サウナ&カプセル・ファーストイン高松

明朝、岡山で所用があるため、徳島から車で向かう途中、こちらへ。21時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を3セット。
今夜も来館者は少なく、15人ほど入れるサ室には誰もいない、貸切り。テレビのチャンネルを変えて報道ステーションを見ながらだと、10分は早い。
就寝、起床後、6時に昨夜と同様にドライ2セット。そのあと塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここの薄暗くて静かな雰囲気が気楽で落ち着く。
7時半退館。いざ岡山へ。

所用のため、徳島から移動して、一昨日は大阪堂島のホテル、昨日は京都駅近くのホテルに宿泊。
今日の午後、京都から岡山までJR、そして車で徳島に向かう途中でこちらへ。22時頃着、カプセル泊。
サウナ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を2セット。
就寝、起床後、6時に昨夜と同様にサウナ2セット、そのあと塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
やはりここの静かな雰囲気が気楽で落ち着く。
いつもならサ室はほぼ貸切りだけど、今夜は常にサウナーさんが3、4名いて驚きました。
7時半退館。いざ徳島へ。

今日は孤独を楽しむためにこちらへ。15時入館、個室カプセル泊。
先ずは、ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しっかり水分補給して、しばらくデスクワーク。サ飯。
23時、同様に2セット。
就寝、起床後、6時から昨夜同様に2セットしたのち、塩15分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)10分で仕上げ。
やはり、ここの薄暗くて、静まり返った雰囲気が落ち着く。時がゆっくり過ぎて行き、タイムスリップした気がする。
9時半退館。

昨夜は尾道の奥座敷、養老温泉本館泊。今日は車で徳島に向かう途中でこちらへ。16時半頃着、カプセル泊。
先ずは、サウナ10分→水風呂1分半→レストスペース(業務用扇風機利用)10分を2セット。
就寝、起床後、6時から昨夜同様に2セット。
今回は何故か塩に入らなかった。
ここの薄暗くて、喧騒のない、静まり返った雰囲気に馴染んできた、気楽で落ち着く。孤独を楽しむのによい環境。
ここと養老温泉本館には共通するものがある、昭和レトロ。
そうか、いままで気になっていた何かがわかった。いずれも幼少時代を回顧させる空気、その空気で満ちている。
7時半退館。

華の金曜日、しかしながら静寂をもとめ
今月初めのサウナはファーストインへ！

予想通り先客無し！！！
ひとり無言でサウナ室で砂時計と闘えます🔥

100°のカラッカラサウナ🔥
テレビのパイレーツオブカリビアンを見ながら
海が見えようがそんなことはどうでもいいレベルの圧倒的な渇き！！！

からの体感15°の水風呂

浴場のととのいいすをスルーし
体から水分をしっかり拭き取り脱衣所へ

窓を開けて椅子に腰掛けると
海風が心地よく吹く
これがたまらなく気持ち良い
これを4セット

騒がしさとは無縁の静寂空間
黙って一人で孤独に蒸されたい方は是非

車で福山から徳島に向かう途中で寄り道。
18時到着。カプセル泊。
先ずは、ドライ10分→水風呂1分半→休憩所10分を2セット。
サ飯後、同様に20時に1セット、22時に2セット。
起床して、朝7時に塩15分→水風呂1分半→休憩所10分。次いで、ドライ10分→水風呂1分半→休憩所10分を2セット。
今回も来館者は少なく、サ室は貸し切り。 前回同様に休憩所の業務用大型扇風機ですばやくととのいました。
忘れかけていた何かを思い出してきました。
9時半退館。

安心の好き具合
安定の熱さのサウナ
水風呂は、岩っぽいところと濃い青色が好きだな。
浴室は消毒薬の匂い？はあるが快適😊

徳島から福山に車で戻る途中で寄り道。
1ヶ月ぶり、17時頃到着。カプセル泊。
先ずは、ドライ10分→水風呂2分→休憩所10分を3セット。 朝6時、塩15分→水風呂1分半→休憩所10分。ドライ10分→水風呂2分→休憩所10分を2セット。
来館者は少なく、サ室はほぼ貸し切り。 外気浴は出来ないが、前回同様に休憩所の業務用大型扇風機でととのいました。
やはり、ここには忘れかけている何かが間違いなくあります。
必ずまた来ます。

10年以上前に一度利用したことがある。ぼやっとした雰囲気しか思い出せなかった。
17時到着。シングルルーム泊。
先ずは、ドライ10分→水風呂2分→休憩所10分を2セット。
20時に同様に2セット。
朝6時、ドライ10分→水風呂2分→休憩所10分。塩15分→水風呂2分→休憩所10分。ドライ10分→水風呂2分→休憩所10分。
施設は昭和のまま。新しさや派手さがないので、かえって落ち着く。来館者も少なく、サ室はほぼ貸し切り。
外気浴は出来ないが、休憩所の作業用大型扇風機で一気にととのいました。
ここには、忘れかけている何かが間違いなくある。また利用したい。

朝ごはん食べてから今日も出勤前にサ活。

サウナ8分×2
水風呂1分×2
内気浴×2
自分的には出勤前サ活は２セットがベスト。

今年も残すところ後１０日あまり。何回サウナ行けるだろー。

出勤前サ活。
最近はサウナイキタイへの投稿をサボり気味。

サウナ12分×2
水風呂1分×2
内気浴×2

最近冷え込んで来たので水風呂16℃くらいのこちらが自分的には快適。シングルに浸かるのはちょっと気合いが必要。

めちゃ空いてて快適😊
真ん中にストーブがあるコの字型のしっかり熱い高温サウナ
水風呂は、ちとカルキ？感あるけど、かなり冷えてて濃い青色のタイルがいいね👍
ととのい椅子は２脚だけだけど、そもそも人がいないので座れた。
休憩室もゆっくりできる☺️

【サ活@四国】
サウナ遺産 （湯ネスコ認定）😁

瀬戸内国際芸術祭 秋期がこの週末までの開催で、今日は平日金曜だけど島に向かう人が多かった👀
島から戻り ひとっ風呂浴びたい！
（といいつつ港からすぐのこちらを事前チェック済み）
とのことでやって参りました。ファーストイン高松さん！！

ゴールデンタイムといい高松のサウナ施設のネーミングセンス、キライじゃない😁

ホテル併設のサウナ施設
昭和から平成を生き抜いてきた正にサウナ遺産でした！

ラッコちゃんがお出迎え
（某健康センターが頭よぎるよね😁）

●サ室 🔥🔥🔥🔥
レイアウトが面白い。ストーブを挟んで両脇2段。そして遠赤ドライなんだけどなんか呼吸もし辛くなく、悪くないこの感じ◎
最後に地元の紳士が入っていらっしゃって入れ違いな感じでまさかの終始貸切👀
広いサ室を自由に使えてるのもあって快適に感じた部分はあるにせよいいサ室だと思った◎

「遠赤ストーブ塩サウナ」というまさかのサ室ももう1部屋あり 1セットいれてみたけどスチームじゃないから身体の温まり、発汗ともに早くてびっくり🥵
サウナ遺産は意外性にも満ちていた！

（奥には使われていない元サ室であろう場所が倉庫に、うたせ湯ルームは締切になっていた。なくならないでサウナ遺産😢）

●水風呂 💧💧💧
しっかり冷たい！
悪くない。いや全然いいじゃんか😁
温度設定きちんとして状態を保ってるのが好感◎

●内気浴 🎐🎐🎐
外気浴スペースはないけど、水風呂出てすぐに ととの椅子が2脚
窓からは海からの風が入ってくる。
ここ外気浴スペースがもしも爆誕したらすごいことになるな💡って思った！ 海風で外気浴。考えただけでヨダレたれますな😁
誰もいなかったので水風呂に足を向けて冷たい泉に素足を浸して休憩タイム😁 あぁ♪あぁ♪

何より2時間 1100円というコスパも凄い！
（2000円以内で多分長い時間もいられる料金設定だった）
3セットして最後30分 2階の休憩スペースへ行ってみたら休憩スペースは人が沢山。
ここは昔からの常連さんの集いの場でもあったんですね。このサウナ遺産はいい形で残っていくといいなぁと思った。
麻雀スペース盛り上がってた。笑

紫の館内着がぴちぴちで困った😁
けど、このカラーセンスですよ。昭和感。笑

喫煙者には嬉しい喫煙所導線もあったのは個人的ポイント高し。

施設は年季入ってるケド、コレも味として感じられるいい施設でした◎
良い形で残っていって欲しい😊

いいサ活でした ◎◎◎◉
次はどこのサウナに行こう♪

何年かぶりにファーストインへ
年代を感じるクラシックな雰囲気かなり良い

サウナ室の温度もちょうどよく、
テレビのある手前席とサウナストーブを挟みテレビの付いてない奥側の席のちょっと変わった作りでした。

外気浴はありませんが、パウダールームの椅子に腰掛けると窓から心地よい海風が吹きがっつりとととのいました