照葉スパリゾート門司店

17:00～18:30

試合会場からちょっと登って
念願のココに泊まり💕

良かですね～💕

昨日は照葉スパで夜遅くにチェックインして隣接するホテルで泊まり１０時オープンの朝イチサウナに吸い込まれました(笑)
サウナ15分×6回
　　　10分×1回
水風呂3～5分×7回
サウナあがりは壇之浦を望む絶景の露天風呂に入り、三時間半もゆっくり楽しみました❗

今日は娘と2人で食事や買い物をしたあとに1人でゆっくりするつもりが娘を家まで送ったタイミングでどしゃ降りの雨が降りだしたので一瞬行くのをためらいましたが空いてることを期待して行ってきました。

19時にチェックイン、予想した通りで先客は少ないようでした。

早々に体を清めてまずは露天エリアの炭酸泉で雨に打たれながらの湯通し。

昔は炭酸泉の場所は雨を凌げる東屋が設けられてましたが個人的には今の開放的な方が好きです。

長めの湯通しからサウナ室でしっかりと汗をかいてから外気浴のためにまた露天エリアに戻ると雨はやんでましたが気持ちいい外気浴もできました。

10分の4セットで完璧な仕上がりで終了です。

いいサウナ、露天だったー♨
風があって気持ちよくくつろげた。

サウナもみんな静かで。
最上段で蒸されました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

１日の終わりは
やっぱりサウナで終わらせたい。

そんな今日は照葉へ。

久しぶりのこちらのサ室温度は96度。
体感も熱め。
女性のサ室は低めの温度が多いので、
熱さ好きなわたしには
ありがたい施設。

12分×4セット

水風呂は15度。
いつもは無色透明なのに
この日は灰色のような
なんか黒い…？

炭か？
あかもくイベントだからか？
あかもく入ってそ？

店員さんに聞いてみたら
違います…て。
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

そんな若干謎なことがありつつ
結局のところ満足なサウナ時間でした。

海を眺めながらの外気浴。
サイコーです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット