殿岡温泉 湯元 湯～眠

昨日のサ活。
気になってたラーメン屋さんに寄ってから。
駐車場がほぼ満車だったものの、温泉とサウナはそこまで混んでおらず。
気温もちょうど良く、気持ちよく整えました。

ツキフクヤ

和風とんこつ醤油ラーメン（大盛）

濃厚スープが美味しい！細麺なのも良い！

サIN：21:30

サウナ：　8分× 2セット
水風呂：　30秒× 2セット
休憩：　5分× 2セット
合計：　2セット

らーめんじゃげな高森店

まぜそば

サ室内の時計が壊れており、体内時計を信じてサ活。
やっぱり露天で寝転べるのが嬉しいです。
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サIN：21:00

合計：　2セット

まいどおおきに食堂 飯田座光寺食堂

ねぎしお定食

今月食べた中で1番美味い。

寝落ちしたので、朝ウナ。
朝からドラクエで落ち込みました。そんなにでかい声出さんでも・・・。
まあ、早いうちに出て行ってくれたので、後はまったりできました。

終了時間が10：30から10：00に繰り上がっていましたので、皆様ご注意くださいｗ

×2セット
長野旅行できました。
露天やってなかったのと、汗流さないで入ってるおじさんいて嫌でした

朝5時から朝ごはん前にサクッと朝ウナ。
なぜか室温が80度くらいで、ぬるい…。
ぬるいので長めの３セット。朝方は涼しくて、外気浴が気持ち良い。

水風呂が20度ってココには書いてあるけど、もっと冷たいような？

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナにいい季節になってきた
今回は宿泊利用。チェックイン後すぐに３セット。部屋に戻りビール飲んでベッドに横になったらいつの間にか寝てて、気づいたら21時笑　その後もう３セット堪能。

電子レンジなくてビックリ💦Wi-Fiも繋がりづらいしホテルとして微妙…。

午後開店でin。暑い日なので空いていました。
水風呂温度もちょうど良かったと思います。

奥さんの実家からの、朝ランからの早朝サウナ３セット。
そこそこ空いててよかった。
このあたりでは、早朝から開いているのがここくらいなので来週もまたきます！

阿智村で出張がありましたのでこちらのホテルにin。


夕飯がまだでしたのでこちらのレストランでソースカツ丼を食す！

夕飯を食べて程なくして浴場へ。

第一印象は暗っ笑

節電してるのかなと思うくらい。

サ室はL字型で8名ほど座れるかな。

水風呂がサ室のすぐ隣にあります。
温度の表示はありませんが体感は19度くらい！

2セットありゃっーした！！