ぽかぽかランド鷹番の湯

初の学大鷹場の湯さんへ
手ぶらだったけど、タオルは大小無料で借りられてありがたかった…
有料アメニティーも豊富で、次手ぶらで行く場合はアメニティーも全部本気で手ぶらでいこう！笑

サウナは上段しっかり温度があって、3セット全部大量に汗かけた~~~
水風呂も温度が低くて深めで最高、3セットしっかりととのったぁ♨︎

サウナ（8分、10分、8分）くらい
水風呂×3
休憩×3

良くも悪くも全体的にオールドスタイル、昭和スタイル、という感じでした！
あまり小洒落すぎてなく、昔ながらの感じが好きな方にはいいと思います！

#サウナ
温度は90度くらいありますが、湿度が低いからと思いますが、そこまで体感は暑くなく、10〜12分くらい入って水風呂という感じでした。

#水風呂
18〜19度くらいで、1分以上入れる感じでした。

#休憩スペース
整いスペースは1席で、自分はたまたま空いてる時に座れましたが、もう少しスペース設けてもらえると嬉しいなと思いました。


以上っす！

東京遠征。
近くに住んでいる友人と訪問。
今回サウナは入っていませんが、様子を報告。
サウナ室は4, 5人でいっぱいぐらい、水風呂は深そうでした。露天エリアありましたが椅子はなく、立って外気浴している人も。
私はバイブラであったまり足元だけ水風呂を2周程。
歩き回って疲れた脚がしっかり回復しました。
湯上がりはフルーツ牛乳。

ドライサウナ：70分
水風呂：2分 × 3

一言：晴れた平日15時30分ごろに初めての訪問です。自動ドアから鷹の飾られた玄関で下足前に券売機でプラスチック切符を購入、靴を入れてもう一つの自動ドアからフロントへ。初めてと伝えるとご主人が親切に簡潔にご説明くださいます。今日は1階。冷たい風の中を学芸大駅から歩いてきましたので、エステ、深湯、座湯×2、ローリング×2、ドリーム×2の浴槽で一通り温まらせてもらってからサ室へ向かいます。平行2段、座って右手奥にストーブその隣にテレビ、座ると正面は窓で湯殿が見えます。温度計は80℃を指していました。最初は下段でゆっくり汗が出るのを待ちました。出入りのドア開閉もあり時間をかけました。隣の水風呂でもゆっくり冷やしてもらい、最後は露天風呂で纏めて辞去いたしました。風呂上がりに2時間制の掲示に気づき、慌てて着衣、フロントでタオルとサウナキーをお返ししました。

洗心

好きなものを食べて
保護猫喫茶へ行って
サウナへ行くのだ

はじめての鷹番の湯
すごく静かでした
常連さんたちの愛が伝わる

そこはまさに「ぽかぽかランド」

ありがとうございました

サウナ：8分 × 3
水風呂： 1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

ご近所なのに4年経って初訪問
2Fの日だったので塩サウナで。

サウナ：12分、14分、16分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
本日午前中は部屋の片付けなどしていて気づいたら午後。１日が過ぎるのが早い。今日のサ活はどこにしようかと検索していたらここが奇数日は男性側がドライサウナ側であることに気づきました。いつか行こうと思っていましたがいつも狙っていた奇数日ではなかったんですよね。先週も学芸大学駅来たけれど本日も電車で来てしまいました。16:20頃にIN。受付でタオル類とサウナキーをもらいます。ピンクのタオルでオリジナルキャラクターが可愛いです。お風呂は温泉。ジェットがいくつかあります。超強力なエステバスもあります。お腹の脂肪取れないかな。小さな露天風呂もあります。サウナは2段のテレビ有り。窓から浴室が見えます。テレビは正面には無く右側にあって席によっては見えない位置もあります。ストーブが見たこと無い形。かなりのマイルドなので長めに入ります。水風呂はサウナを出てすぐの1-2名用の小さめ。ととのいスペースは露天側に風呂椅子が1つと脱衣所にインフィニティチェアが1つ。ここの銭湯は組合に入らず頑張っているようです。なんでだろ。最後にジェットバスに入っていたら気持ち良すぎて危うく寝落ちするところでした。ぽかぽかしながらととのいです。

私の場合、サウナ熱とは、
連日訳もなく無性に、
コンフォート系に行きたくなったり、
杉並やら品川とか地域攻めしたくなったり、
水風呂ぬるめの銭湯ばっか行ったり、
新規のとこ行きまくったり。そういうやつ。

熱しやすく冷めやすいから、
ぜんぶ数日で終わるけど。

なぜか今は新規に行きたい熱。
たぶん、ちょっと心にゆとりがあるんだろな。
熱の種類で自分の心身状態がよく分かる。

でも、今日で終わりだわ、この熱。
ふっと冷めた。
やっぱ相性ってあるよな。

奇数日は塩サウナ。備忘録。

初めての来店。今日は塩サウナ側。ちょっと子供連れが多いもそれなりに温まります。露天風呂がちょうど良いです。

2025サウナ始め😊🧖

サウナ室温度：84℃

12分×3セット

浴室のシャワーもサウナ室も温度低め？な印象。

外の気温が寒かったせいか、1回目12分→水風呂インすると少し寒かった⛄

2回目以降は徐々に温まり、水風呂→露天風呂のへりに座っての外気浴で整う。
露天風呂の設定温度が39℃とぬるめなので外気浴あとにそのまま湯につかっても気持ちよくまったりできて良かった！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース