SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

【サウナ探訪】
Sauna Lab(サウナラボ)名古屋
伏見駅徒歩7分
以前サ道で観てずっと気になってたとこ！
満を持して行ってきました。
事前予約制のオシャレサウナ。
サウナ着とかポンチョを着て入る、スマホ持ち込みOK、水風呂はなくアイスサウナ(-25度)がある、お風呂はなくシャワー、などなどちょっと変わった施設です。
女性専用サウナのサ室は3つありますが、定員（推定）1人、2人、3～4人といずれも小さいです。男女共用の方が少し広かったけど、頑張ってつめつめで8人くらいって感じですかね。
そして、水風呂ないのかーって思ったけど、アイスサウナめちゃ気持ち良かった！
3時間あっという間だった！！

★サウナマットなし
★水、アイスティ、ハーブティ、コーヒーなどフリードリンクあり
★手ぶらでオッケー

リラックスできるおしゃれサウナ。

カップルで入りたい人には絶好の場所👌

予約制で人数調整もされているため、すごい快適に過ごせる。

特におすすめなのは16時〜

ずっと気になっていたSaunaLabさん！🌿
入り口からお店の隅々まで北欧のムードがたっぷりでとっても素敵でした☺️
今回は男女共用サウナは利用せず女性専用のサウナ&アイスサウナだけ利用したのですが　小ぢんまりしていてひとりで入るかたちのサウナ室が本当によかったです　もともと狭いところがすきなのもありテレビがなくて暗くて静かめなサウナ室がすきなのもありロウリュを自分のタイミングで出来るのもあり本当にここちよく過ごせました……
ふだんは割と外気浴に重きを置いているというかサウナ室と水風呂と外気浴のセットとしてサウナを楽しんでいるようなところがあるのだけれど　今日はピュアにサウナ室での時間をじっくりと楽しめたような気がしました　とにかくよかった〜〜〜〜　あっという間の3時間でした〜〜

サーモンスープとマッカラ

お芋とサーモンがほくほくでした　やさしいお味だった〜〜

やっと来れた...！

これでサウナラボさんは福岡、神田に続き最後のここ名古屋でコンプリート！

受付が奥にあるのが最初分からなくてうろうろしてしまいました(笑)

ロッカーから女性サウナまで距離があるので、ポンチョ来ててもちょっと落ち着かないかも...。

でも女性専用は3つもサウナがあるので、ここだけでも充分楽しめました😊

「LAPIN MOUNTAIN」
・瞑想サウナ
福岡のロフトサウナを思い出す、1人用のサウナ。セルフロウリュでほうじ茶の良い香り🍂サウナラボさんは1人で静かにサウナを楽しみたい時に行きたいって思う場所なので、この部屋は本当にぴったり...！

・メインサウナ
5人ほど入れそうな1番広いサウナ。ヴィヒタでセルフロウリュの作法(？)を知ったので、やってみました🌿シュワーという音が心地良いです。貸切だったので寝サウナ！

・いきなりサウナ
扉が2つあるのでこの名前みたいですが、片方は開かないようになってました。セルフロウリュ出来ますが、湿度が低めなカラカラサウナでした。

ここのアイスサウナには椅子がないので、地面が冷たすぎて足が凍りそうになります🥶❄️笑

「FOREST LIVING」
休憩スペースは福岡とよく似ています！北欧行ってみたいですね...。

3ヶ所全部行きましたが、やっぱり私の裏ホームである福岡のサウナラボさんが1番好きです😌🫶

書いてたら福岡行きたくなりました...！

チェックイン

スパゲティハウス チャオ JR名古屋駅太閤通口店

ミラカンジャンボ

久しぶりにサウナラボ
ポンチョの下に水着着用になり、以前の腰巻き？
から、大きな改善！

今日は５セット
アロマのセルフロウリュも楽しめ、至極のひととき😊

サウナ：15分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

おしゃれ

月イチのリトリート♪

今回のスクラブはローズマリーとはちみつです。
オリーブオイルのパックもしてもらいました♪

癒しの時間をありがとうございましたm(_ _)m
今日も浄化されました♪

お洒落な空間でした☺️

元バイト君とサ旅。

名古屋に来たらサウナラボさんは体験しないとね。

２人とも「女子力」が無いので時間を持て余す😑
何事も経験しないと分かりませんから。
こういうアプローチもあるよと。


私は2回目ですが今回もわかりませんでした。



＊誤解が無いように。
⭐️方式なら⭐️4です。わからないだけで凄くいい施設です。多分おじさんはこの感覚は分かるかと。

SaunaRetreat Whisking🌿🇫🇮

ずっとずっと体験してみたかったウィスキング。ついに予約しちゃった…！
75分間たっぷりと、五感を研ぎ澄まして身を委ねて…贅沢で幸せな時間。
サウナがもっとスキになる、さらにイキタクなる。そして文化をますますシリタクなる。

担当のウィスキングマイスターさんから問診と注意事項を確認し、シャワーを浴びて素肌にポンチョを着て男女共用サ室のあるお部屋へご案内。
はちみつレモン水を可愛らしい木のカップでいただいて、裸になってサ室へ。あらごしレモンとほどよい甘さが沁みる💛
たくさんのウィスクが並んでいて、香りと空間の素敵さですでに胸が熱くなる…！
ウィスクについての説明を受けた後、ウィスクを踏んで座ってくださいとのこと。贅沢やぁ…。
ロウリュで温まったサ室でオークやシラカバのウィスクが水飛沫をあげながら風を切り音をたて…パシパシと肌に当たってくる感覚ははじめこそ少しくすぐったかったけれど、すぐに慣れて心地よく…。まさに五感を感じる瞬間。

もうあとは心地よいのなんのって、どんな順番で何をしてもらったのかよく覚えていない！本当にそれくらい良かった…！

※以下気持ちよすぎてうろ覚え
ウィスクを枕にしてうつ伏せに。じわーっとウィスクを押し当てたり、パシパシ当てたり、リラックス〜。
スクラブ入りのハーブ&はちみつを塗っていただき(腕、顔なし)さらにリラックス。
ロウリュを挟みながらなのでサ室はしっかりあちあちむしむし！でも首に冷たいタオルをあてて貰っていたことで長時間でも苦しくなかった！
冷たいお水を足元からゆっくりかけてもらってスッキリ〜。水飛沫の雨も感覚が研ぎ澄まされてるからか気持ちよかった…！
サ室反対側のスペースに移動して仰向けになってのウィスキングもかなり心地よく…。

終了後、はちみつレモン水を座っていただいてからおくるみに包まれて横になって15分間休憩…しあわせ〜ととのい〜。

その後は1時間貸切+2時間利用可！
貸切タイムは館内全て利用できるから、男性専用の2階建てサ室を利用したり過ごしたいようにすごせた！普段は水着たたは巻き布着用のところ裸でサ室利用できるのも◎
女性専用の瞑想サウナで坐禅を組んであちあち→クッションいっぱい穴ぐらスペースでぬくぬく靴下(貸出あり)履いて丸まって過ごすのがお気に入り。

多幸感たっぷり、贅沢なひととき。
ぜひあなたも体験してみて🌿✨

サーモンスープとマッカラ

ほっこりおいしい〜。塩加減を調整できて◎ハーブティーと一緒にいただいてお腹も心も大満足✨

サ道をみて　気になって　来ました。　笑

日本旅行のずらし旅の特典で初訪問。午前で仕事を上がり、新幹線で名古屋へ🚄。金曜日18時からの予約だったからかとても空いていて快適に過ごせました。まずは妻と2人でメインサウナへ。次は男性用サウナの二階からロウリュ。これをもう一周して全4セット。水風呂はなく、代わりにアイスサウナ-25度があります。なんだか新しい感覚でどのくらい入ってたら良いのかわかりませんでしたが楽しかった🧊男女で楽しめるかつ初心者でも楽しめるかつ子連れでも楽しめる（子供が遊んで待ってられるスペースがある）良い施設だと思います。