サウナ&カプセル・ファーストイン高松

初ファーストイン。
昭和を彷彿とさせる佇まい。
GW中の昼間ですが、ほとんど貸切状態でした。
水風呂は体感16-17くらいな気がします。
3セットしました。
外気浴スペースはありませんが、ほぼ貸切という静けさでしっかりと整いました。

今朝、ここを出て車で屋島へ。お遍路9巡目のお参り、生憎の小雨、参道を登って84番の屋島寺へ。
下山後、高松市内で用を済ませ、また戻って来た。15時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース休憩(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネット作業、20時に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜と同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
もうここが高松アジト。
昨日も今日も入館時にはフロントのお姉さんに、お帰りなさいと声掛けしてもらった。満更でもない。
8時半退館、車で岡山へ、その後はJRで大阪へ。

サウナ×４、水風呂×４、休憩×４

今日は昔ながらのカラカラサウナを求めてこちらへ。
自分的には水風呂15℃が1分くらい入るのにはちょうどいい温度です。

今朝、ここを車で出発、お遍路8巡目で77番道隆寺、76番金倉寺をお参りし、用を済ませて、75番善通寺を参拝。
その後、74番甲山寺をお参りし、別用を済ませて、9巡目の参拝で78番郷照寺へ。
その後、高松に戻って再びこちらへ、16時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース休憩(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネット作業、22時に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここは時間が止まった様な空間、気持ちが穏やかになる。
9時退館、車で善通寺へ。

今朝、徳島アジトを車で出て、近くの二ヵ所で用を済ませ、お遍路9巡目で87番長尾寺、86番志度寺、85番八栗寺を逆打ち参拝。
その後、こちらへ、16時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース休憩(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネット作業、22時に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜と同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここは時間が止まった様な空間、気持ちが穏やかになる。
9時退館、車で善通寺へ。

昨日の朝、ここを出て車で阿波市の当家の墓参り。その後、8巡目のお遍路、10番切幡寺、11番藤井寺、12番焼山寺、13番大日寺を順に参拝。徳島市内で用を済ませ、徳島ラーメンが食べたくなって、ラーメン東大大道本店へ。食事後、20時頃に徳島アジトへ。
一泊し、今日は車で1番霊山寺、2番極楽寺、8番熊谷寺、9番法輪寺の順で4札をお参りし、再びこちらへ。16時半過ぎ入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース休憩(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネットで作業して、21時半に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜と同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
やっぱり、ここの薄暗くて、静かな雰囲気が落ち着く。
9時半退館、生憎、昨夜から雨降り。84番屋島寺を参道を登ってお参り。下山後、高松市内で用を済ませ、78番郷照寺を参拝。丸亀でラーメン東大で食事後、瀬戸大橋を渡って福山の自宅へ。

今朝、グランドサウナ心斎橋を出て、福島で用を済ませ、JRで岡山、車で瀬戸大橋を渡って、徳島に向かう途中で寄り道。１週間ぶりにこちらへ。18時過ぎ入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネットで作業して、23時半に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜と同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここの昭和レトロな雰囲気が落ち着く。
9時退館、車で徳島アジトへ。

今朝、ここを車で出発、お遍路8巡目で85番八栗寺、86番志渡寺、87番長尾寺の三札所を参拝後、徳島アジトへ。アジトでしばらく作業したあと、徳島市内で用を済ませ、再び高松に向かい、今夜もこちらに。20時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)5分を2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜と同様にドライ3セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
サ室は毎回貸切。
やはり、ここの昭和レトロな雰囲気が落ち着く。
9時半退館、雨降りのなか、車で岡山へ。

今朝、伊予プリンスホテルを車で出発、お遍路7巡目で44番大寶寺、45番岩屋寺、訳ありで再度44番大寶寺を参拝。その後、8巡目で67番大興寺をお参りしたあと、善通寺市内で用を済ませ、高松に向かい、こちらへ。一週間ぶり、20時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)5分を2セット。
来館者は少なく、サ室は貸切り。
レストルームでしばらく作業後、23時半に同様に1セット。
就寝、起床後、5時40分に昨夜と同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここの昭和レトロな雰囲気が落ち着く。
8時半退館、車で徳島アジトへ。

徳島アジトから車で福山の自宅に向かう途中、こちらへ。ほぼ１ヶ月ぶり、18時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を3セット。
来館者は少なく、15人ほど入れるサ室はほぼ貸切り。
就寝、起床後、5時40分に昨夜と同様にドライ2セット。案内では0時から6時は浴室利用不可、でもすでに準備完了、利用可能でした。そのあと塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
やはり、ここの薄暗くて静かな昭和レトロの雰囲気が気楽で落ち着く。
9時半退館、高松で用を済ませて、いざ福山へ。

新規開拓。11時より2時間コースで利用。
古き良き味のある佇まい。
人も少なく静かでゆるやかに時が流れています。
紫基調の館内着に着替えて浴場へ。
洗体後、L字の広めの温浴槽で湯通し。
塩サウナは割と熱めの設定で発汗が早い。
程よいところでサラサラの塩を馴染ませ瞑想。
乾式サウナは昭和ストロングスタイル。
コの字サ室中央に平面ストーブ、入口手前に2段、奥側1段の座面。
セットごとに座面変えて蒸される。滝汗だくだく。
各セット後、肌当たりの良い水風呂で締めて内気浴。すっきり。
その後は2Ｆ渋めの休憩室にて無料のマッサージチェアに座って、退館時間までゆるりと過ごしました。
塩サウナ1乾式サウナ2