神辺天然温泉 ぐらんの湯

ナミナミ街道御湯印めぐりサウナ部
新バージョン、スタートしてました。
非売品のmokuタオルGETできます！

外が寒ければ寒いほど外気浴がきもちいー！

仕事終わりに、ワンセット。

インフィニティチェアがラスト1に😢

もうなくなりかけ。

皆、大事に使ってください。

牛とじ丼

700円。ぐらんのご飯高くなったなぁ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 ×
合計：4セット
追加で熱波サウナ2セット

一言：
初訪問！ドリミネーションを見るために広島に来たついで（ついでか？）にやってきました

まずは13時のオートロウリュにあわせて熱波サウナを堪能

2発の爆風で結構な汗をかいてクールダウンするも、やはり体が水風呂を欲す！

その後浴室へ向かい4セット。残念ながらこの日は瞑想サウナはメンテナンス中で入れず...

だが、初訪問ではかえって集中出来て結果オーライ！(笑)

しっかり冷えた水風呂で冷却したのちにいざ外気浴へ

今年一番の寒気の中でチラつく雪を眺めながらととのう

とは言ってもすぐに冷えるので、うたたね湯で追いととのい

しっかり堪能しました！

ただ、熱波サウナは混浴のため、もちろんサウナ着着用なのですが、やっぱり裸で汗をかきたいなぁと思った次第です。広くてストーブも2台あるので、アウフグースなどやるにはもってこいじゃないかな...

帰りがけにドリミネーション見学して、みっちゃんのお好み焼きで〆ました

お好み焼きみっちゃん総本店 じぞう通り店

お好み焼き特製スペシャル

安定のみっちゃん

2セット→オロポ→マッサージ→2セット
サウナはタワーサウナと瞑想サウナ。
1回目の1セット目はタワーに行きました。
残りは空いていたので瞑想サウナへ。
源泉掛け流しがぬるめの水風呂みたいな役割を果たしていて気に入りました。
漫画の種類が豊富で1日滞在できるなここ…

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

この時期の水風呂は歯を食いしばる必要あるよね。

福山遠征4件目
仁義あるサウナ戦争漫遊中！

急激に寒い、、、


日が落ちると急激に気温下がってきてる。



ということで仕事終わり、あったまりにホームへ。


下茹でからのサウニング1セット


そしてゼロ度外気浴！！



堪らんね❄️