湯〜とぴあ宝

湯ーとぴあ宝！

金曜は人が多い！オートロウリュウの部屋とセルフロウリュできる部屋を利用。アツアツで気持ちよかったです！

浴室に人が多かったので早々に退散！

ありがとうございました！

天下一品 イオンモール名古屋茶屋店

ラーメン　こってり

東京の天一がかなり閉店したとか！その話を聞いてから妙に食べたくなってました。やっと行けた！うまい！

今日でしばらくここの施設お預け😂

スチーム(塩)～水風呂～セルフロウリュウ～水風呂～外気浴で今日は10分位ととのい続けて1セット目から昇天😇&お肌ツルツル

2セット目はセルフロウリュウ～水風呂～外気浴でマイルドなととのいでヨダレ出そうに😆

3セット目はタワー～水風呂～外気浴
外気浴中に羽衣舞い降りてきてフワッフワになり意識少し飛んだ(笑)

名古屋場所で力士が沢山です
力士は温浴と水風呂をひたすら繰り返してました
サ室では見かけなかったけど入らないのかな？

中華定食

我が家の中華 旨い🍴😆✨

サウナ
1セット目　10分
2セット目　10分

水風呂
30秒×2

冷凍サウナ
7分×2

何とかアウフグース間に合ったぁ😆
洗体して10分前
まだ時間あったからスチーム(塩)サウナで清めて水風呂で冷却し準備OK👍
良い香りで気持ち良く10分熱波楽しみ名残惜しくて5分居残り💪
室内扇風機前でバレー日本代表応援しながらバッチリととのいました😁
昨日と同じセットで今日も気持ち良くリフレッシュ完了✌️

天丼・天ぷら本舗 さん天 呼続インター店

(新)海老天ぷら定食

色んな具材が合って体に良さそう✌️ この時間の天ぷら最高😂

4連勤の疲れを取りにホームサウナへ

上原さんのエンタメロウリュウを受けました

18時と20時の回参加

アロマは共にヴィヒタ

暑すぎない程よい熱波で心地よかったです

今夜はぐっすり眠れそう😴

スライストマト

岩塩つけてより美味い

久しぶりの湯〜とぴあ。
8min, 10min, 8min の3セット、平日でほどよい人数で快適でした。サウナ室のテレビでは男子バレーか鬼滅どっちがいいか店員さんが聞いてくれて、男バレになってました。
帰り際、エンタメロウリュもやってましたが、タイミング合わず参加できませんでした。。また機会があれば。

町田商店 元塩町店

MAXラーメン＋🍚

サウナに入るパターンを変えてみた

スチーム(塩)～水風呂～エンタメロウリュウ～水風呂～室内欲
タワー～水風呂～室内欲
セルフロウリュウ～水風呂～タワーサウナ～水風呂～外気浴

2回目の水風呂の体感に変化が😳
少しととのい始めてる体に羽衣が纏ってる😁
室内欲は扇風機の風あたるTV前で鬼滅の刃見ながらのととのい最高👍

2セット目は今まで通りで室内欲の鬼滅の刃の続き見ながらのととのい最高👍

3セット目も水風呂で軽くととのいながら露天外気浴向かう途中の歩きながら体が待ちきれずにととのい出しスタンバイ終わったら昇天😂

時間に余裕が有るときは休憩を一回抜くのも有だと思う
ととのいが早く来て長く続く気がする👍

エンタメロウリュウは伊倉ゆうさん
ユーカリの良い香りで面白くあっと言う間に終ってしまった(笑)

今日はアウフグースと室内欲中の鬼滅が最高でした

国産鶏むね肉の大葉焼鳥、たことブロッコリーバジルサラダ、エビスビール

セブンイレブンの絶品は品名が長い ヘルシーで旨い😋

湯ーとぴあ宝！

19時前に到着。入り口に近い所に車を停めれてラッキー！

今日は伊倉ゆうさんのアウフグースの日だったようで20時の会に参加することにして、その前に全てのサ室を入る。

オートロウリュウの部屋は温度がこの前来た時より少し低く84℃。でもオートロウリュウが始まると汗だく！

セルフロウリュの部屋は90℃。3杯水をかけたが、思ったほど熱くならない…あとからきた人が5杯かけていていい感じに熱くなる！ここは天井が高く、広いから6杯いっても大丈夫そう。

塩サウナは思っている以上にアツアツで好きです。56℃ですが、塩を身体に塗って蒸される…スチームなのでキモチイイ！

20時のアウフグースは満席！セルフロウリュとは違い、撹拌するのでサ室は更に熱くなりサイコーでした。

ありがとうございました！