町田市立室内プール「町田桜の湯」

19時10分にIN

最近少し混んできた。サウナ待ちは発生してないからオッケ

サウナは良かったけど、体調があまり良くなく、頭痛が酷くなってしまった。

家帰って寝る！

プールで1km泳いだ後に入ってみました。
人がかなり少なかったのでサウナ、外気浴ともにとても快適でした。
お風呂自体もクオリティー高く、長い時間浸かっていられてリラックスできました。
上がった後のソフトクリームも美味しいのでおすすめです。

市の施設ながら完璧すぎる！
サウナイキタイのコメントを信じて行ってみてよかった！！
・施設が綺麗
・サ室の温度は90度前後
・水風呂も15度程度で気持ちいい
・外気浴が気持ちいい
・温泉もある😂👏

プールで水泳+サウナで1000円でした！

サウナ：8分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：なんとか金曜日にサウナへ行くことができ、プール＆サウナを愉しみました。最近高温サウナへ行ってないので耐性が弱まったのか、10分以上サウナに居られない。長く居られれば良いという事ではないとは理解しつつも、なんか悔しいので森乃彩か東名厚木で鍛えなおそうかと思ってます。

サウナ：8分 × 2
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今週は今日ぐらいしか平日プールに行けなさそうなので強行してプールへ、そしてサウナへ。外気浴時にかなり小雨になってくれて天気にも感謝。次のサウナは土曜日になりそうなのでじっくりと堪能しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴も出来て👍何より人が少ないのが👍👍

新規サウナ散歩 344 湯目
この辺りまで来たら普通は森乃彩かロテンガーデンなのだけれど、意表を突いてお初のこちらへ
市営サウナは商売商売しておらず、あっさりしていて落ち着くっす。。
全館ピカピカで、東久留米の同じく焼却施設熱源の柳泉園をややコンパクトに丸ごと新品にして炭酸泉を付けた感じ。しかもあそこのように常連さんで常に混み合う様子も無く空いている
サウナも綺麗でストーン対流式、水風呂は鋭角的な冷たさ
細長くくり抜かれたような明るい外気浴スペースも好感度高い
行路のひたすら尾根幹を走るアップダウンに富んだルートも愉し・・周りに何も無いけどホットスナックや軽食メニューもある
ここは穴場です・・ジムとプールもセットで再訪したい

サウナ後 62.2 kg 前回比プラマイ 0

九一麺 町田店

博多ラーメン・餃子ライスセット・替え玉（半分・バリカタ）

サウナ周りにお店が何も無かったので助かりました。町田街道沿い 🍜🐷

今日もプールで1キロ泳いでからのサウナ。
高水位の日で、普段通りに水中ウォーキングしてみたら、深すぎて溺れそうになった。

浴室は4〜5名の利用者。
サウナは貸切りタイムを挟みながら3セット。

利用者が全員黙浴しているので、
ストレスもなく、1週間頑張った身を癒せる。

ダイエットのためにプール&サウナを始めたけれど1キロさえも痩せないという残念さ。
次回からジム&サウナにしようかな。

こんなに早くサウナチャンスがくるとは！

と、言っても予定通りなんですけどね。

昨夜、学生時代の仲良し5人組で女子会をしたんです。
こんな楽しいことって他にある？ってくらい話して、飲んで、食べて、笑って。
職場の愚痴を聞いてもらって、家庭の愚痴を聞いてあげて…
気づいたら日付が変わってた。

風呂も入らず、化粧も落とさず寝てしまったけど、こんなこともあるだろうと、今日は有休をとってあり朝ウナ行くチャンスだったのだ。

相変わらず空いているのよ。そしておばさまたちはサウナには入らない。

お風呂も、炭酸泉も、サウナも、水風呂も、外気浴もソロです。

嫌なことは忘れ、楽しかったことを思い出し、片想いの彼のことを考え、本当にゆっくりしました。

春のお祭り、待ち合わせして一緒に食べ歩きしたこと。
サークルのイベントに一緒に出参加した時、彼がちょっかい出してきてそれがめっちゃ嬉しかったこと。

進展はしてないけど、後退もしてないよね。

そんなこと想いながら、外気浴をしていると曇っていた空がだんだん晴れてきて日焼けが心配になってきた。

夜だったら月が見れるかな…

町田に来られた際は、森🌳も良いけど桜🌸もよろしくお願いしますね🙇‍♀️

今日もプールで1キロ泳いでからのサウナ。
プール空き空きで快適だった。

浴室も久しぶりに滞在時間中オール貸切り。
広いお風呂と水風呂付きのプライベート感
漂う状態での贅沢なサウナ時間。
キャンペーンの回数券利用だから、
プールと合わせて600円。駐車場代含めても750円。今日は普段より一段とコスパ最強。

誰もいないのが勿体ないから、最後にかわり湯の炭酸泉に15分。今月はキウイの香り湯。

今年も期間限定スタンプカードがスタート。
雨の日は1個おまけ。いつまでも新しい施設な気がしていたけれど、スタンプカードもらうの3回目ということは、もう3年目なのかー。
ソフトクリーム楽しみ。

サウナ：10〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

GWの混雑回避でまた桜の湯へ行って来ました〜

いや〜空いてますね〜
1セット目は貸切、2セット以降も自分入れてMAX3人でした！

今日のサ室BGMはいつもの洋楽ではなく最近のアニソン等をはじめとしたJ-POPでしたね

そのうち落ち着くアンビエントミュージックな日もあるといいなあと思いました〜