対象:男女

殿岡温泉 湯元 湯~眠

温浴施設 - 長野県 飯田市

イキタイ
70

Shugyoso

2025.05.17

16回目の訪問

サウナ飯

土曜なのに、サウナはガラガラ。
かなり快適でした。
出入りが少ないからか、普段よりしっかり汗が出た気がします。

ツキフクヤ

汁なし担々麺(冷)

餃子、チャーシュー丼とともに。

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21

みずあめ22

2025.05.11

1回目の訪問

宿泊で利用

#サウナ
90度位で10人位入れるスペース。良くも悪くも普通。

#水風呂
20度いかないくらい。しかし丸型でスペースが狭く、殆ど1人使用

#休憩スペース
露天は広いのにととのい椅子が2つしかないのは残念。


源泉かけ流しの温泉なので泉質はまずまずだが、トータルで可もなく不可もなく、といったところ。

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3

山嵜 拓人

2025.05.11

1回目の訪問

チェックイン

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koji

2025.05.10

9回目の訪問

久しぶりに来てみた
夜風が何とも最高な外気浴

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14

ライ麦畑でつかまえて

2025.05.05

11回目の訪問

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さわこちん

2025.04.30

1回目の訪問

長野サ旅⑥🍎

長野ー大阪へ帰る途中に立ち寄り。
あまりメンテされてない感じでサウナは入らず。
お湯はトロトロ♨️

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7

ゆるとと

2025.04.28

2回目の訪問

サウナ飯

結論:命名「感動米」🥹🌾日替弁当の米がうますぎて、舌もととのう温泉サ活🤤♨️
殿岡温泉 湯元 湯〜眠(ゆ〜みん)で、飯〜サ〜湯〜酒〜眠🎵

日帰り入浴は3時間900円🪙
脱衣所は日帰りでは鍵付きロッカー🔑
宿泊では部屋に荷物を置いて、フロントにルームキーを預け、脱衣所では棚に服を置きます👕

サウナは86℃、朝は91℃🌡️温度通りの熱感☺️
熱源は中型対流式ストーブ🔥
2段ベンチ8人ほど座れます。座面には白と黒のシマシマサウナマット🦓

水風呂はサ室の隣の丸い浴槽💧
体感16〜17℃ほどで十分な冷たさ😄

露天にととのいイスが2脚あり、壁や柱に添えれば頭を預けられます🪑🤤

浴室は全体的に年季が入っていますが、お風呂は天然温泉♨️
どの浴槽も湯の掛け流しが豪快なので「温泉に入ってるなぁ〜🫠」って贅沢な気分になります✨

露天には、あつ湯立派なの岩風呂🪨
ぬる湯の2つの壺湯もまったり気持ちいい😌

客室は新しくはありませんが、枕元には電源タップが増設されています🔌📱 トイレもウォシュレット🚽✨
隣室の咳払いや音が響くのは少し気になりますね😓

シングルルームでも、ベッドサイズは嬉しいセミダブル🛏️
おとといは車中泊🚗昨日はリクライニング泊💺なので、大の字になれるふかふかベッド…ありがたや🥹

夕食は公式HPでもフロントのカウンターでもオススメされている日替弁当に🍱
ルームサービスだから部屋まで持ってきてくれるので、疲れてるから部屋出るのめんど〜😗って時に、めっちゃ助かりますね😁しかも、お酒2本付きで1050円とお得感もあります🍺お茶1本セットだと850円🉐

そして何より…米がうまい!🌾✨大盛りが無料なので確実にオススメです🍚😆👍
もちろんおかずもうまい!今回は肉炒めで、牛丼みたいに出来るから、めっちゃ合う!🐄✨
昼に二郎系ラーメン食べたのに、17時半の早めの夕飯でも、食が進んであっという間にごちそうさま🙏

比較的食に疎かった私に、地のものを食べる・新鮮なものを食べる・旬のものを食べる、その大切さを教えてくれる弁当箱のように感じられました🍱✨
米そのものの販売もされており、「完売御礼」の理由が良くわかります😌なんてったって長野県飯田市!「飯」に「田」に、そりゃあ米がうまいわけです😄

ラフに着られる館内着👕
胸のりんごのワンポイントが可愛すぎる🍎😍

7時間寝て6時起床🥱
訪問前は朝食いただくか迷ってましたが、もう食べるの一択です☺️

めざまし朝ウナは体を温めるイメージで6分1セット🧖‍♂️
まったりソロ蒸しを堪能😌
掲示板に手書きでお風呂の温度が書かれていて、高温41.1℃、定温37.7℃でした🌡️

うまいメシ食えて大満足です😋ごちそうさまでした🙏

朝食

朝から元気モリモリ💪✨

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278

ゆるとと

2025.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

湯〜眠でサ〜眠😊🎵
うまいメシ食って、サウナと温泉入って良い気分🙆✨
たまたま選んだ宿ですが、ここを選んで良かった〜😋
詳細は明日のサ活にて👋
酒〜眠で就〜寝🍺🎵おやすみなさ〜い😴🛏️

日替弁当

この弁当、うますぎ罪で完食(タイホ)するー‼️🍱

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262

やきとりお

2025.04.27

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃

稗田礼二郎

2025.04.26

41回目の訪問

朝ウナに行ってきました。


いつの間にか低温と高温が入れ替わってましたw

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16

原寸ファースト

2025.04.25

6回目の訪問

15:30ごろ入館。
風呂はとても空いていた。
サウナは常時2〜3名。

温泉の質がかわった?前よりもとろとろ感がなくなったような。。

水風呂の塩素の匂いがいつにも増してすごかった。
アクセスはいいものの、この地域の他と比べてしまうと900円はちょっと高いなあ。
リンスインシャンプーなのと、脱衣所のアメニティももう一声、、

サウナ室もちょっと温度は足りないが12分くらいでしっかり汗はかけた。
色々あるけど寝転んでの外気浴はやっぱり最高でした。

ただもし、たまたま宿泊した施設がこれだったら最高!となると思います。

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20

仕事終わりにサウナ
9分✖️2セット
6分✖︎1セット
水風呂ももちろん頂きました。

キモティー

最近思うのですが、
溜まったストレスは出すしか
発散出来ないような気がする。
運動でもサウナでもして、汗をかく。
それをやっていこうと思う

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18

ライ麦畑でつかまえて

2025.04.20

10回目の訪問

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃

ライ麦畑でつかまえて

2025.04.19

9回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

黒猫fink

2025.04.14

37回目の訪問

【R7年サ活25回目:施設19、テントサウナ6】

妻の誕生日サウナ

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15

Shugyoso

2025.04.14

15回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

幸楽苑 飯田上郷店

ラーメン+餃子チャーハンセット

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39

ワイヲ

2025.04.02

1回目の訪問

昨晩からどうしてもサウナイキタイ衝動に駆られて湯〜眠へ朝ウナへ行ってきました。

*約3年振りの訪問でしたが、露天スペースがリニューアルした!‥‥のかな?あんまり久しぶり感が無いw自分の記憶通りの湯〜眠でした♨️

*本日のセットリスト
⓪洗体→下茹で(ぬる湯)
①サ15分→水100秒→外気浴5分
②サ12分→水100秒→源泉掛け湯→内気浴5分
③サ12分→水100秒→源泉掛け湯→外気浴3分→ぬる湯20分

*ぬる湯はずっと入っていられる37℃台の不感浴。気持ち良過ぎてウトウト💤この時頭の中ではユーミンの「守ってあげたい」がループ再生♻️

飯田下伊那地域で早朝&深夜の日帰りサ活といえば湯〜眠の独壇場♨️突発的なサウイキ衝動の受け皿となってくれるナイス施設です👍ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 92℃
66

taikihamada

2025.03.30

1回目の訪問

活動が遅くなったので、久しぶりに24時までやってる湯〜眠へ。
サウナはマイルドで長く居られるのが好き。水風呂は小さい。
宿泊の家族客や子どもも多いため、ある程度の覚悟は必要ですね。

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26

ナワダ

2025.03.23

1回目の訪問

チェックイン

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ma55auna

2025.03.11

2回目の訪問

チェックイン

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