ひげやま

サウナ（TOMOロウリュ）：8分 × 1
サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

藤沢方面で仕事だったので「帰りの小田急線で高座渋谷に寄るかな〜どうしようかな〜」と考えていましたところ、今日は木曜日ではないですか！TOMOロウリュの日！

「今からなら20:00の回間に合う」ということで高座渋谷で途中下車。

露天の寝湯でかるく下茹でして、いざサ室へ。
タオルとブロワーとうちわを使っての心のこもったアウフグース。
ちゃんとサ室の上部の熱さを落としてくる基本がキッチリされているので安定のアツアツ度合い。

今日もまた途中で逃げてしまいました。😅

隠れTOMOロウリュファンはまた参戦しに来ます。

味の古久家 藤沢店

あんかけ焼きそば

ここはなんでも美味い。 昭和のご馳走の味。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月のサウナ始めは落ち着くホームサウナで。

先月もいろんなサウナに行ったけど、安心できるここが1番ですわ。

（極楽湯多摩センターファンへの業務連絡）
露天のアディロンダックは、また7脚に減っていました。
露天入り口のやつが消えています。
イスに関しての新しいアプローチはまだ試行錯誤していて、どうやら完成形ではないようですねー。

黄金手羽先

もはやこれはホーム手羽先

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

名古屋出張でビーズホテルに宿泊しています。
サウナは100℃の遠赤サウナ。
思っていたよりアツアツ！

水風呂は17℃後半。

内気浴だけど、外に通じるドアが開け放たれているので外気が入ってきています。

こういう必要なものがギュッとまとまっている施設も良いです。

上がったあとは、無料のマッサージチェア（あんま王！）がたくさん並んであって無料で使えるのが最高です。
（サウナ2セットなのに、マッサージ機は3セット楽しんだ…笑）

納屋橋ホルモン

ホルモン焼き

サウナの後の美味しいホルモン。たまらん…💦

ドライサウナ：6分 × 2
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

貯めたポイントが失効になる前に「入浴招待券」に交換するため、おふろの王様多摩百草に。
無事に招待券と交換成功✌️

ここは寝湯や寝転びスペースが多いのがすごい。

いつも通り賑わっていましたが、いろんな形で各々ゆっくりできるような仕掛けになっているのが素晴らしい。

王様はお店によって少しずつ違う仕掛けを用意していて、やることが面白いですね。

乳酸菌入りZEROサイダー

カロリーゼロだけど、おいしい。

ドライサウナ：6分 × 2
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

さすが人気施設。今日も盛況で混んでいました。
オートロウリュの時間になるとサ室に待ちが出る時もあるほど。

オートロウリュの時とそうでない時の温度の差が大きいので、みんなオートロウリュに集中しちゃいますよね。

サウナ後はリクライニングチェアや机で読書や勉強して、夜中12時半ごろまで満喫させていただきました。
（バイクだから終電とか関係なし）

風呂の後のくつろぎスペースが充実しているのも素晴らしいです。

クリームコロッケカレー

むかしよく食べてたクリームコロッケをチョイス。

ドライサウナ：6分 × 3
スチームサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

月毎に男女入れ替え制になっているらしく、今回は初めて輝石の湯に入ることができました。

樹木の湯とは違う趣向があちこちに見えて面白い。
これは月替わりで入れ替えだと、つい次の月も来ちゃいますね。

オートロウリュサウナも、セルフロウリュサウナも、スチームも、楽しめました。
（そういえばクーリングサウナ行き忘れた）
露天の寝湯も寝転びスペースも素晴らしいです。

ここは隣のビジネスホテルに泊まると、このスパ銭に出入り自由な専用通路を通って行き来し放題！

他のエリアにもこんなビジネスホテルと繋がっている施設あるんだろうか。
確か多摩境のロテンガーデンも系列のホテル泊まると入浴無料ってなっていたと思うので、探せばあるんでしょうね。
また開拓してレポートすることにします。

焼酎ハイボール

サウナの後はビジネスホテルで酎ハイひっかけながらお仕事の資料作り。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜日に行ったばかりですが、うちの奥さんがサウナ行きたいって言うので、またまた喜楽里別邸へ。

オートロウリュに合わせてサ室に入ると、タイミング次第ではなんと満員で席が空くのを待っている人も数人いらっしゃいました。
それでも席数多いし、ルーバーが作動すれば人の回転は早くなるので、待ち続けるという事態にはなっていません。

休みの日は人気なんですね〜。

うちの奥さんのレポートでは、女湯のサウナは混んでおらず、寝湯の前に泥パックが置いてあって自由に塗れるようになっているそうです。
（男湯には泥パックなんてなかったなあ）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週が仕事の一つの山でしたので、自分にお疲れ様サウナ。

ココと花景の湯の2箇所は、メガネを持ち込むのです。
見事な竹林を見上げながらゆっくりするのです。

今まであまり気にしなかったのですが、ここの休憩イスは小ぶりなのですが作りがしっかりしていてとても座りやすい。
意外なところにも拘っているのでしょうね。

露天では、虫の声などの自然のゆらぎ音と、浴室からのこだましている人の声とが混ざった不思議な音が堪能できていい具合。

鉄板レギュラーハンバーグ（チーズトッピング）

スチームサウナ：5分 × 1
ドライサウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに安心のホームへ。
最近疲れているので、まずは優しくスチームから。
じっくり温めて2セット目からはオートロウリュの時間に合わせてドライサウナに入り、いつもの調子で2セット。

露天のアディロンダックは変わらず8脚でした。
これが極楽湯さんがやりたかった最終形かな？と思います。
（とか言ってたらまた何か変わってきたりして…笑）

スシロー 多摩センター店

スシロー

疲れた時になぜか食べたくなったスシロー。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここ最近の仕事の山を超えた感があったので、ご褒美として極楽湯へ♨️

21時過ぎに入ったのに、この時間にしては大繁盛。
サウナも常に半分以上埋まっている盛り上がりよう。
なんか人気出てきたのかな…。

露天のイスはまた少し増えてアディロンダック×8、デッキチェア×1になっていましたよ。
（極楽湯多摩センターファンへの業務連絡）

今日も良いサウナでした。

未来のレモンサワー

最近話題のやつ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

東京都町田市で唯一の銭湯だそうです。
全体的に古き良き銭湯の雰囲気のデザインをうまく残して素敵な銭湯でした。

浴室の富士山を描いたモザイクタイルも、開け放った木製サッシも、床の砂利洗い出し的な仕上げも、独特の世界観でうっとりする。

小さい子供連れのお父さんも何組かいて、とても微笑ましい…。

サウナ利用者は少なかったけど、水風呂利用者は5倍くらいいました。笑

地元に愛されている銭湯なんでしょうね。閉店30分前でも混んでいました。

Googleマップでチェックした時はバイク置き場は見つからなかったのに、バイク置き場が出来ていました！
（これはすごく嬉しかった）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

木曜日のTOMOロウリュを目当てにやってきました。
なんか以前より総合的に上手くなってる気がします。

サウナ室を盛り上げるお姿、素敵です。
頑張ってください！

とりの唐揚げわさびマヨ

唐揚げもわさびマヨもレベル高い！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
毎週火曜日は100℃設定の日♪
サウナも熱々、水風呂もいい温度。
外気浴のイスは、足りない…💦
サウナーが集まる日は明らかに足りない。

イスの種類を変えるよりも、イスの数を確保したほうがサウナーは集まってくるんですけどね。
おそらく運営側にサウナわかっている人がいないんだろうなあ。もったいない〜。
せっかくサウナ室と水風呂がいいのに、これでは評判が落ちてしまう…。（そのほうが空いてていいのかもしれないけど、ファンとしては応援したいのです）

わたしがアドバイスしましょうか、偶然さんみたいに。🤭
極楽湯がんばれ！

黄金手羽先

今日もこいつでタンパク質補給。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ熱め設定の火曜日、ホームにやってまいりました。

極楽湯多摩センターファンたちの最近気になっている事といえば、休憩イス。
増えたり減ったり、どこを目指しているのか！

本日もドキドキしながら確認したところ、この前よりちょっと増えている🤭
露天にアディロンダック6脚、デッキチェア1脚。
屋内もベンチ2脚にイス3脚。
（まだまだ置けるね）

極楽湯多摩センターの規模でこれだけ置いていれば頑張っている方なんですが、スペースを余らせているところを見ると、やはりもっと増やす気がするなあ。

イスが増えたとか減ったとか、この話題も一つの楽しみになってきたのですが、これは極楽湯の策略なのか…？笑

豚ロースの西京焼き

今日はすでに2食続けて鳥を食べていたので、豚をチョイス。

ドライサウナ：6分 × 2
スチームサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

相模大野で仕事したあとバイクで大蔵湯に向かおうとしていたところ、突然のゲリラ豪雨…😢
バイクで走り出すわけにも行かず、マクドナルドで雨宿りしていたら遅くなり、大蔵湯の閉店まで1時間しか残っていない状況…。
諦めるか〜と思いながら雨雲レーダーを見ると地元はまだまだ雨の模様…。むむむむむ。

よし！おふろの王様町田で雨宿りだ！笑
初めての雨宿りサウナ♨️

久々いきましたが、おふろの王様の中でもかなりこじんまりした町田店、これはこれでいい世界観。

ドライサウナは5段あるけど最上段でも普通に耐えられる暑さ。（みんな最上段に座りたがる）

水風呂はちょうどいい15℃

外気浴も規模のわりにはイスや寝転びスペースを用意してくれています。

露天風呂の屋根はよく見ると立派な丸太を梁にしてこだわった組み方をしている素敵な構成でした。

雨宿りさせていただいて、サウナも楽しませていただいて、ありがとうございます。

ポイント貯まったので次回は入館無料になるなあ。

松屋 相模大野店

チーズうまトマハンバーグ

トマトとチーズ好きな方には良い組み合わせ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

また来てしまった花景の湯。
ひょっとすると私の中のベスト施設はここなのかも…。

サウナ室、水風呂、外気浴、露天からの眺め、ジェットバス、全てがレベル高いので病みつきになります。

今日は夕方から心地よい風が吹いてくれて特に良かった。

こんな素敵なところにバイクで20分ほどで来られるなんて、なんという幸せ😃

瀬戸内レモンナゲット

ホットソースも付けてみたら好きなタイプの辛さで大正解でした。 また今度食べよう。

ひさびさのホーム。

「ヒロ。」さんの投稿で、「イスが少なくなっている！」との情報をいただいていたのでこわごわ確認…。

サウナ・水風呂のあとに満を持して露天に行くと、やはりイスが少ない！😳
あんなにたくさん新調したアディロンダックが減っている。
ついでに屋内の休憩イスも減っている。
私のお気に入りだった露天入り口の岩に足を置けるベスポジにもイスがない😭

このあいだ改装工事までしてイス増やしたばっかりなのに、極楽湯多摩センターに何が起こっているのか⁉︎

ホームが「サウナーフレンドリーに変わりつつある♪」と喜んだのも束の間の夢。

みなさんの投稿を参考にしながら、今後の方針を見守ろうかと思います…。

黄金手羽先

いつもコレ