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26日（風呂の日）はここ！26日はスタンプカードのポイント2倍デーなのと九州フェアーがやっていてボンタンアメとサーターアンダーギーも欲しかったので来ました！

何と言ってもここは天然温泉かけ流し！素晴らしい！

で、

サウナ　7分
水風呂（というか冷泉）　1分
外気浴　5分

✕4

ととのいました！

休憩できるスペースに瓶コーラが売っていたので一本飲ませていただきましたー。懐かし美味かった！

ベトコンラーメン 新京 中川店

塩ベトコン（1辛）

普通のベトコンらーめんより少しあっさりしている。うめー！

今週は毎日サウナに入っているので今日はやめとこう…と思っていたらスマホに湯ごころゆるりから通知が…

本日限定の入泉料500円のクーポン！！キター！！

ので今週2回目のゆるりへ！

今回はきちんと会員証提示して飲食の割引が確定しました。

が、入店時にQRコードを読むのを忘れ来店のポイントは貯めれませんでした…

で

サウナ　7分
水風呂　1分
外気浴　5分

✕5

今日もサイコーでした！ととのいました！

味噌ホルモンの鉄板焼（名前が違うかも）

うまし！

今日も雨が降っていたので昨日同様人気のあるスーパー銭湯は空いているのでは？と思い久し振りにキャナルリゾートへ。

駐車場はまあまあ停まっている。立体駐車場は２階まで埋まっている。ちょっと不安になってきた…

今まで会員登録してなかったのでまずフロントで会員登録。
即利用できます。岩盤浴にも行きたかったが時間が遅かったのでお風呂のみの利用に。

サウナ室は1回目は5割程度だったが、2回目は満席。すぐに座れたが今日も人は多い。雨の日は人が少ない説は破られた（笑）。

で、

サウナ　7〜10分　塩サウナ　7分
水風呂　1分
外気浴　5分

✕4

サウナ室のオートロウリュウが10分おきにあるので入れば必ず遭遇できてサイコー！、
2メータの水風呂、泳げる水風呂も好きです。
あと天然温泉（ナトリウム塩化物泉）も好きです。

が、連れと喋りたいがためにわざわざ通路に椅子を持ってきて更に足を伸ばして通路を封鎖している奴、私のサウナハットを勝手に被っていた奴

ちょっと気分が悪くなり帰宅しました。

今池飯店　チャーハン

いつか行きたいと思っていた今池飯店。ここで食べられるとは！豚ニラ炒めも食べました。

雨降ってるし、こういう日は混んでいるところが空いている傾向にある…ので、キャナルか湯吉郎かアーバンクアあたりのスーパー銭湯に行こうと思っていたら、スマホにインストールしてある「湯ごころ　ゆるり」のアプリからクーポンが届きました…今日の18時以降に使える入泉料500円のクーポン！！天気が良くないので急遽集客をしようとしたのでしょうかね？で店の思惑通り、湯ごころ　ゆるりへ行くことに。

21時に到着。アプリのクーポンを提示して入店。

仕事終わりでお腹が空いていたので食事をしてから、浴場→サウナ室へ。

やはり雨のせいか人は少ない。前に来た時に22時に店員さんがロウリュウしに来たのを思い出しその時間にサ室に入ると店員さんがロウリュウしに来てくれました！最上段はすぐにアチアチに！！サイコー！モロミ出まくり！

ここは外気浴でスペースが広く寝っ転がれる所も多いので好きなんです。

で

サウナ　8分
水風呂　30〜60秒
外気浴　5分

✕5

入店時に会員証を提示し忘れたので飲食の割引（5%くらいかな？？）が受けれなかったのが心残り…次は入店時に会員証出します！

スーパー銭湯はだいたい中で食事できます。最近は美味しい所が増えたので嬉しいですねー。今日は食べなかったですが、カレイの唐揚げ大好きです！

ポテトフライ、赤車エビの唐揚げ、軟骨唐揚げ

気がついたら全て揚げ物…

久し振りのぽかぽか！21時に到着！

サウナイキタイの「イキタイ」にしてある画面とイオンのクレジットカードを提示してバスタオル&フェイスタオルを無料レンタル。最近銭湯では珍しいシャンプー、ボディソープが浴室においてあるので私はサウナハットのみで伺えます。

今日は番頭から左側のうめの湯。

体を清めていざサウナ室へ！ヴィヒタ祭り開催中で特有のいい香りがしていました。今日もアツアツで1回目からモロミ出まくり&外気浴でととのうー！！

で

サウナ　7分
水風呂　1分
外気浴　5分

✕6

銭湯では珍しいドライヤー無料！そして化粧水も置いてある！こんな大盤振る舞いな銭湯はここぐらいです。

110℃超えのサウナ、サイコー！！

手羽先&幻のチューリップ

駐車場に世界の山ちゃんキッチンカーが来てきました！買って帰宅後食べました。

初めて来ました！八幡温泉！近くに用事があったので寄ることに。

サウナ　10分　
水風呂　30秒
内気浴　5分

✕4　　（ドライサウナ✕3　塩サウナ✕1）

サウナ室の温度は70℃でした。サウナイキタイの書き込みでは85℃となっていたので面食らう。でも汗はジワジワ出てきて高温の岩盤浴のような感じ。あまみは出まくりです。
あと塩サウナ室が熱くて！という書き込みがあったので期待して入って見ると…7分いても変化なし…うーん。

なんだかモヤモヤしたまま帰りました…

昨日に続いてまた来てしまいました！…というのも今日サウナイキタイのサ活を見ていたら大垣サウナのサウナハットが発売開始！！という投稿を数件目にしてこれは買わねば！！と思い２日連続の来店（笑）。

入店してすぐに目の前のガラス戸の中に白と黒の「大垣サウナ」のロゴ入りサウナハットか飾ってある！！トオルちゃんに「サウナハットってまだ在庫ありますか？」と聞くと「ありますよー！」との回答。迷わず購入！今回は持参のサウナハットは使わずこれを被ってサウナ室へ。

体を清めていざサウナ室へ。いい！！このサウナハット岐阜市のTAMAXという会社が作っていてペットボトル等から再生したリサイクル不織布を使用しているそうで軽い！トオルちゃんからは「ゆったり被って口元が熱くなるから（大垣サウナは温度が高いから）タオルを口元に巻くとちょうどいいよ。」とのご享受頂いたのでその通りに。呼吸がしやすくなって頭は熱くない！サイコー！！

軽くて速乾性があるので２セット目にはまあまあ乾いている！とても気に入りました！今後はこのサウナハットで行こうと思います。

で

サウナ室　8分
水風呂　1分
内気浴　5分

✕6セット

今回もあまみ出まくり！飯もうまいし、サウナもサイコー！また来ます！

ps サウナハット、帰り間際にもう1色購入！！白黒コンプリートしました！

チャーシュー麺

２日連続だったので豚ロース生姜焼きは回避（笑）。美味しかったです！

久しぶりに来ました！大垣サウナ！！

21時過ぎに来店。平日の夜は駐車場は空いています。

受付のトオルちゃんに靴を預けロッカーキーを頂き浴場へ。

サウナ室を覗いてみると人はまばら。体を清めていざサウナ室へ！！テレビが大きくなって位置もど真ん中にきて見やすくなってます。

温度は…うーん！これこれー！キモチイイ！！そして水風呂…うんうん、コレコレ！！更衣室の椅子に座って内気浴。ちょっと喫煙室の密封が甘いので少々タバコ臭いがこれも御愛嬌。

で

サウナ　8分
水風呂　1分　
内気浴　5分

✕6

サイコーでした！！ここに来るとサウナの良さを痛感します。ご飯もうまいしねー。来るのが数ヶ月に一度になってしまうのでいつも豚ロース生姜焼きになってしまう…次は短いスパンで来店して違うものを食べたい！

豚ロース生姜焼き

違うのも食べたいがいつもこれにしてしまう…うまい！！

初めて来ました！宮裏温泉！名古屋の西の端っこにある銭湯です。

目の前の駐車場に停めて、600円を支払い更衣室へ。新しくはないですが綺麗にしてあります。

浴室へ行き、体を清めてサウナ室へ。ここはガスなんですね。上段に3人、下段に3人（詰めれば４人座れます）のサ室。熱さはジワジワ来る感じで、肌が痛くならないのはガスのおかげとサ室の中に説明書きがありました。

水風呂は冷たすぎずいい感じ。

内気浴は更衣室で。扇風機が回っていて涼しいー。すぐ整います！

で
サウナ室　8分
水風呂　１分
内気浴　5分

✕5


近くに湯吉郎、中川コロナ、白山温泉があり今まで寄ることはなかったのですが来てよかった！気持ちよかった！

また来ます！

彩華ラーメン 万場店

彩華ラーメン　ハクサイ大盛り　1140円

にんにくたっぷりでうまいー！

サウナ：7分 ZEN2回　他は１回ずつ
水風呂：30秒
休憩：5分
合計：5セット

朝は人が少なくていい。

オートロウリュウは相変わらず停止状態…。併設しているバーは営業をしているのでしょうか？？最近は午前中に行くので開いているのを見たことがない…

写真2枚目はノリタケの森の鯉のぼり

柳橋 和nico

朝ラー（500円）

半ラーメンとチャーシューおかか飯（御飯の量無料で選べます）のセットで500円！提供時間が早い！

初めて来ました！報徳湯！前に来た時は駐車場が満車で断念…今日はあいていたので車停めて店内へ。

サウナ入る人は番台で番号ついた木の札みたいなものを渡されが手首に付けるのがここのルールみたいです。でそれを付けて銭湯では珍しい備え付けのシャンプー、ボディソープを使って体を清めていざサウナ室へ！

ここのサウナはガスなのですねー。サウナ室は銭湯ならではの古い感じではなく最近リニューアルしたような感じ。とてもきれいで清潔です。水風呂は冷たくはないですがいい感じ。更衣室のベンチで座って内気浴…キモチイイー！！温度設定がすごくいいのか、１回目からととのいました！

で

サウナ　8分
水風呂　１分
内気浴　5分

✕5

サウナ室の温度はそんなに高くないですが、上の段は結構熱いです。

違う季節に来ても今日と同じくらいととのうのか、チェックしてみたい！

また平日の夜を狙って伺おうと思います！

らーめん おか田 大曽根店

おか田の台湾ラーメン

頭皮汗だく！美味かった！

初めて来ました！神馬の湯！サウナイキタイでも「イキタイ」が多くて、岩盤浴のオートロウリュウが凄いとの噂を聞いていたので、館内着付きにして入店。

まずは岩盤浴を3つ全て制覇！ロウリュウ岩盤浴、プロジェクション岩盤浴、スチーム岩盤浴。ロウリュウ岩盤浴のオートロウリュウはえげつなく熱い！ここは寝るより頭側にある板の上に座るか地面から立ち上がるのがオススメ！めちゃめちゃ暑く汗かけます！ここの室温は80℃なのでロウリュウの時は90〜100℃くらいの体感になります。

浴室はお風呂も数種類あります。サウナ室は90℃なのですが、一番上はもっと熱く感じます。水風呂はシングルもありサイコー！！

で

岩盤浴

ロウリュウ岩盤浴　15分（ロウリュウ開催時）　✕2
スチーム岩盤浴　15分（ロウリュウ開催時）　✕1
プロジェクションロウリュウ　10分　✕1

サウナ　7分
水風呂シングル　30秒
外気浴　5分

✕3


まだ新しい施設なので綺麗ですし食事できるところも桑名市の名産を使ったものがあり美味しかったです！

また来ます！

開運 神馬御膳

色んなものが入っていて美味い！ドラゴンズ戦を見ながら食事。

久しぶりの湯〜とぴあ宝！

ここの浴場は月ごとに男女入れ替わるシステムで今日は樹木の湯。こちらは１年ぶりくらい。

今日はバカサウナさんという方のロウリュウがあるとのことでそれまでにサウナに数回入り、いざバカサウナさんのロウリュウへ。

室内はほぼ満席。3セットのロウリュウで掛け声あり、歌ありの楽しいロウリュウでした！

で

サウナ　7から12分　
香花石房（オートロウリュウサウナ）✕3
竹炭房（遠赤外線ドライサウナ）✕2
深海水房（ミストサウナ）✕2

水風呂　30秒

外気浴　３〜5分

の７セット

気持ちよかったー！

香花石房のサウナは2基ストーブがあるらしいのですが1基故障中のようです。この部屋72℃でしたが、本来はもう少し温度が高いのかもしれません。

料理がサウナ飯に乗りきらなかったのでカニ味噌&白エビの刺し身、蛍烏賊の醤油漬け、締めのキムチチャーハンのせておきます（笑）。

スプリングバレーと白海老の唐揚げ

おすすめメニューに旬の食材がいっぱいあるのでオススメですよ

久しぶりに来店！

朝9時過ぎに入ると他に誰もおらずラッキー！

全種類のサウナに入り満足。
　
サウナ　ZEN ✕2
　　　　MOON✕1
SUN✕1
OCEAN✕1

水風呂　30秒　
外気浴（内気浴も）5分

5 セット堪能しました。

ZENのオートロウリュウはいつ直るのでしょうか？

あと隣接しているカフェはもう営業していないのでしょうかね？時間が早かったからでしょうか？

サイコー！ととのいました！

中華そば 大橋家 巨泉

味玉チャーシュー麺

朝七時からやっている嬉しいラーメン屋

4/6は湯の城グループの日らしく、来店時に平日使える無料券を頂けるという素晴らしい企画！乗らせてもらいましょう！

朝5時半に起きてしまった（いやワクワクで起きてしまった）ので向かうことに。

6時過ぎに到着。久しぶりの来店。券売機で会員価格の800円で入店。そして無料券頂き満足顔でサウナへ。

よく朝に来ていたので空いてると思いきや無料券の力かまあまあいます。2回目、3回目のサウナの時はほぼ満席。待ちはなかったのですが、今日は今から混むだろうなぁー。

サウナ　7分
水風呂　３０秒
外気浴　５分

✕４

サウナ室の温度は90℃前後なのですが、二重扉のおかげなのか中はアチアチ。そして水風呂は14℃冷たくてキモチイイー。外気浴スペースで真っ平らに寝れる所あるで嬉しい。

最近銭湯が多かったですが、スーパー銭湯のサウナも良いですねー。

ひだ中華そば陣屋

塩ラーメン　と　白ごはん

朝から営業している嬉しいラーメン屋

4/1の平田温泉の整いが忘れられずまた来店してしまいました。

20時にそばを通ると5台しかない駐車場が3台分空いてる！ので駐車させていただき入店。

番頭でお金を払う時に前回みたいに「混んでいますので〜」とは言われなかったので空いていると確信。身を清めていざサウナ室へ！一人先客いらっしゃいましたが、常にこの状態。多くて3人。浴室にいる人数も５人。いい時に来ました！

ので

サウナ　7分
水風呂　1分
内気浴　5分

✕6

人が誰も居ない時にサウナ室入ると106℃、一人いて入ると112℃。人がいないから温度が上がるみたいなことはないようですね。最高温度は114℃でした。

いやー、最高でした！！

伊良コーラ（300円）

スパイシーで美味しかったです！

先週から銭湯多めだったので今日も銭湯へ！ということで小田井温泉へ。

入り口は２階なのですね。階段のぼって番頭で入銭料を支払い更衣室へ行き準備して次は下る階段で一階へ。ここが浴室になのです。

体を清め、いざサウナ室へ！
室温は110℃。入った瞬間はそんなに熱さを感じなかったのですが5分過ぎると汗がドッと出てきます。キモチイイー。

水風呂はそんなに冷たくなく、ずっど入っていられる感じ。

銭湯は外気浴がないところが多いので涼しい更衣室に移動して内気浴、がほとんどなのですが、ここはサウナ室と水風呂があるスペースは涼しい！のでここで内気浴！ととのうー！

で

サウナ 　9分
水風呂　1分
内気浴　５分

✕4

サイコーでした

が、サウナ室で喋ってる常連がいて、そのうちの一人が毎日来ていると話をされていたのですが、私が内気浴で休憩しているとその毎日来ていると話していた常連がサウナ室から出てきて水風呂に汗を流さずそのままダイブ…　　

これ2回見かけたので毎回そうしているのでしょう…

ルールは守りましょう。

初平田温泉！
20時到着。番頭でおカネを支払う時に「今日はサウナ混んでるからねー。うちはサウナ室４人しか入れないので」と言われ少々不安になりながら更衣室へ。

身を清めていざサウナ室へ…と思ったら満員…サウナ室の前の風呂の縁に座って一人待っていたのでその人の横に座って待つことに。3分位待って入れました。

サウナ室の温度は114℃。だが、熱い！サ室が狭いせいかすぐに熱さが襲ってきます！！たまらん！！肌にピリピリ来ます。

１回目からモロミ出まくり！水風呂は思っていたより冷たくなく1分以上入っていれる感じ。更衣室で内気浴。ここで椅子に座って扇風機を浴びると…イキます（笑）。三重の玉の湯以来かも。即イキです！

で

サウナ　7〜8分
水風呂　1〜2分
内気浴　3〜6分

✕5

前半は混んでいたの内気浴短めで空いていたらすぐサウナ室へ！という感じでしたが、20:40位には人が減り始め21時には3人くらいしかいなくなりました。ここは22時に閉店なのです。結局少し待ったのは1回目と4回目でした。

ここのサウナ室はいい！最後に入った時は人の出入りが少なかったので115℃まで上がってました。

いや～いい銭湯を見つけてしまいました！また覗います！

夕方に思い立って香流温泉へ。今日は入泉料900円なのですが、無料で岩盤浴も付けれるということで岩盤浴セットにして館内着をかりて入店。

17時半位に着いて体を清めサウナ室へ。結構いますねー。8〜9割います。さすが日曜日の夕方！でも待ちは無く少し待てば一番上の段にいける感じ。
サウナ室のテレビで笑点の木久扇の最後の出番を見て外気浴して、戻ると相葉マナブがやっていて見て、外気浴して炭酸泉に移動するとテレビがありベスコングルメがやっていてそのまま視聴…家と変わらないルーティーン（笑）。

で、
サウナ　7〜12分　
水風呂　1分
外気浴　6分

✕5

岩盤浴は行かずそのまま食堂で乾杯！

芋の水割りメガサイズ

対比がないので分かりづらいですが１リッター位入るジョッキです。高さ25センチくらい。