riippu♨vuus

サウナ：10分 × 1、8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：午後から横浜方面へ出かけるので、AMのsauna＆pool。スタンプカードもあと１回で10スタンプなので、ソクトクリームのコーンでおなじみの日世のオリジナルトートが楽しみです。キャラクターはメリーランド州出身の双子、ニックンとセイチャンらしいです。ニックンはなんとなく名前が想像できますが、セイチャンはなんて名前なんだろうか。。。

サウナ：7分 × 2、8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：週末仕事終わりにひとっ風呂。最近セブンでクリスタルガイザーの700mlが売っているので最寄りのセブンで購入しサウナへ。1930に到着しましたが空いてました。2030ごろから少し混み始めました。6/22から待望の回数券が販売されることになったので、ここが最寄りなのでホームになりそうです。

サウナ：6分 × 2
サウナ : 8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：高温サウナを求め厚木へ。最上段に座り高温と対峙、のつもりが耐えかねて1セット目は6分で退出。最近顕著なまでに高温耐性が弱まってるような。。。サウナ後に効仙薬湯にゆっくり浸かり指に少し出ていた肌荒れがキレイになってました。また近いうちに訪問したいです。

サウナ：8分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：なんとか金曜日にサウナへ行くことができ、プール＆サウナを愉しみました。最近高温サウナへ行ってないので耐性が弱まったのか、10分以上サウナに居られない。長く居られれば良いという事ではないとは理解しつつも、なんか悔しいので森乃彩か東名厚木で鍛えなおそうかと思ってます。

サウナ：8分 × 2
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今週は今日ぐらいしか平日プールに行けなさそうなので強行してプールへ、そしてサウナへ。外気浴時にかなり小雨になってくれて天気にも感謝。次のサウナは土曜日になりそうなのでじっくりと堪能しました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：GWに５枚綴りの招待券を購入していたので、一通り用事を済ませての訪問。意図せず、サウナの2回/４回でオートロウリュの稼働時間にあたり、良い感じに発汗しました。ここの水風呂は混んでいてもそれほど温度が高くならずお気に入りの水風呂です。今日も心地の良いお風呂を頂けました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：京都に勤めている先輩とサッカー観戦後に夕食を食べ、その後一人でひとっ風呂浴びにこちらへ。地域に根付いた銭湯サウナで地域の人々の生活の一部でした。キャリーバッグも預かって頂けとても有り難い対応でした。また、別の店舗もあるようですので、他店舗も訪れてみたいです。良いお風呂でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：中高生グループの来客が多く、自分が中高生の頃に温浴施設っていう遊びの選択肢がなかったので、不思議な感じでした。家族からサウナの英才教育を受けた子たちなら日本のサウナの未来も明るいですね。

サウナ：8分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：プール＆サウナで連休中の暴飲暴食への先付け対処。泳いだ後の1セット目は体温が高めなのでいつも10分ももたない。2セット目からゆっくり楽しめました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：少し遠くのサウナへ。駐車場が少なく満車でしたがすぐ空きか出てサウナへ。ハイタワーサウナは段ごとに温度が異なり、その日のコンディションによって調整できそうでした。サウナ外のサービス（氷と冷たいおしぼり）はとても素晴らしかったです。が、トイレの臭い対策がとても残念でした。改善されたらまた訪れたいです。

サウナ：6分 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：明日が風呂の日なので、少し空いてました。自分のペースで交代浴を行い。自分のペースで整えたと思います。