しこいち

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶり、水曜サ活。日中暑かった日なので、水風呂気持ちよかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴スペースの風呂は、駒込ロスコの風呂と同じ仕様か？？？！

赤垣屋 なんばウォーク店

どて焼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのえ親方の動画を見て、行ってみたいなとずっと思ってた銭湯サウナ。浴室は奥行きが広くてとても開放感がある。カランも非常に多く30くらいあったかな。サウナ室は、湿度もありじわっと汗がでます。じっくりと温まることができます。ストーブのあたりからか、ずっとシューッとスチームのような音がしてます。外気浴スペースは、それほど広くないが、飛行機の音も聞こえ非常に心地よく整えた。風呂もバイブラ、ジェットバスなど豊富でした。

スナックパーク - 阪神梅田本店 B1

いか焼き

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：Instagramを見て、行きたかった銭湯サウナ。受付も感じが良く、いい気持ちで浴室へ。銭湯にしては珍しく、ビオレ設置。ビオレワンで、けっこう気に入った。家でも買ってみようかな。
サウナ室は、10名ほどの人数収容、20分ごとのオートロウリュ。上段はかなり熱い！11時55分から、アウフグース、イヨシコーラのアロマ。これもまた良かった。熱波を送ってくれた、おじさんも感じ良い！マット交換のとき、いろいろ話をしてくれたり。リピート確定の銭湯。

イヨシコーラ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外観からデカかった！これが銭湯！？？と言うくらいめちゃくちゃデカ。からだを清めて、サウナ室へ。しっかり熱くて、いい感じでした！そしてサウナ室でてすぐの水風呂、これも肌にまとわりつく感じで、心地よかった。ととのいスペースは3席しかなかったが、ゆっくり休めました。

そして名物カレーうどん、めっちゃ美味かった！

カレーうどん

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：地下の雑魚寝スペースで一泊。アラームセットしながら起きないで鳴ってるのがちょっとストレス。2階の湯上がりサウナがバージョンアップして、セルフロウリュできるようになってた。前のすき間風が入ってくる感じは解消され、素敵なサウナ室になってましたよ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアル後、初参戦。エントランスはこれまでの面影が全く感じられないほど変わってたよ。22時半のHIGUCHIさんのアウフグース、盛り上がったなぁ！

オムカレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スタンダードなサウナって感じ。外気浴スペースで聞こえてくる近鉄電車の音は心地よかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の仕事帰りのサウナだったー。空いててサイコ～でした

餃子の王将 四日市ふれあいモール店

生ビール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寝サウナできるのがいい、熱さも自分好みの昭和ストロング気味の熱め。水風呂の温度もキンキン過ぎずに心地いいなぁ

一◯そば（いちまるそば）

太太蕎麦・ジャンボゲソ天そば・ソーセージ天

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：深夜のチェックインだったので、2セットで控えめに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴スペース、新幹線の通過する音が聞こえるのは、鉄道好きにはたまらない！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：100分のスピード入館。0時から8時まではセルフロウリュ可能でした。静かでとても心地よい。外気浴スペースも落ち着いて、いい感じ。水風呂も、サ道で見たあの氷が置いてあった！リクライニングチェアも多数あり、落ち着いて宿泊するのも良いなと感じた。少し高いだけあって、クオリティは全てが良い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1時から5時の瞑想サウナタイム。テレビが消され、照明の照度が落とされ、ヒーリングミュージックが流れる。この静かな時間はほんとに心地よい。少し明るくなってくる外気浴スペースの鳥の声もよい。

豊橋駅 そば・うどん 壺屋

稲荷セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年末以来のピア。オールナイトしました。ここの外気浴、超音波バイブラ曹が、たまらなく良い。

マカロニサラダ

略して、マカサラとのこと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金山駅からLUUPで移動。ポートが2つ施設にあるからとても便利！
新しくできた、天空サウナを楽しみに参戦！
天空サウナは会話厳禁が徹底されてて、とても心地がよかった。深めの水風呂への導線もカンペキ。
新しくなったアーバンクア、ありですね。
サウナ後のLUUP、またこれがきもティー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナスペースは黙浴が徹底されている。15分に1回のオートロウリュ、とても湿度が高く汗が凄かった。ととのいスペースは、たくさん置かれたインフィニティチェアで難民にはならないだろうなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ。サウナ室入って左のケロサウナがとても雰囲気がよい。水風呂も冷たく、そこからの露天冷まし湯でカンペキ。オートロウリュは20分起き、10分頃、30分頃、50分頃

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ベルーナドームからの宿泊。野球観戦のあとチェックインしたけど、22時頃まで寝てしまった^_^
露天冷まし湯、34℃でたまらなくととのうわ。ずっと入ってられる。

つけめんＴＥＴＳＵ 所沢店

まぜそば

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：黙浴が徹底されている施設。稽古場サウナは、サウナ時計が6、12の時にセルフロウリュが可能。氷水のロウリュは体感温度爆上がり。水風呂は深めで潜水OKの注意書きが！
ととのいスペースも十分な数のイス。飲み放題は蕎麦茶、レモン水、ポカリ。レモン水＋ポカリ、1:1の比率でのブレンドを推奨してた