かいど

2023.04.24

15回目の訪問

サウナ飯

今朝、ここを車で出発、お遍路8巡目で77番道隆寺、76番金倉寺をお参りし、用を済ませて、75番善通寺を参拝。
その後、74番甲山寺をお参りし、別用を済ませて、9巡目の参拝で78番郷照寺へ。
その後、高松に戻って再びこちらへ、16時半入館、カプセル泊。
ドライ10分→水風呂1分半→レストスペース休憩(業務用扇風機利用)10分を2セット。
しばらくネット作業、22時に同様に2セット。
就寝、起床後、5時40分から昨夜同様にドライ2セット。次いで、塩15分→冷水シャワー2分→レストスペース(業務用扇風機利用)10分。
ここは時間が止まった様な空間、気持ちが穏やかになる。
9時退館、車で善通寺へ。

かいどさんのサウナ&カプセル・ファーストイン高松のサ活写真

釜あげうどん 長田 in 香の香

釜上げ大

喉越し最高、汁も美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
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