えーきち。

今日は田宮。Re:バース足立氏アウフグースイベント目当てに14時ライドオン。5時間半滞在。
【浴場】湯メインでドライサウナ利用なし。替わり湯はボジョレー・ヌーボーの湯。解禁日の21日と2日間開催。日に4回ワイン投入。
【岩盤浴】
灼の間4(ロウリュ:アウフ3) 塩の間1 癒の間1
大半は大岩盤房で過ごす。岩盤浴着がめちゃオシャレに変わってました。

15時:スタッフ回。新イベント氷ロウリュ＋ローズアロマ
口上前にアロマストーンにドでかい氷乗せて一気にあちあち。ストーブ3回→順に10回ずつ団扇扇ぎでたっぷりあちあち。涼の間でクールスイング。
17時:Re:バース足立氏回。徳島出身アーティストの曲に乗せてのアウフ。
1巡→青森ヒバ＋米津玄師「Remon」
2巡→すだち＋チャットモンチー「シャングリラ」
3巡→スペアミント＋一世風靡セピア(哀川翔)「前略 道の上より」
サウナファンで優しめ扇ぎ身体温めタイム→巧みなタオル熱波→ブロワーで一気に蒸気降ろして熱さ増す中で強めのランバージャック→おかわりブロワー。終了後は涼の間でスタッフさん～足立氏のクールスイング。
19時:Re:バース足立氏回。シダーウッドアトラス→ライム→スペアミント
17時回から設定温度up（83℃→90℃）、バケツは２つに増え熱さ増し増し。タオル熱波→ブロワー＋ランバージャックほんま強烈。激アツ熱波でたっぷり発汗。終了後は浴場へ移動し、水風呂と外気浴でフィニッシュ。
地元でなかなかなかったアウフグースイベント。参加楽しみ良い時間過ごせました。

木曜アロマロウリュ。14時回アロマはレモン。うちわであちあち。照明復活してました。

アワライズ。

徳島発エナジードリンク。すだち味。キャンペーンでいただきました。

土曜日はレモンサウナの日。
高校ラグビー県予選決勝見ながら3セット。

今日は鳴門へ。　
サッカー観戦帰りに立ち寄り3セット。

火曜はメンズデー。3セット。

七福うどん

湯だめうどん小、いなり寿司。

毎週火曜はランチセットの日。
入浴とランチ(11時～14時半)でお得に利用。
ドライ3セット
かま風呂2セット
塩1セット

唐揚げ定食。

ランチメニュー(5品)からチョイス。

3セットラストにアロマロウリュ14時回。
ウォーターメロンの甘い香り。
2巡目残るアロマ水全投入であちあちでした。

トモニアリーナでバスケ観戦後、最寄りの吉の温泉に初訪問。
19時半in1時間程滞在。綺麗な館内。先客は3名。土曜夜だが空いていた。
洗体して湯舟。ゆずの替わり湯、ジェット、バブル白湯で温まる。
詰めて3名定員のコンパクトなサウナは終始貸し切り状態。5分計1巡でも十分に発汗。休憩なし軽めの3セットでしたが気持ちよくととのえました。また来よう。

毎週木曜日はアロマロウリュday。
先月から毎週月・木(祝日除く)、14時・17時・20時開催となっています。
14時回参加。アロマはレモン。
爽やかな香りとうちわ扇ぎでロウリュ2巡たっぷり発汗。
秋風外気浴が気持ち良かった。

毎週金曜はあらたえセットの日。
入浴＋食事をお得に利用。
サウナ4セット。

阿波鶏の唐揚げ定食。

セットメニューからチョイス。

今日は8月に復活した神山温泉へ。本日男性は玉石の湯側。
畳敷きの脱衣所と浴室の床は此処ならでは。
温泉のとろとろ泉質最高。サウナ3セット堪能。サ室内は檜の張替えで綺麗になってた。水風呂冷え冷え。神山の自然を眺めながらの外気浴は心地いい。
一年半ぶりをゆったり満喫。

旬彩茶屋

旬彩定食(そば)。