信州たかもり温泉 御大の館

昼休みサウナ
　
久しぶりにきたらシャワーヘッドが変わってたり、洗面所の椅子がおしゃれになってたりしてびっくり😳
徐々にサウナに予算がかけられる余裕が出てきたのかな？
　
水風呂は本当びっくりするくらい冷たくて素晴らしいので、あとはサウナの定員と温度についてもっとよくして欲しいです！
　
ワクワクしながら待ってます😊

【R6年サ活25回目:施設13、テントサウナ12】
サ室：86～94℃、1～7人
水風呂：8.6℃
体重：67.3→66.5kg

サ室は最初7人で入れない状態（サ待ち）もありましたが、19時前後から空いてきて、浴室内も空いてきました。
2セット目では一時的に貸切状態も！
なでしこ五輪最終予選（北朝鮮戦）の影響もあったのかなぁ？
空いている時の御大サウナは良いですね😊


肋骨骨折の痛みもかなりなくなってきましたので、通常サ活に加え、
庭テントサウナも頻繁に行えるようになりました！

数日前には、2月5日の大雪で潰れて壊れたテントサウナの替わりに、
安価なテントサウナを設置（お座敷モード）

モルジュ用の薪ストーブで1回稼働させたのですが、

う～ん､､､
サ室内が、80℃ちょいまでしか、あがりませんでした😅
あがらない問題点に対して、要因の仮説を考えてみました

少し試行錯誤してみながら、快適な庭テントサウナ体制の構築を目指しますｗ

雪が降るなかのインフィニティチェア外気浴で整いました！
雪見露天風呂も気持ち良かった😊

【R6年サ活23回目:施設12、テントサウナ11】
サ室：84～92℃（3～7人、女性は3人程度）
水風呂：10.3℃（持参水温計による数値）
外気浴：1℃程度（体感数値）
体重：67.2→66.5kg

男湯に入って行った時、仲が良い常連さん（最後の洗体で出る間際でした）と偶然し、
少し話したのですが、今日もサ待ちがあったそうでした。
自分は遅めの入館だったので、サ室待ちがなくて快適でした😊。

露天エリアは、子供たちが雪が嬉しい感じで、おおはしゃぎしていました。

インフィニティチェアに寝っ転がり、降りゆく雪を見ながら、ぼけ～っとしていると、子供達の声も聴こえなくなってきました。

ものすごく、整えました！😊

ありがとうございました。

三連休の初日、案外空いててラッキー。
と思いましたが、サ室は常に満席😅
温泉よりサ室の方が人数いるて😱

温度も80℃くらいを行ったり来たり。
水風呂も今日はぬるめ。
シングル期待してたので、残念😱
雪が降ってから時間経ってないけど、こんなにぬるいかなぁと思ってたら原因発覚。
子供達が温泉を桶で運んで入れとる😱
そりゃあぬるくなってるわけだ😱

親は注意せんかい！


不完全燃焼…

っと愚痴ばかりでは…
雪見風呂でロケーションは最高でした✨
温泉にゆっくり浸かって、普段とは違う楽しみ方が出来ました🥳

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

久しぶりの訪問でした。
ここのサウナは80度前後でいつもよりも少し長めに入れるのが好きです。そして、何より外気浴スペースの椅子が最高です。寒い時は、露天に足だけ浸かりながら整いました。

昨日は御大の館に！

ホームへ行ったら駐車場がパンパンで急遽御大の館にGO！
最近混んでるから敬遠してたけど、昨日はめっちゃ空いてた🤤

サ待ちさなし！たまに1人時間も！
温度も90℃後半の時もあってアチアチ✨

水温は少し上がってきたかな？
適温🤤

あまみしっかり出ました🤤🤤

帰りに初めて「ととのった」を買ってみました！
めっちゃ美味しい🥰

カルビ大将 飯田店

焼肉

子ども達が喜びます💡

今年初の御大。
雨の外気浴が気持ち良かったー！
思いのほか混んでいました。

南アルプス三伏峠帰り、大鹿町には日帰り風呂ない為、こちらまで来ました。
サウナ広くて、温度も良き。水風呂もまあまあ冷たい。
露天風呂には休憩の椅子がないので残念。
ドライヤーは3つ。
サ飯に唐揚げ定食最高に美味しくボリュームあり、リピートしたいです。

からあげ定食1,100円

大きすぎる唐揚げ6個でこの値段には大満足‼️ひとつ残してしまいました。 またリピートしたいです。

【R6年サ活13回目:施設10、テントサウナ3】
サ室：84～96℃（5～8＋サ待ち、6人が多。女性サ室は4人が多）
水風呂：8.6℃（持参水温計数値）

めっちゃ混んでましたね～。

9日の体重が70kg超でしたが😅
11日サウナ後の体重が66.9kgでした！

ただ、この後むちゃくちゃ飲み食いしたので、かなりリバウンドしたかも😅

高校同年のバンド仲間と妻と3人で、御大→飯田市の三河家で飲みました。

バンド仲間繋がり。ということで、
これまたバンド仲間の方が若女将をやっている食堂に行きました。

ここのお店は昔、戦前の有名な某事件😅を起こした安部定が、20歳の頃から2年
間働いていました。

この辺りは、明治～大正時代～昭和時代、遊郭だったのですよね。
wikiによると、大正年間から昭和初期にかけて人口2万人足らずの飯田の町全体に舞妓が380人だったそうです。

飯田市、及び近辺では、かわいい方や美人さんが多いと言われていますが、全国から美人さんが、集められていたり集まった時期もあり、そのなごり説を言う方もいるようです。

そういえば、横浜に住んでいた時に、横浜の友人達と一緒に帰省してここらへんで遊んだ時、友人達が、「どこに行ってもカワイイ女の子ばっかりいる！」って言っていましたｗ。
東京から来た妻も、「カワイイ子が多いね～」って良く言っています😅。

まあ、美人とかカワイイ子。っていうのは主観的なものもあるので、どうなんでしょうかｗ

【R6年サ活12回目:施設9、テントサウナ3】
サ室：86～96℃（2～6人、4人が多。女性は2～4人、3人が多）
水風呂：シングル？（体感数値）
外気浴：5℃？（体感数値）

昨日の庭休憩用テント設営～薪割り～庭キャン～庭テントサウナで、
妻共々、超筋肉痛＆腰痛😅。

天然ラドン湯舟で癒されました。有難うございました😊

昨日は御大の館へGO！
相変わらずサ室はパンパン😅
いざ入ってみると温度は80度を下回ってる😅
温度が低い😱😱

所が、徐々に温度が上がっていき気付けば96度に🤤
20度近く温度が上がると汗のかき方が違うね💡
これはこれでいい体験🤤
10分程度で心拍140後半へ🤤

水風呂は相変わらずのシングル🤤
1分入ってられない😅

1セット目は内気浴💡

2セット目は外気浴🤤
外は寒いからインフィニティチェアがいつでも使い放題👍
最高だね！

全部で4セット！
持ちよかったなぁ🤤