2020.01.18 登録

  • サウナ歴 1年 6ヶ月
  • ホーム 天然温泉 湯~ねる
  • 好きなサウナ 熱気と湿度があるサウナ。 水温低めの水風呂。 横になって外気浴のできる休憩所。
  • プロフィール 初心者ですが、ウェルビー栄でデビューして以来、すっかりハマりました。 サウナ・スパ健康アドバイザー。 よろしくお願いします。
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ビギナーさうなー

2021.04.04

1回目の訪問

天然温泉 湯~ねる

[ 千葉県 ]

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:この施設…オープン前に看板を見つけやってきたら建設中のとき以来の来訪、実質本日が初来訪です。
広くて新しい店内を抜け、浴室へ。
オートロウリュの時間をチェックするとまだ時間があったため、身体を清めて露天スペースへ。
露天風呂、寝湯で身体をしっかり温めてから、サ室へ。
運良く最上段が空いていたため陣取ると、なかなかの熱さ💦
実際の温度よりも体感の方が熱く感じ、オートロウリュを待たずに何人も出ていくではありませんか…もったいないので私は待つことに。だいぶ汗もかいていい頃合いでオートロウリュ‼️
お、なかなかの量を噴射したなと思ったら、再度噴射‼️2回目の方が大量噴射‼️一気に体感温度が上がり、さり気なく退室する際立ったまま熱気を浴びると汗が更に吹き出ました💦💦💦
シャワーで汗を流し、水風呂へ。14℃くらいでしたが一気に引き締め、外気浴に行くと、インフィニティチェアーが空いていたので、そこでゆっくり目を閉じて休みました…気持ちよかったのなんの…✨😊
1セットでキマったので、本日は帰ることに。
今度はゆっくりしたいと思う施設でした♨️

  • 92℃
    14℃
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ビギナーさうなー

2021.01.05

16回目の訪問

湯のさと ちくま 白鳥園

[ 長野県 ]

サウナ:17分 × 2
水風呂:15秒、30秒
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2021年のサウナ初めにいってきました。もちろんホームのここです。
その前に…理髪店で髪を切り、少し短めにしてからのイン。

身体を浄め、サ室に入ると、ほぼ貸し切り。最上段で、目を閉じてゆっくりしているとじんわりと汗が出てきました。まだ、ロウリュをしていないはずなのに、サ室全体がしっとりした感じがしていいセッティングになっていました。
サクッと水風呂、外気浴を済ませ、本番の2セット目に。

ロウリュの予定時刻の10分前に入室。
時間通りにアロマ水を持参した店員さん。いつもは、片手鍋のようなものからアロマ水をお玉のようなもので少しずつ回し入れているのですが…今日は違いました…。
いきなり、片手鍋のアロマ水をそのままドバーッとかけるではないですか…ほぼ一気に…南国の香りが立ち込めた矢先…一気に蒸気が上から襲いかかってくるではないですか…。天井近くに手を上げると…火傷しそうなくらいの熱さ💦上半身から汗が吹き出ました。果敢にスタンディングを試みたら、肘から足の甲に汗が滴り落ちてしまいました💦急いで拭いて…汗だくになったところで、水風呂に。冷たさを感じないほどの体感温度…。そのまま外気浴に。
ぶっとびました✨。

その後、露天風呂のつぼ湯に入ると2段階の昇天。内湯で体を温めて脱衣所の鏡を見たら、あまみが浮き出ていました。
サウナ初めから最高に気持ちよくなれました。

今年は、自己占いで変化の年と出ています。サ道とともにいい年になるよう、歩んでいきます。
本年もよろしくお願いします。😊

  • 85℃
    16℃
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