男
- 100℃
- 17℃
男
- 95℃
- 18℃
サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:今日は朝活で妻とサウナに。
今日は風もそれなりに吹いており、気温もそこまで高くなく外気浴が気持ちよかった。
サ室の上部は安定の90度、なんかもっと熱く感じるけど...熱い分には問題なし!
水風呂はなんか普段より冷たくなってる気がする。サウナで結構我慢してから入るとちょうど良いかも。
湯らぎさんも昔に比べるとかなり温度上がったよね。
流れが強いので羽衣はあまり期待できない、バイブラじゃないだけマシ?長く入らずシャキッと終われるのは良いですね。
何と言っても湯らぎさんの強みは整い場にある。
とんでもない広さの整い場、どこで休んでもOK!
ガチ寝しちゃってるオジサンを横目に自分も畳でゴロ寝。こりゃ寝ちゃうわ!
眠気が来る前に内湯へ、最高の朝活でした。
朝ごはん代わりにトマトジュースを飲む。
オロポも良いけどトマトジュースも結構良いな。
気分の良い日曜日の始まり!
男
- 90℃
- 2017.11.25 00:41 上柳
- 2017.11.25 15:39 ノジュボーイ
- 2018.01.24 23:34 宇田蒸気
- 2018.02.11 09:58 サウナ女子(サ女子)
- 2018.05.09 22:21 黄色いサウナハットさん
- 2018.08.06 06:59 かぼちゃ🎃
- 2018.10.20 10:49 週末サウナー
- 2018.11.24 13:27 上柳
- 2019.06.20 22:38 黄色いサウナハットさん
- 2019.11.04 09:15 イキタイサウナ
- 2019.11.11 13:25 ELLE
- 2020.02.13 00:42 黒てるて
- 2020.02.27 19:32 ミッキー山下
- 2020.03.14 03:10 mssam
- 2020.03.27 13:53 しげちー
- 2020.04.18 04:37 ナンジョー
- 2020.05.06 13:33 ナンジョー
- 2020.05.16 00:39 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.20 21:02 ナンジョー
- 2020.06.02 05:37 ナンジョー
- 2020.06.02 05:38 ナンジョー
- 2020.07.01 18:46 ナンジョー
- 2020.10.14 23:07 ひですん
- 2020.11.20 03:50 SAUNA PUSHER
- 2021.04.12 15:12 ak
- 2021.05.22 21:13 Fuji Yuraginosato
- 2021.05.24 18:50 Fuji Yuraginosato
- 2021.06.07 20:21 ak
- 2021.06.18 22:58 ケネス
- 2021.07.12 02:03 けんちゃん
- 2021.07.12 02:11 けんちゃん
- 2021.08.01 21:23 ケネス
- 2021.08.12 08:57 ケネス
- 2021.08.13 16:43 ケネス
- 2021.08.24 21:36 湯らぎの里
- 2022.03.08 00:07 サすけ
- 2022.07.14 19:47 にゃおん
- 2022.11.24 18:58 ぽんちゃん
- 2022.11.24 19:02 ぽんちゃん
- 2022.12.08 11:47 tm
- 2023.02.06 10:42 はまけん
- 2023.03.07 07:49 清水敏(SHIMIZU SATOSHI)
- 2023.03.29 14:27 ぽんちゃん
- 2023.08.17 16:16 はまけん
- 2023.08.22 12:07 はまけん
- 2023.08.22 12:08 はまけん
- 2023.08.28 09:02 はまけん
- 2023.09.01 08:19 yukari37z
- 2023.09.02 14:11 山本
- 2023.09.02 14:15 山本
- 2023.09.02 14:21 山本
- 2023.09.02 14:23 山本
- 2023.10.01 10:59 にゃおん
- 2023.10.29 16:04 Fuji Yuraginosato
- 2024.03.13 19:26 ザスパTANAKA
- 2024.03.13 19:58 ザスパTANAKA
- 2024.05.28 15:14 ザスパTANAKA