男性専用

サウナ&カプセルミナミ下北沢店

東京都 世田谷区

イキタイ
98
サウナ室

温度 100

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

カラカラドライ。背もたれは劣化し茶色く変色し朽ちている感じ。天井も劣化。テレビあるが音は出ず画像も頻繁に乱れる。 タオル交換も少ない。ゆえに空いてる。一周まわってそれが長所。

水風呂

温度 17

収容人数: 3 人

  • 水深60~80cm

塩素臭つよめ。翌朝でも自分が塩素臭い。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

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ロウリュ(アウフグース)
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ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
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休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業
  • カプセルホテル
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース -
  • 漫画
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

施設補足情報

施設利用者は無料で1階トレーニングルーム利用できる。

サ活

12:45in

ここ1年ぐらい水昼はいつもマルシンで過ごしていたけど、前日に完璧な朝マルを決めちゃったのでちょっと別なところで昼休み。そんな感じでミナミ下北。

60分で1100円。土地代なのか時間の単価はマルシンより高い。

下駄箱の鍵を受付に預け代金を払う。渡されたロッカーキーを手に上の階にあがる。バスタオルやハンドタオル、館内着は全てロッカーの中に入っている。昔はタオル類がロッカーに入ってるシステムが主流だったんだろうか。高円寺のサンデッキもロッカーにタオルあったし。

ぱぱっと脱ぎ散らかして浴室にin。右手にカランがずらり。左手手前は広いバイブラのお風呂。左手奥がノーバイブラ水風呂。正面奥の扉がサ室だろう。人は、いない。

せっせと清めてバイブラお風呂でちょっと下茹で。意外と熱め。好き。その後はお待ちかねのサ室。誰かいるかなとドアを開け奥を覗くも誰もいない。これ貸切だ。

喜びながらどこに座ろうか悩んでいると足がめっちゃ熱くなってきて、適当に上段の最奥の角地に座る。ケツが熱い。思わず中腰になって座面の温度を手で確かめる。確かに熱いけど手だとそこまで熱くない。でもケツだと熱い。ちょっとずつ温度に慣れさせようと誰もいないサウナでお尻をつけたり浮かせたりしてた。

あの妙な動きを誰にも見られなくてよかった。

落ち着いてサ室の様子を見渡す。最奥から正面を向くと無音のTV。右手には朽ち果てそうな石組の防御壁。その奥にガンガンと部屋を温め続けるコンフォートっぽいストーブ。見た目はスパ銭にありそうな黒い躯体。だけど湿度ゼロなんじゃないかと思うカラカラな室内。

湿度がなくてヒリついて呼吸しづらいのでタオルで覆う。ほんの少しの水分で呼吸がラク。汗が出ているそばから蒸発していくのか、わかりやすい発汗が起こるまでには8分ぐらいかかった。

水風呂は思ったより塩素の感じが薄い。そして意外と冷たく感じたので設置された水温計を見たら0℃。壊れてた。そして体が水に慣れたあたりの体感温度としては18℃ぐらいかな。

湿度マシマシな方が好きだけど、こんな雨の日はカラカラも良い。途中、白竜さんに憧れてそうな風貌のオジサマとサウナに興味ゼロでお風呂入ってすぐいなくなった若者に遭遇したけど、ほぼほぼ貸切で満喫することができた。

静かに過ごしたい雨の日はマルシンじゃなくてこっちもアリかも。

歩いた距離 1.1km

  • 100℃
    18℃
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74

マン蔵@サウナ

2020.01.09

1回目の訪問

バイブラの悲鳴と落ちかけの天井。

——「ロッカーは2階です」。

オーナーらしき強面の受付に案内されるままに、古びたカーペットの階段を上る。
踊り場のあたりまでくると「ウォンウォン、ゴシュー、ボコボコ」という音が遠くから聞こえてきた。
まるで宇宙船にでも迷い込んだような、少し不安な気持ち。

しかし薄暗い階段を一段飛ばしで上がると、ガラスブロックから燦々と陽が差し込む脱衣所があり、僕は安堵した。
ドレッサーに置かれたポマードとメンタームのクリーム、子どもの頃に通った床屋で見た古いUV殺菌ボックス。
ここは宇宙船なんかじゃなく、タイムマシーンだったのかもしれない、なんて言ったらベタすぎるけれど、ちょっとそんな気がした。

サウナ室は、ある意味期待通りのドライ系。
うなぎの寝床のような細い長い造りになっていて、ストーブは奥にあるから入り口付近は比較的マイルド。
そして木は朽ち果て、天井すら落ちかけている。その隙間から覗く暗闇をじっと見つめていると吸い込まれそうになるから、あまり上は見ないほうがいい……かも(※スピっているわけではない)。

水風呂はおそらく20℃くらい。というのも温度計はとうに壊れているらしく、0℃を指したまま。
空いていたのでカランの前に座り、ぼぅっと鏡の向こう側を見つめる。
それにしても、人の気配がない。平日の11時半だから、それも当然か。
(2セット目まで貸し切りだった)

浴室は小さく、お世辞にも綺麗とは言い難いけれど、
カランが10くらい(いや、そんななかったかもしれない)と、
浴槽、水風呂がひとつずつあって、最低限の役目は果たしている。

何より気になるのは、浴槽のバイブラだ。
凪いだ海の様なサウナ施設の中で、一本釣りしたカツオのごとき威勢の良さで暴れ狂っている。
階段の踊り場を過ぎてからずっと聞こえていた「ウォンウォン、ゴシュー、ボコボコ」という音は、
おそらくこのバイブラを発生させている機械の悲鳴なんだろう。

家のPCに向かってこれを書いているたった今も、その音が頭から離れない。
それと、目をつむれば思い出されるのは、天井のブラックホールと無音で流れていた3分クッキング。
強烈に記憶に刻まれた、という意味では、最近訪れたサウナの中では一二を争うレベルだったのは確かだ。

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51

KURORO

2020.10.22

1回目の訪問

サウナ&カプセルミナミ下北沢店

今日もサウナイキタイ
サウナ虫蒸し蒸し

本日はウィスキング職人はお休み
本当は朝からサウナに行きたかったけど
引越し荷物整理で行けるのは
下北沢の美容院ソレイユ行くついでの
短い時間のみ

あまり高評価でない為
というか行った事ある人が
少ないだけかな?
やはり、行かずして評価をするのは
自分のサウナ道には反する

時間がないので
90分¥1,080のショート
フロントで
館内着要りませよね?
と言われ
時間が短いから休憩所も食事処も
利用しないから
はい♪と答えロッカーキーのみ受取る

階段で2階の浴場に上がる
ロッカーの有る脱衣所
暗ぁ〜‼︎
ロッカーの番号が四桁の千番台
ロッカーキーは二桁…あれ…
1階のフロントに戻って聞いたら
ロッカーナンバーの下二桁がサウナキーの番号と同じとの事

あれ?そういえば
フェイスタオルとバスタオルもらってない…
別料金?
面倒だから持参した物を使用

浴場へ
思ったより綺麗?かな?
所々ボロ汚いがコンパクトで
コスモプラザ赤羽を思い出す
あっちの方が清潔感が有るが

体を清め
湯船と水通しで水風呂へ
確かに噂通り水風呂は
学校のプール並みに塩素臭い
ガッツリ頭から潜る気にはならんけど
冷たくて嫌いでは無い

サウナ室へ
98℃のカラカラ昭和ストロング
毎日ジートピアのサウナに入ってるから
熱さの耐性は出来ている
サウナマットは所々めくれて散らかっている
老朽化で所々ボロいが
なんか嫌いになれない

サウナは気持ち良いが
早く酒が呑みたく3セットほぼ休憩無しで
早目に切り上げて
髪の毛も乾かさず
お食事処へ
こじんまりでショボくて好きだな
瓶ビールと鷄ハラミ炭火焼き
お値段もお手頃で美味しかった

そういえば
館内を散策している時に
マッサージからで出来た○竜さん
お見かけ
のちほどサウナで
で言っていた通り常連さんみたい

また時間ない時に来たいな

愛と勇気のあまみ全開MAXロボォ〜🎶

サウナという聖地へ
水風呂を求め
ととのいを求めさまよう
SAUNACAPTAINのサウナ放浪記

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45

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基本情報

施設名 サウナ&カプセルミナミ下北沢店
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 東京都 世田谷区 代沢2丁目29-9
アクセス -
駐車場 -
TEL 03-5481-3731
HP -
定休日 -
営業時間 -
料金 ショートコース60分で1100円(込) *受付19時まで *11月に値上げしました!

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登録者:なつまるQ
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ティップネス 下北沢

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 -
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  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ1
  • サ活7
温泉旅館 由縁別邸 代田 写真

サウナ&カプセルミナミ下北沢店 から0.69km

温泉旅館 由縁別邸 代田

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.4℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ339
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八幡湯 写真

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八幡湯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ348
  • サ活679
ゴールドジム 代々木上原東京 写真

サウナ&カプセルミナミ下北沢店 から1.41km

ゴールドジム 代々木上原東京

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ2
  • サ活29
コナミスポーツクラブ 東松原 写真

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コナミスポーツクラブ 東松原

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ0
  • サ活17
富士見湯 写真

サウナ&カプセルミナミ下北沢店 から1.47km

富士見湯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.5℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ188
  • サ活361
ゴールドジム笹塚東京

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ゴールドジム笹塚東京

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ0
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天空のアジト マルシンスパ 写真

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天空のアジト マルシンスパ

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ3890
  • サ活8297
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