサ室のコンディションが安定している気がします。
水風呂も体感16℃位で良く冷えておりました。
今回のサ活
①湯舟下茹で→サ室12分→水風呂→浴室の椅子
②湯舟下茹で→サ室12分→水風呂→脱衣所の椅子
利用時は結構混雑しており常にサ室は満席で、みんな探り合いながらそれと無く順番待ちをしている感じでした。
そろそろ暖かくなって来たので脱衣所のクーラーをつけて欲しいなあ。今回はあまり時間がなかったので2セットで終了。また来ます。

↓自販機のラインナップからデカビタが消えてました。

帰省前にルーマプラザで朝活。
月曜日は朝清掃が入るので10時に一旦閉館。9時頃から6Fの洗体スペース辺りから清掃が始まり、7Fの塩サウナは閉鎖されてしまうので、9時迄にサ活を済ませないと一部設備が利用出来なくなるので、急いで洗体と歯磨きを済ませてます。洗体用のナイロンタオルが硬いヤツと柔らかいヤツから選べるのは有難い。たまにヤスリみたいなストロング仕様のヤツしか置いていない施設もあるんだよね。それと固形石鹸。おじさんの汚れは備え付けのボディーソープでは落とせない事が多い。
塩サウナは利用前に床に水を撒いて床ロウリュウすると汗が効率良く出る気がする。
6Fサウナのオートロウリュウは寝そべるスペースで受ける事が出来ました。
フィンランドサウナは日によってはコンディションが安定していな時があるが、利用時とても仕上がっていて僭越ながらロウリュウをさせていただきました。大量のあまみが出るほど体感温度がヤバかったです。
7F水風呂（強冷水、冷水）は利用時は温度差が2，3℃しか無くもう少し強冷水温度を下げて欲しいと思いました。
休憩は外気浴スペースでバスタオルに包まりごろ寝。灰色の雲から時より覗く青空が良かった。風も有り気温も少々控えめでしたが快適でした。バスタオルを贅沢に2枚使っている刈上げHEADのインバウンダーもいました。インバウンダーの魔の手はここにも迫って来ています。どんどん安息の場所が奪われていくんでしょうかね。知らんけど。
今回のサ活は以下の様な感じ
①7F陶板浴→塩サウナ→ 7F冷水 →外気浴（ごろ寝）
②6F湯船→6Fサ室（オートロウリュウ）→ 7F冷水 →外気浴（ごろ寝）
③展望浴→フィンランドサウナ→ 7F強冷水→外気浴（ごろ寝）
今日も受付のおねえさんは可愛かった。次回が何時になるかは不明だがまた来よう。

すき家 四条木屋町店

牛丼&豚汁

朝から開いてるのでありがたい。久々に米食べた気がする。

気になっていたので訪問してみました。
清水五条駅から徒歩２分の立地。ダブルツリーbyヒルトン京都東山の脇にあります。
フロントは完全キャッシュレスで現金は使用不可。電子決済のみと案内されて一瞬？？？となりましたが、クレカや交通系ICも使用出来ます。
脱衣所はロッカーと厠と洗面台のシンプル仕様。化粧水、綿棒等のアメニティ類の備え付けは無し。ドライヤーはコイズミ MONSTER。時短を売りにしているのでこの辺も徹底している模様。
浴室内にサントリーのドリンクバーみたいなヤツがあります。デカラもあるのですが、通常のデカラはデカビタをダカラで割っているの炭酸優しめですが、
ここのデカラはデカラの素を炭酸で割っているのでビリビリ系に仕上がっておりお腹が膨れます。
洗体スペースはシャワー３機のみ。上下は温度設定下が熱い方、右に引っ張るとお湯の強弱になっています。
湯船は無く、グルシンの水風呂と休憩スペースとサ室のスパルタン仕様。
サ室は110℃でオートロウリュウがおかしな頻度で発動します。滞在4分過ぎから汗がぼたぼた出てきます。ここから何分上澄み出来るかが勝負の鍵だと思われます。
水風呂は9℃とキンキン1分も入っていると脛がやられます。
休憩は浴室内か外気浴のどちらかが選べます。内気浴も天井からエアコンの風が受けられるので結構快適でした。
今回のサ活は以下の様な感じ
①サ室→水風呂→外気浴
②サ室→水風呂→内気浴（椅子みたいなスペース）
③サ室→水風呂→内気浴（ごろ寝）
初めて方法してみましたが、とても綺麗で雰囲気が良く落ち着いてサ活が出来ました。時間制限も無くサ室は勇者様御一行もだんまりするレベルなので、静かにのんびりサ活が出来る施設だと思います。

リニューアルしてから初めての訪問。
大まかな部分は以前と劇的には変わらないが細々しているところは変わってました。

少し殺風景で温度も寂しかった森サウナは、ベッド脇に足置きが設置されて座り易くなり、温度も80℃前後ながら足下まで熱気が行き届いてました。

セルフロウリュメディテーションサウナは照明が落とされて真っ暗になっておりセルフロウリュに変わってました。貸し切り状態だといちいち下まで降りてロウリュするのもこのサ室の醍醐味なんでしょうかね。以前あったオートロウリュウボタンは無くなっておりました。

竹の和サウナは壁や天井に竹が敷き詰められて青竹焼きの気分でしょうか。竹炭には消臭効果があったり遠赤外線蓄熱保温の性質があったりしますが青竹はどうなのでしょうか。雰囲気は和風でとても良い感じでした。奥にあった超高温スペースはシートで区切られて激熱サウナなってました。激熱サウナは体感温度がヤバく、自分の吐く息が体に触れると火傷するレベルで、また、少し動いただけでも火傷するレベルの熱気が襲って来ます。3分でギブアップして頭からバケツの水をかぶりました。
久々に全身にあまみがでました。

ちなみに本日のサ活
①古代檜風呂→森サウナ→深水風呂→露天の椅子
②延寿湯温泉→SMS→深水風呂→露天の椅子
③露天の湯船→竹の和サウナ（激熱サウナ）→深水風呂→畳で雑魚寝
④露天の湯船→竹の和サウナ（爆風ロウリュ）→炭水風呂→露天の椅子
今回はガッツリ４セット。午後は眠気との闘いでした。

土日は1500円で終日居られます。私の様な何処にも居場所が無いおじさん達の憩いの場になってました。今日はとても癒されました。また来たいと思います。

松のや 梅田店

カキフライ&海老フライ

松のやの魚介類はかなり旨い。

後輩とイベントの帰りに立ち寄りました。
数ヵ月振りのTHE SPA 西新井。
何時もよりも少し遅めの訪問となりましたがそこまで混雑はしておりませんでした。

浴室と変わらないくらいの湿度の脱衣所で脱衣をして子供じゃ届かない高さの足踏み式冷水機で給水してから浴室へ。
昼間かなり汗かいたのでしっかりとお清めをしてから温泉で下茹で。塩分が豊富なので浮力があり、Mi Smart Band 5が挙動不審になったりしますが、身体に染み入る様に暖まります。
ここの低温サウナと言っても差し支え無いサ室の攻略の鍵はこの泉質にあると思います。温度だけ見ると何時も80℃前半なので少し物足りなく感じますが、しっかりと下茹でをしたり、最上段で20分位座っていると遠赤外線の効果で、ドバドバ汗をかく事が出来ます。焦らずに時間をかけて丁寧にサ活をするのが肝要では無いかと思います。
裏を返せば短期決戦には向かない施設とも言えます温度が低すぎて物足りないとボヤいていたおじ様方は恐らく蒸しが足りていなのだと思われます。
水風呂は相変わらずシングル表示の6.2℃（デジタル温度計の10の位が故障してます）足を伸ばして5、6人は入れるサイズなので温度は安定してます。
今日は日中かなり気温が上がったので外気浴は期待出来ないかなぁっと思いましたが、夕方は程よく気温が下がり寒くも温くも無く丁度良い塩梅の外気浴ができました。
今回のサ活
①内湯下茹で→サ室→水風呂→外気浴（寝そべり椅子）
②露天風呂下茹で→サ室→水風呂→外気浴（寝湯）
③内湯下茹で→サ室→水風呂→外気浴（寝そべり椅子）
前回訪問時は具合室が悪かった寝湯も回復しておりました。新しい施設では無いので老朽化は否めませんが長く続けて欲しい施設です。

スシロー 竹の塚ピーくんプラザ店

日本酒&活〆寒ぶり

スシローの冷酒は寿司に合わないのが惜しいところ。燗酒にしたら合うんだけどなぁ～。

風呂の日に定時退社出来たので訪問してみました。
前回訪問からずいぶんと月日が経過して、フロント前には某社謹製のチックイン端末が鎮座しておりました。フロントにて予約されていますか?の質問を華麗にかわして500円を支払います。
エレベーターの前でスタッフが待ち伏せしているので、バスタオルを受領して３階へ。
浴室入り口付近のインテリアが何だか変わった気がするが、以前の状態を覚えていないのでどこが変わったのかは不明です。
脱衣所内は暖房が効き過ぎて、体感27～28℃位ありました。
いつも通り洗体スペースでお清めをしてから湯舟で下茹で。いつもながら熱すぎず温過ぎずの丁度良い温度。
サ室は95℃で、背もたれと腰かけが新しくなってました。水風呂は体感15℃位でした。
本日はこんな感じ。
サ室12分→水風呂2分→浴室内で休憩×３セット
風呂の日だったためかサ室は常に満席状態でした。リニューアルしてからサ室の温度がやや高めの設定に変わった様な気がしまいた。
脱衣所の温度が高すぎて内気浴には使えなかったのが少し残念。ヒートショック対策でしょうかね。また来ます。
↓年に数日有るか無いかの千葉駅界隈のホテルが満室になるシーズンになりました。嘗ては千葉大の受験の日はホテル難民が出てたりしたけど、今ではホテルの数が増えて、受験生の人口が減ったからホテルの数が足りなくなることは無いんだろうなぁ～。サウナに入って頑張れ受験生。

前回は時間の都合でクイックスパの利用だったので、今回はモーニングスパで利用してみました。年々値上がりしてアドバイザー割引を利用した場合のフリースパと価格差が300円しかないので、長めに滞在したいならばフリースパの方がお得感はあります。
受付をしてロッカーキーを受領して入場します。時間帯的に宿泊組と入れ替えの時間帯だったので比較的空いておりました。
ロッカーから浴室に向かう際、ノーガードにするか、サウナパンツを履くか何時も迷います。何時もそのまま洗体スペースに向かうので、履かないのが正解なのかも知れません。
ここの施設は固形石鹸があるのがありがたい。体だけではなく頭もととのう『ミント クレンジング シャンプー』を設置されておりました。

前回は時間の都合でクイックスパの利用だったので、今回はモーニングスパで利用してみました。年々値上がりしてアドバイザー割引を利用した場合のフリースパと価格差が300円しかないので、長めに滞在したいならばフリースパの方がお得感はあります。
受付をしてロッカーキーを受領して入場します。時間帯的に宿泊組と入れ替えの時間帯だったので比較的空いておりました。
ロッカーから浴室に向かう際、ノーガードにするか、サウナパンツを履くか何時も迷います。何時もそのまま洗体スペースに向かうので、履かないのが正解なのかも知れません。
ここの施設は固形石鹸があるのがありがたい。体だけではなく頭もととのう『ミント クレンジング シャンプー』あったので使用してみました。
今回のサ活は以下の様な感じ
①湯上りサウナ［2F］→2階水風呂→屋上の椅子
②フィンランドサウナ→屋上水風呂→屋上の椅子
③低温サウナ［1F］→水風呂→プールサイド
④高温サウナ［1F］（オートロウリュウ）→滝シャワー→プールサイド
⑤ミストサウナ［1F→ミストサウナの水風呂→プールサイド
久々にプールで少し泳いでもみました。傍目から見たら溺れない様にもがいている様にしか見えなかったと思われます。
5セットガッツリ入ったので体力を消耗してしまい、ホテルに帰って昼寝をしていたら夕方になってしまった。
改装するのを知らなかったので、丁度タイミングが良かったです。2階の昭和チックな感じか好きですが、どんな風に変わるのか楽しみです。

松のや 梅田店

海鮮盛り合わせ定食

松のやの海鮮は美味しい

市バスが独自規格のIC カードしか使えず出だしから富山の洗礼を受ける。ICOCAすら使えない。幸いにも新札対応していたので事なきをえた。(地鉄もICOCA使えない)バスは時間がかかるイメージがあったが結構すんなりと着いてしまった。バスの運転手は見た目は、親父と同じぐらいの70代のおじいちゃんなのだが、運転している姿はめちゃめちゃ頼もしいかった。雪国の運ちゃんの安定感は異常な感じがします。両替がてらに中市に行きますか？と聞いたので、中市が次になったら次だよと教えてくれました。280円を支払い下車します。富山駅からだとバス停の対面に施設があります。駐車場が結構埋まっていたので混雑しているかと思いましたが空いておりました。
3時間料金1500円を支払い入場します。ロビーには有名人のサインが飾ってありました。
ロッカーは昔ながらのブリキの細いヤツ。通勤バックにまた新たな傷が刻まれます。
ロッカーにタオルが入っているので、タオルでフロントをガードして浴室まで向かいます。館内着は浴室前にありました。
洗い場の椅子は初めて見る高さで私の脚の長さに丁度良かったです。シャンプー&ボディーソープは細かく泡が立ち汚れが良く落ちます。大概備え付けのモノは泡立ちが悪く洗浄力もいまいちなのですが、水質のおかげなのか良く泡立ちました。水質は硬度の高い軟水だそうです。湯船で下茹でしてからサ室へ。湯船のお湯も物凄く肌に馴染んで染み込んでくる様な感じでした。
サ室は温度は90位のどっしりした覆い被さり系の熱気。湿度は控えめ。本日のロウリュは夕方からみたいです。
水風呂は飲める水質で柔らかい感じ。頭から水風呂浴びると、優しい滝行になります。水風呂の水も肌にとでも肌に馴染みました。
休憩は浴室内の椅子で休憩。残念ながら落雪の影響で外気浴スペースは立ち入り禁止でした。兎に角水質が良いの一言に尽きる。平素千葉の不思議な香りと味がする水を常飲しているので余計にそう思えるのかめ知れません。
吹雪だったので行くのを迷いましたが、来て良かったです。今度くる時は是非とも外気浴がしたいと思います。

施設までの交通手段について、最寄りバス停は中市。５０系統。富山駅６番乗り場。運行頻度は1時間に1本程度。後ろ乗り前降り。整理券は必ず貰おう。バスの降口が狭いのでキャリーケース等の大きい荷物を持っている場合は、大人しくタクシーを使うことをおすすめします。市電の大泉駅からも歩けるがこの時期はあまりおすすめしない。道路脇に溶けた雪が水溜まりになっていて、何度となく溶けた雪の水飛沫を浴びせられる&歩道は除雪されていないので歩きづらいためです。

以前から気にはなっていたので、今宵の宿として訪問してみました。
シーズンオフ＆ポイント利用でカプセルホテル位のお値段でした。
ラウンジで飲み放題（一部課金制）、社長のカレー食べ放題、朝食無料といろいろとおかしな点はありますが細かい事は気にしてはいけない。
当ホテルのSauna「頂Itadaki」はサウナ施設であって大浴場では無い扱いとなっております。
実際のところ一応壺湯×２があるのでサウナを利用しない方でも大浴場的な使い方が出来ます。
脱衣所内に各種アメニティ類完備。ドライヤーはTIDF810J-R&ND340A。冷水機(カッブ飲むヤツ)等あり
利用時は結構空いておりました。
今回のサ活は以下の通り
①個室サウナブース→水風呂→外気浴
②メインサウナ室→水風呂→内気浴
③個室サウナブース→水風呂→外気浴
個室サウナブースはロウリュウし放題＆足を曲げる必要がありますが横になれます。
メインサウナ室はたまたまオートロウリュウ発動のタイミングでした。ほぼ貸し切り状態でした。
サ室温度は個室サウナブース＞メインサウナ室
水風呂、壺湯は露天スペースにあり、大気は良く冷えていて頭寒足熱になりました。
内気浴はアロマの香りとヒーリングミュージックのお陰てリラックスしながら休憩する事でが出来ました。
初めて宿泊しましたが久々大当たりの施設でした。また来たいと思います。

アパ社長カレー

21時～22時までは食べ放題。久々にカレーを食べた

6時に起床し外見たら吹雪いていたので、まちなか温泉に行くことを断念して、そのままドーミーインで朝活しました。
6時台でもそこそこ人がおり、自分含めた年寄りばかりかと思いきや若者も結構いました。洗体スペースで鏡をみたら試合後のボクサーの様な顔になってました。昨夜遅くまで飲んでいたのが原因でしょうかね。殴られてもいないのに全然目が5ミリ位しか開いてなかった。
内湯で長めに下茹でをしてからサ室へ。
温度は95℃で朝から安定してました。サウナマットは既にびちゃびちゃでした。ロウリュ用アロマ水昨日同様ペパーミント。同じドーミーインでも朝のタイミングでアロマが変わる施設もあるので、変わるタイミングは施設よって異なる様です。貸し切り状態だったのでロウリュさせて頂きました。ラドルで水掬いストーブの頭上へ移動させるだけで、自動的に底から水が垂れるので傾け無くても良いのでとても便利。早くラドルを交換して欲しいと思う。
今回も水風呂キャンセルしてそのまま外気欲してみました。風に雪が舞って視界が数メートルしかない様な感じで、5分程度でキンキンになりました。
露天風呂で体を温め直して再びサ室へ。今回もロウリュさせて頂きました。
2セット目は水風呂に浸かってみました。昨夜とは違い15℃でした。休憩は露天風呂の淵に座り休憩。吹雪のため2分でギブアップして湯船に浸かりました。
3セット目は水風呂無し外気浴。
だいぶ汗をかいて血行が良くなったので目が1センチ程度開く様になりました。お腹空いて来たので切り上げて食堂へ行きました。

朝食バイキング

食べ過ぎてしまった。全般的に日本酒が欲しくなるおかずばかりでした。

今宵の宿として利用しました。
昨年も冬に来てとても雰囲気が良かったので今年も宿泊。天候が安定せずしばしば吹雪いたりしていたので、
さっさと風呂に入って飲もうとアウガの地下で大量の酒と乾きものを購入して15時にチェックイン。
残念ながら仕事が残っていたので少々してから13階の大浴場へ。

利用時はそこそこ人がおおりましたが、サウナ利用者は皆無で貸し切り状態でした。
洗体をして内湯で下茹で。シャワーヘッドがReFaのヤツなので汚れが良く落ちます。

サ室は95℃設定。利用時は既に蹂躙された後でサウナマットはびっちゃびちゃ。一定数お尻にビート版敷かない族、タオル持たない族がいるので仕方がない。タオル湯船に浸ける族もいました。セルフロウリュウも出来るので湿度高めでマットが乾かない。
あまり関係ないのですが、ロウリュウ用の木製のラドルが破損していてアロマ水を掬ったそばから漏れ出すので、垂れ流しながらロウリュウしました。ちなみに今日のアロマはミント系でした。
1セット目は水風呂に浸からずダイレクトに露天スペースで休憩。調度ホワイトアウトするほどの吹雪だったのでウェルビーのアイスサウナを思い出しました。吹雪の中での外気浴はこの時期ならではないかと思います。あいにくの空模様のため、露天風呂がぬる湯になってました。壺湯の熱い方で調度良い感じ。外気浴で冷ました体を壺湯で温めてから浴室内に戻ったら雪と氷で頭が真っ白になってました。
2セット目も貸し切りロウリュウ。今度は水風呂に入りました。13℃設定のはずが利用じは10℃と超キンキンで、1分浸かっただけで脛が痛くなりました。
休憩は室内で休憩。この時期は外気浴するなら水風呂キャンセルか浸かる時間を短めにした方がお勧めです。
私はそれを白銀荘で学びました。あの時は水風呂にしっかり浸かってから雪ダイブしたので凍るかと思いましたよ。
3セット目は再び水風呂無しの外気浴。
今回はサウナよりも外気浴が捗りました。また来年来ようと思います。

味の札幌 大西

味噌カレー牛乳ラーメン

先にこれを食べてしまったのでなかなかサウナに行けなかったが、美味しかったです。

雪灯篭祭りの撮影のため宿泊しました。
祭り期間中は23時までライトアップ（外堀のみですが…）されているので、最寄りの宿として利用してました。
遅い時間帯だったのでほぼ貸し切り状態。のんびり洗体をして、浴室内の湯船でした茹で。温度計は44℃を指しているが体感は40℃位でややマイルド。

利用時のサ室は95℃と高めでしたが、低湿度のため体感温度はそこまででは無い感じでは有りましたが、背中からもたれ掛かる様な熱気は他のドーミーインではあまり味わえない
ここでも水風呂は利用せず、積もっていた雪へダイブとは行きませんがそ～と雪に寝ころんでみました。
白銀荘以来の雪に埋まり雪国ならではの貴重な体験を味わる事が出来ました。

浴室行き掛けにInbounderらしきAsiaの民がつかみ取りイベントの如く両手でアイスを大量に鷲づかみにして持ち去るさまを見て、やはりグリードはアイスが好きなんだと思いました。
昨年は雪がほとんどなかったが、今年は天候が悪く満足に撮影が出来なかった。また来年来よう。

夜鳴きそば

安定のクオリティ

ホテルのチェックインまで時間が有ったので訪問しました。
令和9年度末に休止予定の弘南鉄道大鰐線も利用して大鰐駅へ向かいました。道中、渋谷の109が出来てからもまだ非冷房車だった事が判り、先人たちは結構過酷な通勤をしていたんだなぁ～なんて思いました。
大鰐駅に到着してこの時期お出迎えしてくれたラッセル君の姿はそこにはなく代わりにオレンジ色ヤツがいました。
いつも通り千葉の民なら大体持っているイオンカード割引を利用して450円券を購入して入場しました。
昨年のクリスマスに20周年を迎えたそうで、地域交流センターとしては大成功の部類に入るのではないでしょうか？
青森の公衆浴場の値段が480円なので割引無しで500円は破格の部類に入ると思います。（ただ、青森県では480円以下で入力出来る施設も多数あるので地元民からしたら何とも言えないかもしれませんが…）
利用時の男湯はつつじ。嘗ては日本唯一のアルパインサウナが鎮座したサ室もリニューアルされて、うぐいすとは異なる高温サ室へと生まれ変わりました。
利用時のサ室の温度は90℃弱。湿度はそこそこで全身からずっしりと熱が覆いかぶさる感じでした。
今回は敢て水風呂は利用せず露天スペースの雪壁にもたれ掛かって冷却して、長椅子に寝ころんで休憩。雪国ならではの外気浴を楽しむ事が出来ました。
（雪ダイブしようと思いましたが、思いの外カチカチになっていたので断念しました）
今年は、桜の時期もねぷた祭りの時期も既にホテルが予約出来てしまったのでまた来ようと思います。
帰りも弘南鉄道を利用して弘前へ向かいました。

もやしラーメン

大鰐でしか食べられない唯一無二のラーメン。もやしの食感が別次元なんだよね。

なまはげ柴灯まつりのついでに訪問しました。
昨年は夏に秋田に行けなかったので一年振りの訪問。
20時以降料金の650円を支払い入場します。ルートインホテルの関連施設なので、PontaかDポイントが付きます。JAF 会員だと割引も受けられます。東京都の公衆浴場と100円しか変わらないのは驚きです。
あまり時間がなかったので慌てて洗体して、孫の手に浸かり下茹で。立ったまま入れる温泉はとても良い。体に染み入る様に温まれます。
サ室は85℃で湿度低め。NHKを眺めながら15分過ごして汗だくになりました。
水風呂は18℃。今回は雪のなか外気浴をするので短めに切り上げる。
休憩は露天スペースの長椅子に積もった雪を温泉をかけて溶かした後寝転んで休憩。
雪を浴びながらの外気浴は格別な体験でした。
一昨年リニューアルしてから特に変わった点は有りませんでしたが、相変わらす良い施設でした。

末廣ラーメン本舗 秋田駅前分店

チャーシュ麺

ねぎのせ放題。京都の新福菜館とは似てるけどちょっと違う。