サウナ&カプセルミナミ下北沢店

・サウナ10×4 水1×4 休9×4

連荘です。満足です。

・サウナ8,9,10 水1×3 休9×3

初来訪。
悪くないというより想像の100倍良い、100℃以上にアチアチに感じるサ室に10℃の水、ステップアップ方式で満足。古いけど丁寧にメンテナンスされているのが伝わる愛すべき施設。
向かえのとんかつで〆

かつ良

特上ヒレ（と海老フライ）

ずっと存在は知ってて、気にはなっていたのだが。。
ついに。

16:15入店
たまらぬ昭和感。じつにシンプルでコンパクト

サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:10分×3セット

10°水風呂よい！サウナの温度も好きなかんじ。

今まで行かなったこと後悔、、

初訪問

学生時代に下北沢でバイトをしていたなと思いながら、しばし下北散策。

早朝サウナコースで18時まで滞在可能とはコスパ良いな。
かなり年季が入っている施設。
サウナは昭和ストロング、カラカラ、アチアチ系、そしてガラガラ。
水風呂は10度キンキンで、とても気持ち良かった。

5セットいただきました。

新規開拓250

The昭和のストロングサウナ

下北沢駅から徒歩5分の場所にあるミナミの下北沢店
ミナミ自体には立川店には来館あり

早朝コースで1870円

サウナはど真ん中のカラカラ系で口の中がパサパサになる感じ
表示温度は100℃サウナ室の背中の板はボロボロだしテレビモニターの前のガラスはヒビが一本入ってるし中々風情がある

水風呂は12℃表示の体感14℃程なかなか冷える
人は少ないので足は伸ばせるのがいいところ
塩素臭も言う程強くないので気にならない(日によるのかな？)

休憩スペースは脱衣場にイスがある

全体的にぼろさとかはあるが普通に良かった

サ活
サウナ9分、水風呂2分、休憩10分
サウナ9分、水風呂1分、休憩5分
大休憩4時間
サウナ10分、水風呂1分、休憩5分
の3セット

貝麺みかわ

貝麺大盛

貝白湯なる貝麺を注文。帆立とアサリの出汁をしっかりと感じるがあっさり食べれる

#サウナ
温度高め
石壁で親しみやすさあり
温度高すぎると鼻呼吸の時鼻が痛い

#水風呂
10度前後でいい感じです

#休憩スペース
3階に暗めのスペースあり
全力で体を整わせる
老舗のサウナなこともあり新しい体験だった！
このままいろんなサウナに赴こう

サウナ後のサウナ飯は下北沢のこてつ
昔から大好きなラーメン
今はカレーフェスで人々がカレーを追い求め彷徨っていた。

中華そば こてつ

特製ラーメン　特盛

人生でどうトップ3に入る大好きなラーメン