riippu♨vuus

気温の低下で、体が冷えてサウナへ。18日〜20日まで天然温泉化工事で休業してましたが21日からオープン。23日からグランドオープンですが、既に温泉になってました。
12月8日までに回数券を買うと1枚無料券が着くとの事。

名称変更前の最後の訪問。来週にはこの施設で天然温泉が楽しめるので、楽しみです。こころなしか、私の鈍感力の向上かわかりませんが、オートロウリュウの熱風が以前より優しくなったように感じました。天然温泉楽しみです。

TW終わりにダッシュでプール＆サウナ。週末だったので家族連れの方もいらっしゃられ、まあまあ混んでました。継続的に泳いでるのですが、求めている成果(体重減少)がなかなか出ず。サウナでの発汗量と水分補給の差分だけ減ってるような。。。まあ、代謝は上がりそうなので気長に成果を待ちます。

仕事終わりに閉館まで時間がなかったので、急いで泳ぎ、足早にサウナへ。この日は早朝営業日だったので夜は空いてました。ドアの開閉が少なかったのか室温というか熱の密度がぎゅと詰まっている(←科学的根拠なし)　そんな感じでした。これから気温の低下で筋肉の収縮が多くなるので血行対策(こり対策)にサウナの頻度を増やして行きたいです。

9時からプールで泳ぎ、10時オープンの温浴施設へ。ほぼ一番風呂、一番サウナでした。営業開始直後だったので心做しか いつもより優しい温度のサウナでした。外気浴が比較的に短時間で済む季節になり、タイパにも良い季節です。

お風呂の壁面の説明によると、いにしえより湯の坂といわれた経緯があり歴史ある湯治場との事でした。透明ですが少しとろみがあり、硫黄の香りもする天然温泉。シャワーからでる水も温泉水でした。サウナは九州初のオートローリュー導入施設と書かれており、温度は高くはないですが、湿度コントロールが良い感じで長くゆったり入れる系でした。外気浴スペースと露天風呂のある外の日本庭園の手入れが行き届いており、素晴らしい雰囲気でした。旅行目的である鳥栖でのサッカー観戦の結果は残念でしたが、初の久留米訪問を良い思い出となりました。

丸星中華そばセンター 本店

ラーメン

朝早くから営業されており、地域に親しまれた有名店との事。少し私にはあわなかったですが。。

金曜日をTWにできたので、そのままプール＆サウナを敢行。温浴施設はいつにもまして、体にお絵かきの方が多かったので、そっちの世界にもTWが浸透してるのかと意味のわからない想像をしながらサウナを満喫。プールは空いていましたが(1レーン貸切状態)、温浴施設は週末なので平日の疲れを癒す方が多かったのか、少し混んでました。

ラーメン 奥津家

ラーメン、玉ねぎ

何度もお店の前を通ってましたが、初めての訪問、少しだけしょっぱさが印象的なこの地域では有名な家系。

最近なかなかサウナに行けず、週1の楽しみになりつつあります。久しぶりのプール＆サウナ。16日間の定期メンテナンスあけ初日稼働日だったので混んでるなかぁと思ってましたが、意外にプールも温浴も空いてました。少し肌寒くなり、外気浴中に心地良い虫の音色に癒やされる1年の中でもサウナのベストシーズンと個人的に思ってるので、も少しだけ頻度を上げるため日々の生活を工夫したいと思ってます。(行動に移せるかはわかりませんが。。)

１週間ぶりのサウナ。
気温が低くなってきたこともあり、21時でもお客さんが多かったです(特に学生っぽい年齢層)。久しぶりということもあり、少し発汗が弱い気がして4セットを敢行。本日も白湯が薬湯になっており、サウナ後にゆったりと楽しみました。
少し空気も澄んでくる季節なので、来週末は車窓からの紅葉も楽しみつつ、絶景の外気浴のあるホテルマウント富士あたりに行ってみようかなと思います。

千歳烏山に用があり、帰りに立ち寄りました。日曜日の午前中でしたが、まあまあ混んでました。人口一人当たりの温浴施設数だとこの地域は少ないのかもしれません。(根拠ないですが笑笑)サウナは広く5段。また、水風呂も深く大きさも程よく快適でした。

久しぶりにホームサウナの一つへ。少し肌寒くなり風呂需要が増しているのか、日曜日の20時代でも駐車場は8割うまってました。替わり風呂が私好みの薬湯だったので、サウナ4セット後に薬湯を堪能。家から近いサウナは思い立てばすぐ行け、勝手もわかっているので終始リラックスして楽しめるのが良いです。

清水にある取引先への出張ついでに、フレックスして念願のしきじへ。直前まで行けるかどうかのスケジュール調整をしていたため、サウナグッズを持たずに訪問。ですがそもそもサウナハット持ち込み禁止の施設でした。
　薬草サウナにタオル1枚で挑んだのですが、顔への熱波に耐えられず5分ももたずに退出。2セット目以降は目から下にマスクっぽく1枚、目から上で頭を覆うように1枚で視界だけある大谷吉継スタイルで挑みました。
　薬草サウナは薬草の効能なのか発汗効果が強く、もともと漢方フレーバーが好きな私にはやみつきになりそうなサウナでした。また、外気浴がないのかと少し残念に思っていた自分を浅はかだったと気づかせてくれた、絶妙の温湿度と送風加減がある内気浴(休憩場)はなんなのでしょう。いまだにどういう設定であの環境になっているか理解できてません。
また内気浴のなぞにふれるため訪問したいです。

さわやか 静岡瀬名川店

げんこつハンバーグ　オニオンソース

今まで何度も待ち人数の壁に挫折し続け5年越しの初めての訪問

3連休前ですが、午後休みを利用して訪問。殆どの方が夫婦、恋人、友達といったペア利用でしたが、強メンタルの私はぼっち利用。ホテルマウント富士に次ぐ絶景の外気浴でした。少しサウナの強度に物足りなさはありつつも、時間をかければ充分愉しめるサウナでした。
天気が良かったので、134号線も気持ち良かったです。

鳥料理 杉本

鳥定食

焼き鳥　つくねと鶏ももが　至極の焼き加減と塩味。唐揚げもサクサク。

安定の低めの水風呂温度設定は相変わらず気持ちよい。今日は白湯が化粧水風呂になってたので、最後に〆で化粧水風呂を堪能。良いお風呂を頂きました。

出張翌日にチェックアウト後すぐに、ウェルビー福岡へ。よりによって工事中でからふろとアイスサウナは使用できず、フィンランド式と森のサウナで4セットを堪能。これからプラプラ観光しながら福岡楽しみます。今度はリニューアル後に訪問したいです。

博多もつ鍋 おおやま KITTE博多店

どんたくセット

男性客は私だけでした。コラーゲンの染み込んだスープに〆のちゃんぽん麺がとても合う。

初めてサウナ専門店に訪問。薪ストーブで香りも良く、座る場所によっては炎の揺らぎをみながらサウナを愉しめる格別な空間でした。休憩スペースも充実しており、フリードリンクも3種類あり行き届いた感じでした。私はサウナに入りたくて温浴施設に行くのですが、入浴は家のバスタブで充分なのでこういったサウナ特化施設が家の近所にもあれば良いなと思いました。また近いうちに是非伺いたいです。