ぽかぽかランド鷹番の湯

日曜夜サウナ。
学芸大学駅から徒歩7分。
住宅街を歩くとぽかぽかランド鷹番の湯があり。
寒い時期にてぽかぽかの文字が響きます😊

券売機で入浴＋サウナ料金1,120円の札購入。
受付で大小タオル、サウナ入室用簡易な鍵🗝️を受取り。
偶数日にて男性は2階の塩サウナの日。
サウイキ登録上は女湯👩

シャンプー🧴、ボディーソープの備え付けは無し。お風呂はジャグジー系が多くあり。循環🔁が良く溢れ出る勢いあり。
露天風呂もあり。

サウナ室は2段式、7名入る広さ。
塩サウナにて塩が入ってすぐにあり。
94℃。塩サウナにしては温度あり。
テレビあるが特定の座る場所からしか見えない配置🫥　
12分入ると塩は溶ける🫠。
ガツッとした熱さを感じるまではいかず😯

水風呂19℃。水底から水が出ているのを感じる。2人入ると狭いサイズ。1人利用。

露天にカラン用の椅子が一つあり。
運良く座れる🫠　空を見上げて外気浴🌌

脱衣所に扇風機が複数あり。
クールダウンできる。
帰りは駅までも短く感じる。温まった後にて歩くのも心地よい😉

サウナ飯はサウナ＆カプセルミナミ前のとんかつ店へ。
アボカドサンライズポーク🐖なる品種の豚とあり。
クリスマス🎄にてチキン🍗でしょとなりそうだが、とんかつ食べている方をたくさん見かける🤩　
ソース、溜まり醤油、わさび、レモン🍋、塩🧂など味変を楽しみつつお腹を満たす😋

学大で夕飯を食べた帰りにそういえばぽかぽかランド近かったなぁとふと思い出し行ってみました。

数年前にきた時と特に変化もなく、いやちょっと古くなったかな？

しっかりと玉の汗をかいてからキツくない水風呂。
浴室のヘリに座ってととのい小さな露天でまったり浸かる。

6、9、9、12分4セット。
最後は塩をカラダに揉み込みお肌スッキリ！

体重が2キロ減りました。(水分が抜けただけですけど)


#サウナ
90℃
#水風呂
19℃

お初です🙇‍♂️
実は先月末に寄ってましたが、まさかの休館日と露知らず💦
本日は早めに仕事終えれたので #水曜サ活 しに参りました🚶‍♂️
本日は男性二階にて⬆️

まず嬉しいのは脱衣場のダイヤル式ロッカー🛅
縦長式で十二個もあるのは有難い🙏
大きめな私のビジネスバッグも容易に入るし👜浴室に持ち出すキーもなし🗝

お清め済ましまずは目を引いた『ジュビナバス』🚿
ボタンを押すと、四方向計十二もの噴水が勢い良く降りかかり、所によっては痛かったです🤣

そこまで込み入っていなかったので、横並びにびっしりと揃うあつ湯も全てにイン🛁
1️⃣パルスマッサージバス
寝ながら腰や足を刺激するタイプが二つあり、特に前者は初めての刺激⚡
水枕も冷たくて心地良い😚

2️⃣ローリングバス
こちらも水枕に頭預けながらの寝風呂で噴流受けるのが気持ちよく😌

3️⃣肩たたきバス
頭髪まで濡れそうなくらいの強力な肩たたき噴流頂きました😆

4️⃣リラックスバス
座りながらの腰や脹脛、足裏への噴流はたまらなく良い⛲

露天の天然温泉風呂も夜空を見ながらの入浴は解放感あり🌌壁を伝って補充される湯の音が聞いてて良き癒しにも🫠

二階のはソルティサウナとなっており🧖‍♂️二段式で座面からは見辛い位置にテレビあり📺
室内のビート板を敷いて座るタイプで🟦バケツの中にある塩🪣🧂を肌に塗って三セット🔟分蒸されました🥵
室内そこまで湿ったくもなく、猛烈な暑さによる痛みもないけど、それはそれで居心地は良く、じんわりと塩が汗とともに肌へと浸透するのを楽しめました💦

水風呂は二人入れるぐらいの小さめなタイプでしたが、中に段差が三つもあるのが珍しく面白く凹
完全に浸かるも、段差に座って半身だけ浸かるも良しなのは変わった特徴持ちだなと思いました🧐

休憩には露天風呂端っこに湯椅子が二つあり🪑夜風に当たりながら涼む外気浴もいいし🌬体を拭いて脱衣場内の椅子などに座り、扇風機に当たる内気浴も最適かと🍃

次来る時には気になる一階の方を狙ってみなければ🎯