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ひげやま

2024.11.17

鉄板ハンバーグ元気盛り

多少の運動もしたし、栄養補給。

ひげやま

2024.08.11

鉄板ハンバーグ元気盛り

運動andサウナ後はタンパク質を元気にいただきます。

ひげやま

2024.06.29

ミニチーズINハンバーグ&ビーフシチューソース

プールandサウナ後のタンパク質と塩分補給

ひげやま

2024.06.02

チキテキスパイス焼き エビフライトッピング

運動後のタンパク質補給にピッタリ

ひげやま

2024.05.12

焼きアボカドのイタリアン粗挽きステーキハンバーグ

粗挽きハンバーグは好みかも。

ひげやま

2024.03.30

チキテキスパイス焼き

ガストの隠れた名作

ひげやま

2024.03.24

鉄板ハンバーグミックスグリル

サウナ後のタンパク質補給

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