カミー

2023.12.06

2回目の訪問

水曜サ活

学大で夕飯を食べた帰りにそういえばぽかぽかランド近かったなぁとふと思い出し行ってみました。

数年前にきた時と特に変化もなく、いやちょっと古くなったかな?

しっかりと玉の汗をかいてからキツくない水風呂。
浴室のヘリに座ってととのい小さな露天でまったり浸かる。

6、9、9、12分4セット。
最後は塩をカラダに揉み込みお肌スッキリ!

体重が2キロ減りました。(水分が抜けただけですけど)


#サウナ
90℃
#水風呂
19℃

カミーさんのぽかぽかランド鷹番の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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