つきさむ温泉

また10℃の水風呂に入りたくて来てしまった。
平日の夜来るのは混んでなくてゆっくりできる。
サウナ→10分、12分、12分.12分
水風呂→1分x4
休憩→5分x3、最後は外気浴2分
外気スペースに椅子が欲しい…

サウナ室も90℃と地下水10℃の水風呂は気持ちいいのだが、マナーがあまり良くない人がチラホラ、
大声で会話してたり、水風呂に潜るのは…この時期どうかと思う…

サ飯は鮨とそば、天ぷらの定食と贅沢してしまった…

サ室で会話するお客がいて、朝からげんなりです。露天風呂で話し尽くしてから入ってこないかな。注意しようと思うと黙るし、忘れた頃に話し出すという…。はぁ。
2Fでいろいろ食べてたどり着いた醤油ラーメン。ラーメンのガイド本には載ることはないと思いますが、私には最高の一杯。本日はお汁粉をサービスしていただき、朝のイライラが和らいだ次第です。

朝活サウナ。
露天風呂から登る朝日は最後！
軽く3セット！
明日から仕事！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日もmorning sauna😈　朝陽エグ過ぎて新海誠みたいな世界🥜

アサウナ4セット
6時半〜9時ギリギリまで

周りのサウナマナー良しで朝からととのった！
朝焼けがキレイで良い一日になりそう☆

皆様、本年もよろしくお願い致します。
アマプラで進撃の巨人というアニメを今更ながら4:30まで観て、寝不足気味で6:45にイン。21年初ですから、カンドーも一入。素晴らしいサウナでした。以前のように頻繁にサ活し難い今、一浴入魂で謙虚に感謝の気持ちで汗を流した次第です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ☀️ 今日のご来光は眩し過ぎて天国かと思った🚘 やはりここの水風呂が1番ととのうかも😈

やっと時間ができたので今年初サウナ。ここのサウナは温泉としては利用していましたがサウナーになってから初です。
サウナは高温でサウナ室も広くてキレイでいい感じでした。
水風呂は二つ。10℃の地下水と20℃の源泉掛け流しで10℃の水風呂はキンキンで30秒が限界。その後すぐ20℃の源泉水にはいる。
残念なのがととのい外気浴スペースがないところ。ととのい椅子も4つと少なめ。

サウナ→10分、12分x3
水風呂→30秒x4
20℃水風呂→1分x4
休憩→10分x4

久しぶりのサウナはなまらトトノイました。
ここの水風呂がこんなに気持ちいいなんて知らなかった。また来たいです。
遅めのサ飯は坦々麺。
美味しかったです。

年末年始の慌ただしさが去り、落ち着いてゆっくり出来ました。
露天も雪でおおわれて赴きあり。
冬のお気に入りのサウナ→水風呂→露天で半身浴。体の芯に温度が残る感覚がいい。
雪にダイブしたい気持ちを抑えるのに苦労しました……
サ飯はあんかけ焼きそば。とんでんだけど中華の方が美味しい。

本日休暇とったので、ゆっくり貯まったテレビ番組でも観ようと思いましたが、マンション駐車場雪の排雪くるとのことで、車出さないとならずここへイン。
平日なのでご飯セットにしました。　　　
平日なのでサ室に多くて４人
それはそれは快適な時間でした。
4セット、昼飯、昼寝。

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