まっきぃ

水曜サ活。ジムの帰りにドライブがてら和気まで。ここ露天風呂の横がすごく広い庭園だから整い椅子を置いてくれたら最高なのにな…軽く３セットで終了。のんびりさせてもらいました。

きんばね

白醤油ラーメンと鳥の巣丼セット

生姜のアクセントが良くスープ旨し。少し塩味が強めかな。

久々に来ました。露天風呂がハッカ？のぬる湯32度設定にしてありました。水風呂もザブーンと入れる温度。以前はよく岩盤浴来てたけど、お風呂場は相変わらずサウナの場所取り＆タオル干したりおしゃべりしまくるばぁば達で盛況でした。軽くリフレッシュさせてもらって早々に退散。

一蘭 岡山下中野店

天然とんこつラーメン　半熟たまご付

二辛。ペロリと食べられますね。

神戸市立森林植物公園で開催された六甲トレイルに参加したので、帰りにすぐ近くにあったこちらへ寄りました。六甲からの風が心地よくて外気浴最高でした。温泉も掛け流しがあったり、灘の宮水？水風呂も気持ちよかったです。サウナハットの貸出もされててきれいな良い施設でした。今回は寄り道でしたが、また行きたいですね。

中之島公園で行われていたベルギービール祭りに行くため大阪へ。その前に整えにどこか無いかと…親戚の家近くで検索したらここがヒット。タイミングよく1回目の熱波ロウリュウ受けられました。ラベンダーの香り良き。4ラウンドほどして終了。ここ1人だけ主みたいな人が場所取りしてたけど、それ以外めちゃマナー良い人ばかり。心地よく過ごさせてもらいました。また来ます👍

阪神梅田本店

とん蝶

大阪の隠れ名物。これ一つでお弁当食べた位充実。ええ塩気で体力チャージ。

久々に。もう少し足を伸ばして米子もありだったけど、またの機会に。サウナはカラカラでした。風が心地よく外気浴気持ち良かったです。ととのい椅子、露天に置いてくれたら最高なのになぁ〜。今日は無料シャンプーバー＆あひるちゃん風呂でした。
サウナ10分✕４回
水風呂１分✕4回
外気浴10分✕４回

所要で香川に来たので、帰りに寄りました。ここへ来るために時間を巻いたのは言うまでもありません（笑）
空いててゆっくり出来ました。ロウリュウ用のアロマ水はミントの香りでした。スッキリしたいい香りでしたね。
サウナ10分✕４回
水風呂１分✕4回
外気浴5〜10分✕４回

安定の一湯館。前から温泉の人気はあったけど、最近本当にお客さん増えた。若い人が多くなったかな。でも、以前より場所取りする人少ない気がする…今日は人多かったけど静かな浴室でした。お湯の流れる音と鳥のさえずり外気浴最高！
サウナ　8分✕1回　12分✕3回
水風呂　1分✕4回
外気浴　5分〜10分✕4回

サウナの日。仕事休みだったので少し遠征。
サウナの日で調べてると、こちらセルフロウリュウ出来るし外気浴良さげだったので来てみました。サウナも演劇も楽しめて良き。
サウナ10分✕４回観劇後10分✕2回
水風呂１分✕４回と１分✕2回
外気浴10分✕４回と10分✕2回

リアックスとホットサンド

リアックスが体にしみました。

ストレスたまりぎみだったので、心身を清めに…安定の心地よさ。開店してすぐ位は結構人多め。最近はここ来ると滝汗出やすい気がします。セルフロウリュウやっぱり気持ちいい！外気浴今日も最高でした！
サウナ12分✕４回
水風呂１分✕４回
外気浴10分✕４回

安定の一湯館。ジムで軽く運動してから整いに向かいました。元々泉質もサウナも良かったけど、ハルビアのサウナヒーターに変わってからお客さん増えた気がする…。
時々雪がチラっと舞う寒い日でしたが、その分外気浴最高でした～。
サウナ11分✕3回
水風呂１分✕3回
外気浴5分✕3回

お正月以来の一湯館。なんとHARVIAのサウナヒーターに替わりセルフロウリュウ出来るようになってました！温泉良し、サウナ良し、外気浴良し…最高です。
サウナ10.12.12
水風呂1分✕3回
外気浴5分✕3回　今日はマナーいい人ばかりで静かだしのんびり過ごせました。

久々に美福。年始明けの連休。さすがにお客さん多かった。サウナも場所取りして出る常連さんおるから上段座れなかった…しかし、17時からの熱波ロウリュ入れてしっかり蒸されました。さっぱりした～。
スチームサウナ10分✕1回
サウナ10分✕3回
水風呂1分✕3回
外気浴5分✕４回

ヤサイラーメン 三十二匁

野菜鶏そば野菜マシ2辛旨辛ミンチトッピング

ピリ辛で野菜もしっかりとれて温まりました。

サウナ初め。たくさん来られてました。洗い場は待ちが出てました。こんなに混んでるのにサウナ場所取りする人いて残念。でも、久々に来たけどやっぱりここは気持ちいい。のんびりした時間が流れます。良い汗と甘みしっかり出ました。
サウナ8分✕４回
水風呂１分✕４回
外気浴5分✕４回